À savoir que ce podcast aborde les expériences de vie personnelles, je ne suis pas une professionnelle, je suis simplement là pour jaser à coeur ouvert avec mon invité.e.

Pour cet épisode, je reçois la pétillante Catherine qui vient nous parler du TOC qui est le trouble obsessionnel compulsif. C'est un trouble unique qui affecte seulement 3% de la population. On aborde notamment les manifestations/routines de vérification qu'elle doit faire, les pensées intrusives/les phobies d'impulsion qu'elle a dû à ce trouble. Tout a commencé alors que la grippe AH1N1 a fait son apparition. Depuis, Catherine a une phobie axée sur les virus et les bactéries. Elle aborde les idées préconçues que les gens peuvent avoir face au TOC et réponds sur ce que ça implique réellement. Elle s'est ouverte à moi sans peur et je la remercie pour ce merveilleux podcast plus que pertinent. 

J'espère que vous aimerez, bonne écoute! xxx

Je remercie Le Studio Les Remarqués qui me reçoit chaque semaine pour enregistrer mon podcast. Si toi aussi tu aimerais te lancer dans l'univers du balados, je t'invite à leur écrire (je te mets le lien ci-dessous). En plus, si tu nommes mon nom ou le nom de mon podcast, tu recevras 100$ de rabais pour ta première location de studio.   https://lesremarques.com/studio/

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https://www.instagram.com/catou46/ 

https://www.tiktok.com/@cathf99?_t=8WIB0TeNRzi&_r=1

Quelques ressources pour votre santé mentale :

https://tuaslederniermot.com/

https://reseausuicide.qc.ca/fr/ressources/ressources-prevention-du-suicide/

https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-mentale/obtenir-aide-en-sante-mentale/ressources-aide-et-soutien-en-sante-mentale#:~:text=par%20t%C3%A9l%C3%A9phone%20%3A%20ligne%20t%C3%A9l%C3%A9phonique%20d,(chat)%20%3A%20Suicide.ca

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