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By Christophe Rousseau
The podcast currently has 149 episodes available.
Bienvenue dans cet épisode inspirant de Leadership Holistique, où nous explorons l'art de la communication bienveillante [00:00:00]. Dans cet épisode, Christophe Rousseau, ingénieur, physicien et expert en leadership, partage des stratégies puissantes pour rester authentique et bienveillant même dans les moments de tension.
Ce que vous apprendrez :
Une introduction à la communication bienveillante et ses principes fondamentaux inspirés par Marshall Rosenberg [00:00:12].
Les quatre étapes clés de la CNV : Observation, Sentiments, Besoins, et Demande [00:01:12].
Des exemples pratiques pour appliquer ces étapes dans des situations du quotidien [00:02:37].
Les bienfaits de la communication bienveillante pour résoudre les conflits et créer un espace de respect mutuel [00:04:21].
Des techniques éprouvées pour pratiquer la communication bienveillante en période de stress [00:06:15].
Comment cultiver l'écoute empathique et pratiquer le cinquante-cinquante pour une communication consciente [00:09:32].
Motivation et Impact :
Découvrez les avantages de l'adoption de la communication bienveillante dans vos relations personnelles et professionnelles [00:17:27].
Inspirez-vous d'exemples de leaders comme Gandhi, Nelson Mandela et même des figures actuelles telles que Jacinda Ardern, qui ont su transformer des crises en opportunités grâce à une communication respectueuse et empathique.
Conseil pratique :
Commencez dès aujourd'hui à intégrer ces techniques dans vos interactions journalières [00:22:11].
Testez la méthode avec une situation que vous trouvez difficile, et voyez comment elle peut transformer vos relations.
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Partagez vos réflexions, posez vos questions, ou dites simplement bonjour ! À très bientôt pour un prochain épisode de Leadership Holistique !
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Dans cet épisode captivant du podcast Leadership Holistique, nous plongeons dans l'univers de la pleine conscience pour éveiller notre intuition et ainsi affiner notre leadership.
🌟 Découvrez comment des pratiques simples de pleine conscience peuvent transformer votre perception et vous guider vers des décisions plus alignées et éclairées.
Pour tous ceux qui cherchent à cultiver une sagesse intérieure, cet épisode est une véritable mine d'or.
📌 Chapitres :
[00:00:00] Introduction à l'épisode et présentation de Christophe Rousseau
[00:01:25] Qu'est-ce que l'intuition et pourquoi est-elle cruciale pour le leadership ?
[00:03:24] La pleine conscience comme outil d'éveil de l'intuition
[00:05:13] Techniques de pleine conscience : méditation, body scan et plus
[00:07:33] La marche méditative : un exercice puissant
[00:08:43] Surmonter les obstacles à la pratique régulière
[00:10:46] Impact de la pleine conscience sur le développement de l'intuition
[00:11:45] Pratiquer le cinquante/cinquante en communication
[00:14:24] Pratiques quotidiennes et leur intégration dans la vie
[00:19:40] Exercice de gratitude des dix doigts
[00:21:13] Conseils pour intégrer la pleine conscience au quotidien
[00:23:05] Conclusion et prochaines étapes vers un leadership holistique
Et si l'un des sujets résonne particulièrement avec vous, partagez le podcast avec vos amis ou collègues qui pourraient être intéressés !
Le livre "Le grand voyage vers l'Ikigai" est disponible sur https://www.leadershipholistique.com/courses/le-grand-voyage-vers-l-ikigai
✨ Merci de nous avoir rejoints pour cet épisode de Leadership Holistique ! ✨
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Dans cet épisode de Leadership Holistique, Christophe Rousseau explore le concept de l'ikigai, une notion japonaise désignant notre "raison d'être". Après avoir abordé l'ikigai dans de précédents épisodes, aujourd'hui, il va au-delà de la simple définition pour vous aider à clarifier votre propre cheminement et à déterminer si vous êtes réellement sur la bonne voie ou non.
En tant qu'ingénieur, physicien, et créateur du concept de leadership holistique, Christophe souhaite vous accompagner dans votre quête de sens, en partageant des stratégies concrètes pour incarner votre ikigai au quotidien.
Que signifie réellement aligner sa vie avec son ikigai ?
Quels obstacles peut-on rencontrer ?
Comment intégrer l'ikigai dans une dynamique d'amélioration continue ?
Et surtout, comment mesurer l'impact concret de cette démarche sur votre épanouissement personnel ?
Christophe répond à toutes ces questions dans un épisode riche en enseignements et en outils pratiques pour avancer vers un mode de vie plus aligné et inspiré. Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer votre quête de sens en une pratique quotidienne, et franchissez un pas de plus vers votre raison d'être !
00:00 Découvrir l'ikigai : raison d'être personnelle.
05:57 Ikigaï: micro-objectifs quotidiens, routines matinales et nocturnes.
08:10 Exercice de gratitude pour alignement personnel quotidien.
10:52 Visualiser son ikigai et rester fidèle.
13:54 Accrochez-vous, travaillez blessures émotionnelles, amélioration continue.
17:12 Revue annuelle d'Ikigaï motive et épanouit.
22:37 Avancer vers hikigai avec petits pas, kaizen.
24:30 Rendez-vous semaine prochaine pour pleine conscience.
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En attendant notre prochain rendez-vous, prenez bien soin de vous et commencez ce nouveau cycle avec énergie et positivité !
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Bienvenue dans la saison 6 du podcast Leadership Holistique !
🌟 Dans cet épisode d'introduction, Christophe Rousseau, votre hôte, vous dévoile les nouveautés de cette saison axée sur le développement personnel, physique, relationnel et spirituel. Découvrez les quatre quêtes essentielles du leadership holistique et comment elles peuvent transformer votre vie. Êtes-vous prêt à devenir une meilleure version de vous-même ?
Cliquez sur play et rejoignez-nous dans ce voyage inspirant vers un leadership épanoui.
[00:00:18] Introduction et bienvenue à la saison 6
[00:01:58] Explications du nouvel axe du podcast
[00:03:15] Présentation des quatre quêtes du leadership holistique
[00:05:16] Invitation à poser des questions et à interagir
[00:06:17] Le Grand Voyage vers l'Ikigaï - Présentation du livre
[00:07:33] Conclusion et vœux pour le nouvel an druidique
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À très bientôt dans la prochaine aventure de Leadership Holistique.
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C’est le dernier épisode de la saison 5, et pour finir en beauté, j'ai le plaisir de recevoir Nicolas Hennion, ingénieur et fondateur de Libérer la Bête. Ensemble, nous explorons une multitude de sujets fascinants qui touchent à la fois la vie personnelle et professionnelle.
Dans cet épisode captivant de Leadership Holistique, mon invité et moi se lançons dans une discussion franche et profonde sur un large éventail de sujets, allant de la libération des traumatismes à la motivation en passant par l'influence éthique en matière de ventes.
[00:00] Introduction de l'épisode et présentation des thèmes abordés.
Nicolas Hennion partage sa réaction initiale à une nouvelle pratique, sa nouvelle approche de la définition des objectifs, et son projet passionnant de travailler sur la rencontre et l'échange entre les individus. Il détaille également son expérience de libération de traumatismes familiaux et de réintégration de soi.
[10:23] Discussion sur les différents futurs et l'influence de la physique quantique.
Nicolas expose sa théorie sur les différents futurs, influencée par un chercheur en physique quantique, abordant l'idée de changer de "corde de temps" et l'influence des probabilités du futur. Il évoque également l'utilisation de la radiesthésie pour interroger son moi du futur.
[22:45] Réflexions sur l'importance des "géants" dans nos vies.
L'épisode se poursuit avec une réflexion approfondie sur l'importance de choisir ses "géants" avec soin, tout en reconnaissant leurs imperfections et en encourageant les auditeurs à chercher leurs propres figures d'influence. Nicolas partage également sa vision de son rôle d'explorateur avant-gardiste.
[35:12] Discussion sur l'éthique de l'influence et de la vente.
L'épisode se conclut par une exploration de l'éthique de l'influence en matière de ventes, mettant en lumière l'importance de l'intention derrière l'utilisation des outils de vente, ainsi que la transformation des clients "alimentaires" en "clients cœur".
Ne manquez pas cet épisode captivant où les hôtes abordent des sujets d'une profondeur et d'une diversité éclairantes, offrant des perspectives uniques et des conseils concrets.
Abonnez-vous dès maintenant pour ne rien manquer de nos épisodes et partagez cet épisode pour apporter de la valeur à votre entourage. Merci de votre soutien !
Retrouvez Nicols Hennion sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nhennion/ et sur son site web : https://www.liberezlabete.com/
Références évoqués sur cet épisode:
Dan Pink : La vérité sur ce qui nous motive https://amzn.to/45qNe3U
Philippe Guillemant: la physique de la conscience https://amzn.to/3KLTc5X et le pic de l'esprit https://amzn.to/45uWsMM
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Dans cet épisode passionnant de Leadership Holistique, les hôtes Corinne Cauwet et Christophe Rousseau explorent les enseignements ésotériques du langage des oiseaux et leur rapport avec la numérologie et l'alchimie. Ils mettent en lumière la signification cachée derrière ce langage, décryptent l'importance de partager ces enseignements pour révéler chacun, et discutent de l'écriture d'un fascicule sur le langage des oiseaux pour faciliter la transmission de ce savoir essentiel [00:00-10:25].
Ensuite, ils partagent des réflexions sur la beauté de l'univers divin, l'importance de l'Ikigai, la conscience lors de l'accompagnement des autres, et la nécessité de développer des compétences personnelles et professionnelles [10:26-20:45].
Ils abordent également la question de l'emploi à domicile, discutant du CESU, de ses avantages fiscaux et de l'importance de comprendre tous les aspects de l'emploi pour éviter les complications [20:46-31:12].
Corinne Cauwet partage ensuite des anecdotes personnelles sur l'aide apportée à différentes personnes en difficulté, soulignant l'importance de rendre les individus autonomes [31:13-40:47].
Rejoignez Corinne et Christophe pour une discussion profonde sur l'alchimie du langage des oiseaux, l'importance de l'accompagnement holistique, et comment trouver le sens dans la vie.
N'oubliez pas de vous abonner à notre chaîne pour plus de contenu inspirant sur le leadership holistique. Aidez-nous à partager ces enseignements en cliquant sur "J'aime" et en partageant cette vidéo avec vos proches. Restez connecté pour plus de réflexions sur l'accompagnement des autres, le langage des oiseaux et l'éveil spirituel.
Retrouvez Corinne Cauwet sur son site Reliance Services
Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/cauwet-corinne/
Nous vous recommandons une video de Patrick Burensteinas sur la langue des oiseaux
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Dans cet épisode captivant du podcast "Leadership Holistique", Christophe Rousseau explore le livre "Peaks and Valleys" de Spencer Johnson, offrant des enseignements inspirants pour naviguer les hauts et les bas de la vie.
Découvrez les métaphores des pics et des vallées, et apprenez à changer de perspective, à vous préparer aux défis et à cultiver une attitude résiliente pour tirer le meilleur parti de chaque situation [00:00:00].
Christophe partage des résumés, thèmes clés et leçons clés du livre, offrant des conseils pratiques pour intégrer ces enseignements dans votre vie quotidienne. Explorez des exemples concrets au travail et dans la vie personnelle, apprenant à célébrer les succès, à gérer les échecs et à maintenir une attitude positive [00:11:04].
Découvrez la force de l'acceptation et de la résilience dans les moments difficiles, et l'importance de rester humble, de partager avec les autres et de se fixer des objectifs réalistes [00:08:52]. Christophe partage également une expérience personnelle touchante, illustrant l'évolution de son attitude face aux hauts et aux bas de la vie [00:16:10].
Dans sa critique du livre, il souligne la simplicité, la clarté et la pertinence des enseignements tout en reconnaissant le manque de profondeur dans certaines situations [00:23:21].
Retrouvez des conseils pour appliquer ces enseignements dans votre vie quotidienne, notamment en tenant un journal, en développant des routines positives, en cherchant du soutien et en fixant des objectifs clairs [00:12:28].
Ne manquez pas cet épisode inspirant et instructif du podcast "Leadership Holistique" qui vous aidera à cultiver la sérénité et la résilience face aux défis de la vie.
Abonnez-vous pour découvrir d'autres livres inspirants et des conseils pratiques pour devenir le leader de votre propre vie.
A bientôt pour de nouvelles explorations enrichissantes [00:26:05].
Le livre "Pardonne-moi Ella" est disponible sur Amazon et la FNAC
Le livre "Peaks and Valleys" est disponible en anglais sur Amazon
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Dans cet épisode captivant de Leadership Holistique, les hôtes Christophe Rousseau et Karine Massonnie nous emmènent dans un voyage à travers les enseignements des peuples premiers. À travers leur discussion, ils explorent les leçons que les sociétés autochtones nous offrent pour renforcer le leadership holistique, la connexion à la nature et la résilience dans un monde moderne en constante évolution.
Une approche empirique de l'anthropologie
Karine Massonnie, anthropologue chevronnée, a une approche empirique de l'anthropologie axée sur l'observation et l'apprentissage par l'expérience. Son immersion au sein de tribus sur les cinq continents lui a permis de partager des expériences marquantes, notamment avec les chasseurs-cueilleurs San au Botswana et les sages amérindiens en Bolivie. Cette approche unique a révélé des parallèles intéressants entre les modes de vie des peuples autochtones et les défis contemporains auxquels sont confrontées les entreprises et les leaders.
Sagesse des peuples autochtones
Les peuples autochtones vivent en harmonie avec la nature, dans un mode de vie communautaire basé sur l'organisation collective, l'inclusion, la collaboration et l'agilité. Leur interdépendance avec l'environnement naturel et leur résilience face à des défis inhérents à la vie ont un pouvoir inspirant pour nous guider vers un leadership plus conscient.
Le concept de "tribu entreprise"
L'idée d'une "tribu entreprise" inspirée par les valeurs des peuples autochtones met en lumière l'importance de l'agilité, de la résilience et de l'harmonie collective dans le monde des affaires. La gouvernance collective, la spiritualité et les valeurs orientées vers le respect du vivant offrent des perspectives novatrices pour guider les leaders dans la prise de décisions éclairées et durables.
Reconnexion à la nature
Karine Massonnie souligne l'importance de cultiver un lien affectif et spirituel avec la nature. Cette connexion émotionnelle avec l'environnement naturel est essentielle pour passer de la conscience à l'action et promouvoir un changement positif. En adoptant une vision holistique de la nature, les leaders peuvent puiser dans cette sagesse pour renforcer leur prise de décision et leur connexion avec le monde qui les entoure.
Reconnaître la beauté et l'art dans la vie quotidienne
Les peuples autochtones évoluent dans un monde où l'art et la beauté occupent une place centrale. Cette sensibilité à l'esthétique offre une leçon précieuse sur l'importance de reconnaître et de célébrer la beauté dans notre vie quotidienne. En adoptant cette perspective, les leaders peuvent nourrir la créativité, l'innovation et la recherche de solutions harmonieuses dans leur environnement professionnel.
Alors que notre société contemporaine s'efforce de trouver des réponses aux défis complexes, l'exploration des enseignements des peuples autochtones offre une voie inspirante pour un leadership holistique. En cultivant une compréhension plus profonde de la sagesse ancestrale et en intégrant ces leçons dans nos actions quotidiennes, nous pouvons progresser vers un leadership plus connecté, conscient et durable.
[00:00] Introduction de l'épisode et présentation de Karine Massonnie
[03:12] Les enseignements des peuples autochtones et leur applicabilité dans le monde des affaires
[09:45] L'approche de Karine Massonnie pour rencontrer les tribus et ses expériences marquantes
[16:28] La vision des peuples autochtones sur le monde moderne et l'environnement
[23:50] L'importance de la connexion à la nature et la pyramide de Maslow inversée
[30:15] L'influence de la spiritualité animiste sur les peuples autochtones et sa pertinence actuelle
[36:40] Annonce des projets futurs de Karine Massonnie et possibilités de participation
Contactez-Karine : 06. 63 .14 .60.28 ou [email protected]
Liens : www.terresindigenes.org
https://fr.linkedin.com/in/karinemassonnie
Dans cet épisode de "Leadership Holistique", Christophe Rousseau nous emmène dans une exploration captivante du Grand Collisionneur de Hadrons (LHC), situé au CERN à la frontière entre la France et la Suisse. À travers cette incroyable prouesse scientifique et technologique, nous découvrons les fascinants mystères de la physique des particules et leur impact sur notre compréhension du monde.
[00:00:00] Découvrez l'univers fascinant du LHC, le plus grand accélérateur de particules au monde et plongez dans les coulisses de cette prouesse d'ingénierie.
[00:11:30] Explorez l'importance de la découverte du boson de Higgs et son rôle dans le modèle standard de la physique des particules.
[00:19:36] Apprenez comment la recherche menée au LHC contribue à des avancées technologiques et médicales, tout en explorant les mystères de la matière noire et de l'énergie noire.
[00:26:28] Découvrez comment la quête de connaissances scientifiques peut inspirer le leadership et encourager l'innovation.
Rejoignez Christophe Rousseau dans ce voyage fascinant au croisement de la science, du développement personnel et du leadership, et découvrez le potentiel de la recherche fondamentale pour façonner un avenir inattendu.
Pour plus de contenus passionnants et pour rejoindre le cercle des leaders holistiques, rejoignez le Cercle des Leaders Holistiques sur cercle.leadershipholistique.com.
Restez curieux, ambitieux et ouvert à l'exploration des merveilles qui nous entourent. À bientôt!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de Leadership Holistique, Valérie Seguin et Christophe Rousseau abordent des sujets fascinants sur la conscience, la spiritualité et l'intelligence intuitive. [00:00]
Le focus est mis sur les films et livres de Valérie Seguin qui abordent la mort, la vie après la mort et l'éveil spirituel. Les sujets tabous sont abordés avec une approche positive et optimiste, suscitant un grand intérêt du public. [00:30]
Valérie Seguin discute de son cheminement après le décès de son père et partage des expériences personnelles sur les signes des défunts. [06:45]
L'interview de Valérie met en lumière sa démarche autodidacte, ses travaux sur l'intelligence intuitive et spirituelle, ainsi que ses films et ouvrages inspirants. [12:20]
Le nouvel ouvrage de Valérie Seguin, "Et si je libérais mon intelligence intuitive et spirituelle ?", est présenté, offrant une réflexion captivante sur l'éveil spirituel. [17:00]
La conversation se tourne ensuite vers l'importance de l'intuition dans le monde des affaires, mettant en valeur l'opposition entre l'intelligence artificielle et l'intelligence intuitive et spirituelle. [22:10]
Le débat scientifique sur la vie après la mort et la conscience est abordé, soulignant l'existence de phénomènes étudiés tels que les expériences de mort imminente. [27:50]
La pratique de la respiration consciente est présentée comme un outil clé pour se connecter à l'intuition et à la réalité. [30:55]
Ce podcast offre une exploration approfondie de sujets intrigants, mettant en lumière la recherche sur la conscience et la spiritualité. [35:00]
Rejoignez Valérie Seguin et Christophe Rousseau pour une plongée captivante dans l'univers de la conscience et de l'intelligence intuitive.
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Retrouvez Valérie Seguin sur son site web https://valerieseguin.com/ pour en apprendre davantage sur ses travaux et projets à venir. [40:00]
Regardez gratuitement "L'âme" de Valérie Seguin sur sa chaine Youtube.
Le film "Les nouvelles formes d'intelligences humaines au travail" est désormais disponible pour les consultants en entreprises, merci de contacter Valérie si vous êtes intéressés par l'organisation de projections chez vos clients.
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