Endlich effektiv manifestieren! 

Was sind die Dunkelnächte oder Sperrnächte? Wann beginnen sie? Welche Bedeutung haben sie?

Sieben Merkmale toxischer Beziehungen und ein möglicher Ausweg

Achtsame Selbstliebe:

Abenteuer im Kopf

Deine innere Stimme

Gönne es dir

Dankbarkeit

Selbstrespekt und Ehrlichkeit

Folge 10 der Reihe Lebensjoker

Du leidest unter versteckter Einsamkeit, wenn du diese 4 Dinge machst.

Ja, ein reißerischer Titel - doch er musste sein, um darauf aufmerksam zu machen, da es leider viel zu viele Menschen betrifft. Und nein, man kann es einsamen Menschen nicht ansehen, dass sie einsam sind. Weder beim Einkaufen, noch bei einem geselligen Zusammentreffen mit mehreren Menschen. Wider Erwarten fallen sie diesbezüglich nicht auf. Sie unterhalten sich, lachen, scherzen und haben Spaß, wenn sie unter Menschen sind. Doch sind sie Zuhause, sieht es oft anders aus.

Sofort umsetzbar, knackig, rasch. Mit Bonus Zusatztipp: Sehr effektiv! 

Myriala ~ Lebensjoker

Warum du dich NICHT vor den Spiegel stellen und - Ich liebe mich - sagen sollst. Ich muss zugeben, dass ich dies selbst auch empfohlen, dabei jedoch nicht bedacht hatte, dass dafür ein Grundstock zur Eigenliebe vorhanden sein sollte. Man sollte sich also zumindest ein bißchen lieben, damit diese Übung effektiv wirkt.

Doch es gibt noch eine Aussage, welche mich gewaltig stört. Sicherlich hast du schon einmal die Aussage gehört oder gelesen, dass, wenn du dich selbst nicht lieben kannst, du auch nicht fähig bist, einen anderen Menschen zu lieben bzw. du nur jene Personen anziehst, die dich nicht lieben.

Es gibt Dinge, die Narzissten einfach nicht tun. Niemals und für niemanden. Daran kann man sie erkennen. Doch auch wenn man nichts dafür kann, dass man eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat, so kann man dennoch seine Seele und seine Psyche davor schützen. Narzissten können sich unter Umständen ändern, aber dies ist wirklich sehr, sehr selten und zweitens muss es natürlich von ihnen aus gehen. Wenn sie sich einer Therapie unterziehen - gäbe es diese Möglichkeit. Doch der Großteil der narzisstisch veranlagten Menschen ziehen dies nicht in Betracht. 

7 Weisheiten des Lebens, welche dich in deinem Leben unterstützen. Diese solltest du unbedingt kennen und wissen. 

Wörter, die beruhigen, entspannen - aus der Natur - und dem Tierreich, mit sanfter musikalischer Untermalung. Auch wenn man die Worte nicht konkret versteht, so findet dennoch eine Entspannung statt. Man fühlt sich danach einfach besser. Auch als Einschlafhilfe wunderbar geeignet - von daher bitte nicht beim Autofahren verwenden. Beispielswörter aus der Episode: Firmament - Morgenblau - Schmetterling - Samtpfötchen..

Kein Heilmittel. Bei gesundheitlichen Problemen bitte immer zum Heilpraktiker oder zum Arzt des Vertrauens.