LEBE SELBSTVOLL

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By Franziska Günther-GüldenpfennigSociety & CultureHealth & FitnessMental Health
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LEBE SELBSTVOLL episodes

  • #180 Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs
    im Gespräch mit Eva

    * Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs - im Gesräch mit Eva *

    Im Spätsommer 2022 spürte Eva, dass etwas mit ihrem Körper nicht stimmte. Immer wieder fühlte sie sich nach dem Essen unwohl. Dann kamen starke Übelkeit, Rückenschmerzen und Fieber hinzu. Als ihre Hausärztin schließlich ihre Blutwerte kontrollierte, waren die Leberwerte so stark erhöht, dass Eva sofort ins Krankenhaus musste.

    Zunächst wurden Gallensteine vermutet. Doch bei den Untersuchungen entdeckten die Ärzte ein Gewächs, das ihren Gallengang verschloss. Drei Gewebeproben brachten keinen eindeutigen Befund. Schließlich wurde Eva zu einer großen Operation, der sogenannten Whipple-OP, geraten.

    Erst danach stand fest: Eva hatte Bauchspeicheldrüsenkrebs, der bereits in die Lymphknoten gestreut hatte.

    Es folgten zwölf Zyklen Chemotherapie über sechs Monate. Eine Zeit, die Eva körperlich und seelisch enorm forderte.

    Besonders getragen fühlte sich Eva von ihrer Familie und ihren Freunden. Gemeinsam mit ihrem Sohn zog sie wieder bei ihren Eltern ein. Sie ließ auch die schweren Gefühle zu, die ihre Erkrankung und die Behandlung mit sich brachten.

    Nach Abschluss der Chemotherapie zeigte das Kontroll-CT keinen Hinweis auf Krebs. Für Eva begann ein neuer Lebensabschnitt, in dem sie vieles grundlegend veränderte.

    In dieser Folge erfährst du:

    • wie aus zunächst unklaren Beschwerden die Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs wurde
    • warum Eva trotz drei unauffälliger Gewebeproben operiert wurde
    • wie sie die große Operation und die anschließende Chemotherapie erlebte
    • wie Familie, Freundschaften und das Zulassen ihrer Gefühle sie durch diese Zeit begleiteten
    • und warum sie nach der Behandlung ihr Leben noch einmal neu ausrichtete.
    • Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

      Vielleicht kennst du das Gefühl dich selbst nicht mehr richtig zu erkennen - besonders nach einer intensiven Zeit wie einer Krebstherapie.

      Genau darüber sprechen wir an meinem kostenfreien Zoom-Abend "Zurück zu dir".
      Ein Abend für Frauen nach einer Krebstherapie - über den eigenen Körper, Veränderungen und den Weg zurück zu sich selbst.
      Alle Infos, Termine und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

      Wenn du Kontakt zu Eva aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @evadoerenthal.

      Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

      Hinterlasse mir auch super gerne 5 Sterne und abonniere & teile den Podcast mit deinen Freunden und deiner Familie. So hilfst du dabei den Podcast LEBE SELBSTVOLL weiter in die Welt zu tragen.

      Meine auditiven Begleiter "Fühl dich schön" und "Fühl dich ruhig" findest du auf https://www.franziskaguentherfotografie.de. Mit Meditationen und Reflexionsfragen begleiten sie dich dabei, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, deinen Körper wieder mit einem liebevollen Blick zu sehen oder einfach einmal zur Ruhe zu kommen.

      Alle Infos zu meiner fotografischen Arbeit, den schön & stark Einzelshootings, dem Podcast LEBE SELBSTVOLL und den schön & stark Gruppenshootings findest du ebenfalls auf meiner Website.

      Ich wünsche dir alles Liebe, lebe selbstvoll,

      deine Franziska

      1 hr 17 min
    • #179 Zweimal Lymphdrüsenkrebs und das Leben dazwischen
      im Gespräch mit Jana

      * Zweimal Lymphdrüsenkrebs und das Leben dazwischen - im Gesräch mit Jana *

      „Ich hab euch doch gesagt, ich bin krank.“

      Mit diesem Satz scherzte Jana früher oft mit ihren Freunden. Denn sie spürte schon lange, dass etwas mit ihr nicht stimmte. Sie war ständig erschöpft, hatte kaum noch Kraft und zweifelte irgendwann sogar an sich selbst.

      Schließlich wurde hinter ihrem Brustbein ein 13 Zentimeter großes Lymphom entdeckt. Es folgten sechs Monate Chemotherapie, die Jana so stark belasteten, dass ihre Eltern bei ihr einzogen, um sie zu versorgen.

      Nach der Behandlung erreichte sie eine Komplettremission. Doch Jana fühlte sich weiterhin krank. Bei einer erneuten Untersuchung wurde schließlich eine verdächtige Veränderung entdeckt, die zunächst sechs Monate lang beobachtet werden sollte.

      Diese Zeit nutzte Jana ganz bewusst für sich. Sie reiste allein nach Spanien, feierte eine ganze Woche lang Geburtstag und bereitete ihren Körper mit Sport und gesunder Ernährung auf eine mögliche weitere Therapie vor.

      Als die Veränderung nach sechs Monaten doppelt so groß war, musste Jana erneut eine Krebstherapie durchlaufen.

      Heute erzählt sie, dass sie ausgerechnet in den vergangenen zwölf Monaten so viele schöne Dinge erlebt hat wie nie zuvor. Ihre Erkrankung hat ihren Blick auf den eigenen Körper, auf das Leben und auf das, was ihr wirklich wichtig ist, grundlegend verändert.

      In dieser Folge erfährst du:

      • wie Jana ihre erste Lymphomdiagnose und die schwere Chemotherapie erlebte.
      • warum sie sich trotz Komplettremission weiterhin krank fühlte.
      • wie sie die sechs Monate zwischen den beiden Therapien für sich nutzte.
      • welche Erfahrungen sie während ihrer zweiten Krebstherapie machte.
      • wie sich ihr Verhältnis zu ihrem Körper und ihre Sicht auf das Leben verändert haben.
      • warum die Rückkehr in den normalen Alltag für sie manchmal schwierig ist.
      • Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

        Vielleicht kennst du das Gefühl dich selbst nicht mehr richtig zu erkennen - besonders nach einer intensiven Zeit wie einer Krebstherapie.

        Genau darüber sprechen wir an meinem kostenfreien Zoom-Abend "Zurück zu dir".
        Ein Abend für Frauen nach einer Krebstherapie - über den eigenen Körper, Veränderungen und den Weg zurück zu sich selbst.
        Alle Infos, Termine und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

        Wenn du Kontakt zu Jana aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @jana_briesner.

        Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

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        deine Franziska

        1 hr 1 min
      • #178 Der Sommer, als ich sterben sollte
        im Gespräch mit Jeanette

        * Der Sommer, als ich sterben sollte - im Gespräch mit Jeanette *

        Jeanette hatte bereits eine Brustkrebsdiagnose hinter sich, als sie erneut mit einer erschütternden Nachricht konfrontiert wurde: Bei einer bildgebenden Untersuchung wurden Auffälligkeiten entdeckt, die auf Metastasen im Knochenmark und in den Lymphbahnen hindeuteten.

        Jeanette ging davon aus, dass ihr nicht mehr viel Lebenszeit bleiben würde. Sie begann, ihre Angelegenheiten zu regeln und sich mit ihrem Tod auseinanderzusetzen.

        Doch dann stellte sich heraus, dass die vermeintlichen Metastasen keine waren.

        Über diese Zeit und darüber, was eine solche Fehldiagnose mit einem Menschen macht, hat Jeanette ein Buch geschrieben: Der Sommer, als ich sterben sollte.

        Ihre Geschichte begann einige Zeit zuvor mit Veränderungen an ihrer Brust, die zunächst wiederholt als unbedenklich eingeschätzt wurden. Schließlich erhielt sie die Diagnose Brustkrebs. Jeanette ließ sich operieren und bestrahlen, entschied sich jedoch gegen eine Chemotherapie. Eine anschließende Immuntherapie brach sie nach einigen Monaten wegen starker Nebenwirkungen ab.

        Jahre später wurde bei einer Routineuntersuchung der Verdacht auf ein Rezidiv geäußert. Eine erste Biopsie zeigte Krebszellen, vier weitere Gewebeproben hingegen nicht. Weil in ihren Unterlagen außerdem ein Hinweis auf vertauschte Patientendaten auftauchte, ließ Jeanette die Herkunft aller fünf Proben überprüfen. Der DNA-Abgleich bestätigte, dass sämtliche Proben von ihr stammten.

        Zurück blieb die quälende Frage, ob der Brustkrebs tatsächlich wiedergekehrt war. Erneut musste Jeanette Untersuchungen, widersprüchliche Ergebnisse und lange Wartezeiten aushalten.

        Gleichzeitig sorgte sie sich um ihre Tochter, die seit ihrem siebten Lebensjahr mit einem unheilbaren Hirntumor lebt. Ausgerechnet während ihrer Abiturzeit zeigte sich, dass sich die Erkrankung wieder verändert hatte.

        Zum Zeitpunkt unseres Gesprächs hatte Jeanette entschieden, sich einer Mastektomie mit anschließendem Brustaufbau zu unterziehen. Sie wollte ihre Kräfte künftig vor allem für ihre Tochter einsetzen.

        In dieser Folge erfährst du:

        • warum Jeanette sich nach ihrer Brustkrebsdiagnose gegen eine Chemotherapie entschied und die Immuntherapie später abbrach.
        • wie sie mit der Nachricht umging, dass ihr Krebs vermeintlich metastasiert war.
        • was es für sie bedeutete, sich auf den eigenen Tod vorzubereiten und später von der Fehldiagnose zu erfahren.
        • wie sie die widersprüchlichen Biopsieergebnisse und das lange Warten auf Gewissheit erlebte.
        • weshalb sie sich trotz der weiterhin offenen Fragen für eine Mastektomie entschied.
        • wie sie gleichzeitig ihre schwer kranke Tochter begleitet und welche Belastungen damit verbunden sind.
        • Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

          Vielleicht kennst du das Gefühl dich selbst nicht mehr richtig zu erkennen - besonders nach einer intensiven Zeit wie einer Krebstherapie.

          Genau darüber sprechen wir an meinem kostenfreien Zoom-Abend "Zurück zu dir".
          Ein Abend für Frauen nach einer Krebstherapie - über den eigenen Körper, Veränderungen und den Weg zurück zu sich selbst.
          Alle Infos, Termine und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

          Wenn du Kontakt zu Jeanette aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @diesommersammlerin.

          Das Buch "Der Sommer, als ich sterben sollte" findest du auch auf amazon.

          Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

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          deine Franziska

          1 hr 15 min
        • #177 Mit Zuversicht durch die Krebstherapie
          im Gespräch mit Jana

          * Mit Zuversicht durch die Krebstherapie - im Gespräch mit Jana *

          Jana war 26 Jahre alt, als sie im Juli 2025 die Diagnose triple-negativer Brustkrebs erhielt. Ihre Mutter war bereits mit 36 Jahren an Brustkrebs erkrankt.

          Bei einer Ultraschalluntersuchung wurde eine Veränderung entdeckt, die zunächst als gutartiges Fibroadenom eingeordnet wurde. Als Jana den Knoten später selbst spüren konnte und Schmerzen hinzukamen, suchte sie erneut ihren Frauenarzt auf. Obwohl die Veränderung gewachsen war, blieb es zunächst bei dieser Einschätzung.

          Doch Jana hatte das Gefühl, dass etwas nicht stimmte. Sie bestand auf einer Stanzbiopsie. Wenig später erhielt sie die Diagnose Brustkrebs.

          Es folgten zahlreiche Untersuchungen, eine Kinderwunschbehandlung, Chemotherapie, eine Operation mit anschließendem Brustaufbau und eine Immuntherapie.

          Was mich an Janas Geschichte besonders beeindruckt hat, ist ihre positive Haltung während dieser Zeit. Sie berichtete von wenigen Nebenwirkungen, konnte nach der Chemotherapie bald wieder Fahrrad fahren und freute sich sogar über ihre neu gewachsenen Locken.

          Auch mit dem Ergebnis ihrer Brustoperation ist Jana sehr zufrieden. Ihre Familie, ihre Freunde und besonders ihre Mutter, die sie zu vielen Untersuchungen begleitete, waren wichtige Menschen an ihrer Seite.

          In dieser Folge erfährst du:

          warum Jana aufgrund der Brustkrebserkrankung ihrer Mutter regelmäßig untersucht wurde
          weshalb sie trotz zunächst beruhigender Befunde auf einer Biopsie bestand
          wie sie die Diagnose triple-negativer Brustkrebs mit 26 Jahren erlebte
          welche Erfahrungen sie während der Chemotherapie und Immuntherapie machte
          welche Rolle ihr Kinderwunsch vor Beginn der Behandlung spielte
          wie sie ihre Brustoperation und den Wiederaufbau erlebte
          wie ihr familiäres und soziales Umfeld sie unterstützte
          warum Jana auch während ihrer Erkrankung so viel Freude und Zuversicht bewahren konnte

          Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

          Vielleicht kennst du das Gefühl dich selbst nicht mehr richtig zu erkennen - besonders nach einer intensiven Zeit wie einer Krebstherapie.

          Genau darüber sprechen wir an meinem kostenfreien Zoom-Abend "Zurück zu dir".
          Ein Abend für Frauen nach einer Krebstherapie - über den eigenen Körper, Veränderungen und den Weg zurück zu sich selbst.
          Alle Infos, Termine und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

          Wenn du Kontakt zu Jana aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @jana.rsnk.

          Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

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          deine Franziska

          46 min
        • #176 Diagnose DCIS
          im Gespräch mit Julia

          * Dieganose DCIS - im Gespräch mit Julia *

          Julia war Mitte 30, als sie Veränderungen an ihrer Brust bemerkte. Sie konnte zunächst selbst kaum beschreiben, was genau sich anders anfühlte.

          Ein Ultraschall beim Gynäkologen bliebt ohne Befund.

          Einige Zeit später entstand an ihrer Brustwarze eine kleine wunde Stelle, die nicht richtig abheilte. Zunächst vermutete sie, dass ihr Sport-BH die Haut gereizt hatte. Als die Stelle trotz Salbe immer wieder aufbrach, ging sie erneut zu ihrem Frauenarzt. Auch dieses Mal zeigte der Ultraschall keinen auffälligen Befund.

          Julia entschied sich schließlich, eine andere Ärztin aufzusuchen. Diese vermutete aufgrund der Veränderung an der Brustwarze ein Paget-Karzinom und schickte Julia zur weiteren Abklärung ins Brustzentrum.

          Bei den folgenden Untersuchungen wurde schließlich ein ausgeprägtes DCIS – ein duktales Carcinoma in situ – festgestellt.

          Ein DCIS entsteht in den Milchgängen der Brust. Die veränderten Zellen befinden sich dabei zunächst innerhalb der Milchgänge und haben das umliegende Brustgewebe noch nicht durchbrochen. Deshalb wird ein DCIS häufig als Brustkrebsvorstufe beziehungsweise nicht-invasive Form bezeichnet. In Julias Fall waren große Bereiche des Milchgangsystems betroffen.

          Julia wurde zu einer Mastektomie geraten. Das Brustdrüsengewebe wurde entfernt und die Brust zunächst mit einem Implantat rekonstruiert. Wenige Wochen später musste sie erneut operiert werden, weil der notwendige Sicherheitsabstand im Gewebe nicht ausreichend war.

          Heute ist Julia auf dieser Seite flach.

          In dieser Folge erfährst du:

          • welche ersten Veränderungen Julia an ihrer Brust wahrgenommen hat
          • warum im Ultraschall kein auffälliger Befund zu erkennen war
          • welche Veränderung an ihrer Brustwarze schließlich zur weiteren Abklärung führte
          • was ein DCIS ist und wie es sich von einem invasiven Brustkrebs unterscheidet
          • welche Bedeutung das Paget-Karzinom bei Julia hatte
          • warum ihr trotz einer nicht-invasiven Diagnose zu einer Mastektomie geraten wurde
          • warum wenige Wochen später eine zweite Operation notwendig wurde
          • wie Julia die Antihormontherapie und die dadurch ausgelösten Veränderungen ihres Körpers erlebt hat
          • wie es ihr heute nach dem Ende der Antihormontherapie geht

          Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

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          52 min
        • #175 Vom Knoten in der Achsel zur Diagnose Eierstockkrebs
          im Gespräch mit Nora

          * Vom Knoten in der Achsel zur Diagnose Eierstock - im Gespräch mit Nora *

          Nora war Ende 30, als sie einen Knoten entdeckte und ihn ärztlich abklären lassen wollte.

          Zunächst wurde sie beruhigt und sollte einige Wochen abwarten. Doch der Knoten wurde größer. Schließlich wurde er entfernt – und die Untersuchung des Gewebes brachte eine unerwartete Diagnose: Bei dem Knoten handelte es sich um eine triple-negative Metastase.

          Wo der dazugehörige Haupttumor saß, war zunächst völlig unklar. Es folgten verschiedene Untersuchungen, doch der Ursprung wurde lange nicht gefunden. Erst bei einem PET-CT entdeckten die Ärzte schließlich einen Tumor an einem Eierstock.

          Nora wurde operiert, ihre Eierstöcke wurden entfernt und aufgrund der metastasierten Erkrankung folgte eine Chemotherapie.

          Nach dem Ende ihrer Akuttherapie begann für Nora noch einmal eine ganz andere Zeit. Sie merkte zunehmend, dass ihr bisheriges Leben für sie nicht mehr richtig passte. Sie veränderte vieles und beschäftigte sich immer intensiver mit dem weiblichen Körper und seinen hormonellen Veränderungen. Schließlich machte sie sich als Hormoncoachin selbstständig.

          Deshalb sprechen wir in dieser Folge auch ausführlich über Hormone, Perimenopause und Wechseljahre. Nora erklärt, welche Veränderungen bereits während der Perimenopause auftreten können und warum sie den weiblichen Körper ganzheitlich betrachtet. Dabei geht es auch um das Zusammenspiel von körperlichen Veränderungen, Lebensweise und Psyche.

          In dieser Folge erfährst du:

          • wie Nora den Knoten entdeckte und warum sie zunächst vertröstet wurde
          • wie sich herausstellte, dass es sich um eine Metastase handelte
          • warum der Ursprung des Krebses zunächst nicht gefunden wurde
          • wie schließlich der Tumor am Eierstock entdeckt wurde
          • wie Nora Operation und Chemotherapie erlebt hat
          • warum sie nach ihrer Akuttherapie begann, ihr Leben grundlegend zu verändern
          • wie sie schließlich Hormoncoachin wurde
          • was während der Perimenopause im weiblichen Körper passiert
          • welche Rolle Hormone in den Wechseljahren spielen
          • und warum Nora körperliche und psychische Veränderungen im Zusammenhang betrachtet.

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          Wenn du Kontakt zu Nora aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @the_menoshift.

          Schau dich auch gern hier um: https://nora-messerschmidt-2.jimdosite.com/

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          54 min
        • #174 Ein anaplastisches Lymphom
          im Gespräch mit Lena

          * Ein anaplastisches Lymphom - im Gespräch mit Lena *

          Im September 2025 bemerkte Lena zunehmende Schmerzen in Schulter und Arm.

          Da sie nebenberuflich Yoga unterrichtet, versuchte sie zunächst, bestimmte Bewegungen zu vermeiden und mit den Beschwerden umzugehen. Doch die Schmerzen wurden immer stärker. Schließlich beeinträchtigten sie nicht nur ihren Alltag und das Unterrichten, sondern auch das Schlafen und Autofahren.

          Ein Orthopäde vermutete zunächst eine Muskelzerrung oder einen eingeklemmten Nerv und verschrieb Physiotherapie. Doch die Beschwerden nahmen weiter zu. Lenas Schulter- und Brustbereich schwollen an und schließlich veränderte sich auch ihre Brust.

          Nach einer erfolglosen Behandlung mit Antibiotika wurde Lena im Brustzentrum untersucht. Brustkrebs konnte ausgeschlossen werden, doch die Gewebeprobe brachte eine andere Diagnose: ein anaplastisches Lymphom.

          Für Lena war es eine Erkrankung, von der sie bis dahin noch nie gehört hatte. Nur wenige Wochen waren seit den ersten Beschwerden vergangen. Es folgten sechs Chemotherapiezyklen, jeweils über drei Tage mit anschließender dreiwöchiger Pause.

          Mit ihrer Erkrankung ging Lena offen um. Dabei erlebte sie viel Unterstützung und einen Zusammenhalt, der für sie während dieser Zeit eine wichtige Rolle spielte.

          In dieser Folge erfährst du:

          • mit welchen ersten Beschwerden Lenas Erkrankung begann
          • warum zunächst eine Zerrung vermutet wurde
          • wie sich ihre Beschwerden innerhalb weniger Wochen veränderten
          • wie schließlich die Diagnose anaplastisches Lymphom gestellt wurde
          • wie ihre Chemotherapie ablief
          • wie Lena selbst mit ihrer Diagnose umging
          • welche Erfahrungen sie mit ihrem offenen Umgang mit der Erkrankung machte
          • und welche Bedeutung die Unterstützung durch andere Menschen für sie hatte.

          Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

          Am 24. September um 19 Uhr findet der "Zurück zu dir" - Themenabend statt. Es geht noch einmal um Trauer. Zu Gast ist die Trauerbegleiterin Melanie Metasch, mit der wir darüber sprechen, welche Rolle Trauer im Leben mit und nach einer Krebserkrankung spielen kann.

          Der Abend ist kostenfrei und findet online über Zoom statt.
          Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

          Wenn du Kontakt zu Lena aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @stueychen.

          Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

          Hinterlasse mir auch super gerne 5 Sterne und abonniere & teile den Podcast mit deinen Freunden und deiner Familie. So hilfst du dabei den Podcast LEBE SELBSTVOLL weiter in die Welt zu tragen.

          Alle Infos zu meiner fotografischen Arbeit, den schön & stark Einzelshootings, dem Podcast "lebe selbstvoll" und den schön & stark Gruppenshootings findest du auf https://www.franziskaguentherfotografie.de

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          deine Franziska

          51 min
        • #173 Wer verfügt über den Körper?
          Zwischen Wahrnehmung und Selbstbestimmung

          * Wer verfügt über den Körper? - Zwischen Wahrnehmung und Selbstbestimmung *

          Was passiert, wenn du spürst, dass mit deinem Körper etwas nicht stimmt, deine Wahrnehmung aber zunächst keine medizinische Bestätigung findet? Und wie selbstbestimmt können Entscheidungen sein, wenn nach einer Krebsdiagnose plötzlich alles sehr schnell gehen muss?

          In dieser Solo-Folge erzähle ich von meinem neuen Buchmanuskript „Wer über den Körper verfügt – Zwischen Wahrnehmung und Selbstbestimmung“.

          Entstanden ist es aus den Geschichten von Frauen mit Krebs und aus einer Frage, die sich beim Schreiben immer weiter in den Vordergrund geschoben hat: Wer verfügt eigentlich über meinen Körper?

          Anhand verschiedener Geschichten spreche ich über das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung, über Entscheidungen während einer Krebstherapie und über Situationen, in denen Frauen das Gefühl haben, dass ihr Körper vor allem untersucht, beurteilt und behandelt wird.

          Es geht auch darum, was es braucht, um Entscheidungen selbstbestimmt treffen zu können – und wie sich das Verhältnis zum eigenen Körper nach einer Erkrankung verändern kann.

          In dieser Folge erfährst du:

          • warum das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung eine wichtige Rolle spielen kann
          • was Selbstbestimmung während einer Krebsbehandlung bedeuten kann
          • warum verständliche Informationen und gute Kommunikation so wichtig sind
          • wie unterschiedlich Entscheidungen über den eigenen Körper aussehen können
          • warum die Frage nach Selbstbestimmung mit dem Ende der Therapie nicht abgeschlossen sein muss
          • wie ein veränderter Körper wieder mehr zum eigenen Körper werden kann
          • welche Rolle die Fotografie dabei spielen kann

          Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

          Am 24. September um 19 Uhr findet der "Zurück zu dir" - Themenabend statt. Es geht noch einmal um Trauer. Zu Gast ist die Trauerbegleiterin Melanie Metasch, mit der wir darüber sprechen, welche Rolle Trauer im Leben mit und nach einer Krebserkrankung spielen kann.

          Der Abend ist kostenfrei und findet online über Zoom statt.
          Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

          Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

          Hinterlasse mir auch super gerne 5 Sterne und abonniere & teile den Podcast mit deinen Freunden und deiner Familie. So hilfst du dabei den Podcast LEBE SELBSTVOLL weiter in die Welt zu tragen.

          Alle Infos zu meiner fotografischen Arbeit, den schön & stark Einzelshootings, dem Podcast "lebe selbstvoll" und den schön & stark Gruppenshootings findest du auf https://www.franziskaguentherfotografie.de

          Ich wünsche dir alles Liebe, lebe selbstvoll,

          deine Franziska

          29 min
        • #172 Schilddrüsenkrebs & ein Knoten in der Brust
          im Gespräch mit Ajlo

          * Schilddrüsenkrebs & ein Knoten in der Brust - im Gespräch mit Ajlo *

          Mit 21 Jahren bekam Ajlo die Diagnose Schilddrüsenkrebs.

          Schon längere Zeit hatte sie Veränderungen an sich bemerkt. Sie nahm stark zu und erlebte ausgeprägte Stimmungsschwankungen. Zunächst vermutete sie einen Zusammenhang mit der Pille, die sie etwa ein Jahr zuvor verschrieben bekommen hatte. Doch auch nachdem sie diese wieder abgesetzt hatte, blieben die Veränderungen bestehen.

          Ihre Mutter, die selbst mit 30 Jahren an Schilddrüsenkrebs erkrankt war, riet ihr schließlich, ihre Schilddrüsenwerte untersuchen zu lassen. Kurz darauf wurde bei Ajlo tatsächlich papillärer Schilddrüsenkrebs festgestellt.

          Ihre Schilddrüse wurde entfernt und anschließend folgte eine Radiojodtherapie. Für die Behandlung musste Ajlo eine Woche isoliert im Krankenhaus verbringen, da ihr Körper in dieser Zeit radioaktive Strahlung abgab. Sie durfte keinen Besuch empfangen und auch der Kontakt zum medizinischen Personal war auf das Notwendige beschränkt.

          Ajlo hat diese Isolation bis heute als sehr belastend in Erinnerung.

          Nach der Behandlung wurde sie auf Schilddrüsenhormone eingestellt und fand nach und nach wieder in ihren Alltag zurück.

          Doch sechs Jahre später, mit 27, folgte die nächste Krebsdiagnose.

          Schon länger wurde ein Knoten in ihrer Brust beobachtet, der zunächst als Fibroadenom eingestuft worden war. Als der Befund bei einer späteren MRT-Untersuchung auffällig erschien, wurde erneut eine Gewebeprobe entnommen. Dieses Mal lautete die Diagnose: Brustkrebs.

          Ajlo wurde brusterhaltend operiert und bestrahlt und begann anschließend eine Anti-Hormon-Therapie. Die Erkrankung und ihre Behandlung haben ihren Körper verändert, aber auch ihre Sicht auf das Leben.

          In dieser Folge erfährst du:

          • wie Ajlo mit 21 Jahren die Diagnose Schilddrüsenkrebs bekam
          • wie sie die Radiojodtherapie und die damit verbundene Isolation erlebte
          • warum sechs Jahre später ein bereits bekannter Knoten in ihrer Brust erneut untersucht wurde
          • wie es zur Diagnose Brustkrebs kam
          • wie die Behandlung ihre Brust und ihren Blick auf ihren Körper verändert hat
          • warum sie sich entschied, die Anti-Hormon-Therapie abzusetzen
          • welche Erfahrungen sie während ihrer Reha machte
          • und warum Grenzen zu setzen für Ajlo zu einem wichtigen Thema geworden ist.

          Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

          Am 10. September um 19 Uhr findet der erste "Zurück zu dir" - Themenabend statt. Diesmal geht es um Trauer. Zu Gast ist eine Trauerbegleiterin, mit der wir darüber sprechen, welche Rolle Trauer im Leben mit und nach einer Krebserkrankung spielen kann.

          Der Abend ist kostenfrei und findet online über Zoom statt.
          Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

          Wenn du Kontakt zu Ajlo aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @lotusimsturm.

          Schaue dich auch gerne bei der Selbsthilfekontaktstelle Kiss Mittelfranken e.V. um, alle Infos findest du hier: www.kiss-mfr.de

          Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

          Hinterlasse mir auch super gerne 5 Sterne und abonniere & teile den Podcast mit deinen Freunden und deiner Familie. So hilfst du dabei den Podcast LEBE SELBSTVOLL weiter in die Welt zu tragen.

          Alle Infos zu meiner fotografischen Arbeit, den schön & stark Einzelshootings, dem Podcast "lebe selbstvoll" und den schön & stark Gruppenshootings findest du auf https://www.franziskaguentherfotografie.de

          Ich wünsche dir alles Liebe, lebe selbstvoll,

          deine Franziska

          57 min
        • #171 Ein "alte-Damen-Krebs"
          im Gespräch mit Steff

          * Ein "alte-Damen-Krebs" - im Gespräch mit Steff *

          Steff ist dreimal an Brustkrebs erkrankt. Bei ihrer ersten Diagnose hatte sie plötzlich einen Knoten in ihrer Brust ertastet. Es folgten eine brusterhaltende Operation, Chemotherapie und Bestrahlung – und die Aussicht, dass danach alles überstanden sein würde.

          Anderthalb Jahre später kam der Krebs zurück.

          Dieses Mal stand plötzlich die Entfernung ihrer Brust im Raum. Steff erzählt sehr offen davon, wie sie sich damals fühlte und wie wenig sie selbst zu diesem Zeitpunkt schon bereit war, sich von ihrer Brust zu verabschieden.
          Sie wechselte das Brustzentrum und entschied sich zunächst für einen Wiederaufbau mit Implantat. Später folgte ein erneuter Brustaufbau mit Eigengewebe.

          Doch auch danach ließ die Erkrankung sie nicht los. Steff bekam ein weiteres Rezidiv und damit zum dritten Mal die Diagnose Brustkrebs.

          Während sie bei ihrer ersten Erkrankung noch kaum Kontakt zu anderen Betroffenen gesucht hatte, änderte sich das nach der zweiten Diagnose. Steff fand das Buusenkollektiv und erlebte, wie wertvoll der Austausch mit Frauen sein kann, die viele Gedanken, Ängste und Erfahrungen aus ihrem eigenen Leben kennen.

          Heute ist sie selbst fester Teil des Teams und engagiert sich dort für andere Betroffene.

          In unserem Gespräch erzählt Steff von ihren drei Brustkrebserkrankungen, dem Verlust und Wiederaufbau ihrer Brust und den Folgen, die die Behandlungen bis heute für ihren Körper haben. Und wir sprechen darüber, warum es sich lohnen kann, nach einer Selbsthilfegruppe oder Community zu suchen, die wirklich zu einem selbst passt.

          In dieser Folge erfährst du:

          • wie Steff ihren Brustkrebs selbst entdeckte

          • wie sie mit dem ersten und den späteren Rezidiven umging
          • warum sie sich nach ihrer zweiten Diagnose für ein anderes Brustzentrum entschied
          • wie sie die Entfernung und den Wiederaufbau ihrer Brust erlebte
          • welche körperlichen Folgen ihrer Therapien sie bis heute begleiten
          • warum der Austausch mit anderen Betroffenen für sie heute so wichtig ist
          • und weshalb Selbsthilfe ganz unterschiedlich aussehen darf.

          Ich hoffe sehr, dass auch diese Folge für dich wertvoll ist und du einige Impulse für dich selbst mitnehmen kannst.

          Am 10. September um 19 Uhr findet der erste "Zurück zu dir" - Themenabend statt. Diesmal geht es um Trauer. Zu Gast ist eine Trauerbegleiterin, mit der wir darüber sprechen, welche Rolle Trauer im Leben mit und nach einer Krebserkrankung spielen kann.

          Der Abend ist kostenfrei und findet online über Zoom statt.
          Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://www.franziskaguentherfotografie.de/zurueck_zu_dir

          Wenn du Kontakt zu Steff oder dem Buusenkollektiv aufnehmen möchtest, findest du sie auf Instagram @_steff_ohne_i und @dasbuusenkollektiv.

          Schaue dich auch gerne auf ihrer Homepage um: www.dasbuusenkollektiv.de

          Wie immer freue ich mich riesig, wenn du deine eigenen Erfahrungen oder deine Gedanken zur Folge auf Instagram @franziskaguentherfotografie mit uns teilen möchtest, schreibe gerne in die Kommentare.

          Hinterlasse mir auch super gerne 5 Sterne und abonniere & teile den Podcast mit deinen Freunden und deiner Familie. So hilfst du dabei den Podcast LEBE SELBSTVOLL weiter in die Welt zu tragen.

          Alle Infos zu meiner fotografischen Arbeit, den schön & stark Einzelshootings, dem Podcast "lebe selbstvoll" und den schön & stark Gruppenshootings findest du auf https://www.franziskaguentherfotografie.de

          Ich wünsche dir alles Liebe, lebe selbstvoll,

          deine Franziska

          59 min

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