Leben Lachen NLP

By Nathalie Stolz und Djamila Lindemann

Gelassener und erfolgreicher durchs Leben gehen mit NLP.

NLP ist die Kunst, mit anderen besser zu kommunizieren und mit sich selber besser umzugehen.

N steht für N-eurogisch: Also, was geht da im Geh... more

· Society & Culture

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Leben Lachen NLP episodes:

May 24, 2024 #38 Erfolg erschaffen mit NLP!
Komfortzone erweitern 🤜
Der Erfolg, den du dir wünscht, ist wahrscheinlich außerhalb deiner Komfortzone. 💃
Denn ansonsten hättest du ihn bereits erreicht. Also sei mutig, Neues auszuprobieren. Und wenn es dir etwas Angst macht und aufregend ist, dann ist es richtig. Denn am Rand der Komfortzone beginnt der Erfolg.🎯
Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch
Nathalie Stolz und Djamila Lindemann
Denn du bist GestalterIn deines Lebens!
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20min
May 17, 2024 #37 Hilfe ich bin ein Chaot 😳
Jetzt räume ich auf.💪🙂
Wo ist Ordnung dir besonders wichtig? Räumst du eher für andere auf oder liebst du Struktur, um mehr zu schaffen? Gute Routinen ermöglichen erst große Erfolge. Doch immer da, wo wir nur Aufräumen, um vor anderen gut da zu stehen, sollten wir uns fragen, ob das sinnvoll ist.
Let it sparkle, sagt Marie Konto. Räume so auf, dass es dich glücklich macht. Schaffe Ordnung, um dein Leben erfolgreicher zu gestalten. Ordnung schafft Überblick. Wirklich glücklich wirst du nur, wenn du die Dinge für dich tust. Deshalb ist eine Vision immer wichtig. Wie aufgeräumt wünscht du dir dein Leben, um dich darin wohl zu fühlen?
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19min
May 10, 2024 #36 Prokratination (Aufschieberietis) angehen 🕑🕘🕙
Aufschieben war gestern 💪🙂
Prokrastination hat ganz viel mit der Angst zu tun, was andere sagen.
Denn wer ständig in Angst und Zweifel ist, fängt am liebsten gar nicht erst an. Wir setzen uns selber unter Druck. Aber warum? Wahrscheinlich, um es anderen recht zu machen.
Neigst du selber zum Aufschieben von Dingen? Dann teste die Methode der Mini Habits. Mach ein klein wenig dafür. Und dann sag dir. Ich habe genug getan. Alles, was ich jetzt mehr mache ist aus reiner Freude daran. :-)
Denn ein Schritt in die richtige Richtung ist besser, als zehn Schritte in die falsche Richtung.
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27min
May 03, 2024 #35 Der perfekte Tag 🏝️
Gestalte dein Leben heute! 💪🙂
Wie erschaffst du dir das Leben, das du willst? 🧘 5 Beispiele die meinen Tag (Djamila) absolut großartig machen, sind: - Familienzeit – Spaziergang – Menschen treffen – Training geben – Ziele verwirklichen.
Denn Erfolg beginnt mit den richtigen Fragen. Wonach du fragst, bekommst du. D. h. frag dich morgens: „Was wünsche ich mir heute?“ „Was darf heute wundervolles passieren?“ 🥰
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28min
April 27, 2024 #34 Müssen oder wollen? 👀
Wie wir mit Worten Druck aufbauen 🤜
Ich muss unbedingt aufräumen! 🙈
Diese Wortwahl macht direkt Stress. Was passiert, wenn du sagst: „Ich will / darf / kann / werde heute aufräumen“? Ja, du könntest sogar Freude daran haben. 💃
Marie Kondo als Beispiel liebte das Aufräumen und hat einen Weltbestseller dazu geschrieben.
Die Frage ist nicht: „Was MUSST du alles tun?“ sondern „Was WILLST du alles tun? Und welches Ziel willst du damit erreichen? 🎯
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23min
April 19, 2024 #33 Beziehungsmanagement💕😊😁
Wie man Freunde gewinnt.
Stell dir einmal vor, du willst einen Ausflug machen und weißt spontan zehn Menschen, die direkt mitkommen. Stell dir vor, du hast im Büro ein Problem und die Kollegen reißen sich darum wer dir helfen darf. Dann ist dein Beziehungsmanagement wirklich gut.
Schon Dale Carnegie schrieb in seinem Buch „Wie man Freunde gewinnt“ von der Wichtigkeit, den anderen mit seinem Namen anzusprechen. Er erklärte, dass zuhören wichtiger ist als reden. Und immer wieder wichtig sind auch offene Fragen, also keine Ja-Nein-Fragen. Denn Fragen zeigen Interesse am anderen.
Was sind deine Lieblingsfragen, um deinen Gesprächspartner zu erreichen? 🤔 Mit welcher Frage möchtest du heute die Menschen um dich herum überraschen?
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31min
April 14, 2024 #32 Gute Entscheidungen 📈
… ohne Grübeln 🧘
Steve Jobs, der Gründer von Apple, trug jeden Tag einen schwarzen Rollkragenpullover.
So musste er nie entscheiden. „Was ziehe ich heute an?“
Kleine Entscheidungen brauchen wir nicht jeden Tag wieder zu treffen. Gute Routinen und Strategien machen viele tägliche Entscheidungen überflüssig. 👍
Große Entscheidungen hingegen dürfen wir mit Herz und Bauch bejahen.
Da dürfen wir wieder mehr lernen, auf unsere innere Stimme zu hören. 🧘 🌅
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37min
April 05, 2024 #31 Zeitmanagement 🕒
Meistere deine Work-Life-Balance 🧘
Wie sieht für dich ein erfolgreiches Leben aus? 💪🙂
Nimmst du dir auch Zeit für dich? 🥰
Denn wer seine Batterien nicht aufläd ist bald ausgebrannt.
In dieser Folge erfährst du unsere Tricks, um Arbeit und Erholung in Balance zu bringen.
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31min
March 29, 2024 #30 Sorgen loslassen 🏖️
Mach dir das Leben leichter 😎
Wenn ich mich ärgere, wo bin ich dann mit meinen Gedanken?
Bin ich bei meinen Zielen? 🎯
Bin ich bei meinen Wünschen? 📈
Bin ich bei den Dingen, die positiv in meinem Leben sind?
Nein.
Wenn ich mich ärgere, dann meist über Dinge, die in einem Jahr schon nicht mehr relevant sind.
Fokus ist der Trick.
Nimm wahr, was alles gut ist in deinem Leben. 👕 👝 👛 🩰
Dann behebst du die Probleme mit Leichtigkeit.
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25min
March 23, 2024 #29 Ein starker Auftritt 🦸
Souverän und sicher sein und wirken ⭐
Wer ist der klügste Mann Deutschlands?
Eine Umfrage ergab, dass viele Menschen hier Günter Jauch nennen von „Wer wird Millionär“.
Doch warum wirkt er klug auf Menschen?
Naja, er stellt viele Fragen.
Wer fragt, lenkt das Gespräch und hat automatisch die überlegenere Position.
Viele Punkte haben Einfluss auf unsere Wirkung. Gelassenheit, Emotionen und eine gute Vorbereitung. 🌤️. 😎
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29min

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