Einmal festhalten! 😱 Mein erstes Podcast-Special ist online! Es gibt gleich drei Gründe, warum diese Folge so "special" ist:

1️⃣ Das Thema fordert dieses Mal einiges an Mut von meiner Seite, denn es herrschen viele Vorurteile da draußen.

2️⃣ Die Folge erscheint genau wegen dieses Themas das erste Mal an einem Samstag.

3️⃣ Ich durfte zum ersten Mal einen Austausch mit einer Freundin aufnehmen! 😍 Wie wunderbar ist das bitte?

Den Erwartungen anderer hinterhereifern und nicht wirklich den eigenen Platz in der Welt finden: Nadine Abdussalam hat genau das viele Jahre lang gelebt. ⛔️ Bis sie, besonders getriggert durch einen Unfall, genug davon hatte - und seit dem höher und höher wächst! 💪

Sie brach ihren Master kurz vor Schluss ab und buchte mit Handgepäck bewaffnet ein Flugticket nach Ägypten für ein (eigentlich kurzes) Praktikum. Und kam bis heute nicht mehr nach Deutschland zurück. 🤯 Sie machte sich zunächst als Virtuelle Assistenz selbstständig und coacht mittlerweile viele tolle Frauen, die selbst ihr eigenes Business starten wollen. Und das alles aus dem wunderschönen Dahab. 🌴

Ihre Geschichte ist unheimlich inspirierend und ein absoluter Mutmacher!

🔸 Wie es zu Nadines Entwicklung kam

🔸 Was sie alles über sich und ihr Mindset gelernt hat

🔸 Wie du mit Erwartungen von außen umgehen kannst

🔸 Wie hilfreich ein starkes Netzwerk ist

🔸 Was für einen Unterschied es macht, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und das eigene Umfeld anzupassen - nicht dich selbst! 💡

So erreichst du uns:

Ein Blick in die Zukunft ist häufig vor allem eines: Verunsichernd. 😕

Erwartungen und Meinungen in der Gesellschaft zum Thema Lebensweg und vor allem zur Familienplanung können ganz schön belastend werden.  

Mit Kristina Daum von HerzBauchBindung spreche ich deswegen in der heutigen Podcastfolge über ihre Erfahrungen und Tipps - als Hebamme und Coach und auch als Mutter. ✨  

Mit welchen Themen kann man sich bereits vor Schwangerschaft & Co. beschäftigen, um genug innere Stabilität zu gewinnen?  

Eine Folge auch für die, die noch nicht sicher wissen, wo es in Sachen Familie hingehen soll (wie ich selbst zum Beispiel 😉).

So erreichst du uns: 

"Glücklichsein" scheint gesellschaftlich eines der höchsten Dinge - wie oft wünscht man sich selbst oder seinen Liebsten, dass sie glücklich sind... ✨ 

Aber was bedeutet das eigentlich wirklich, Glücklichsein? Gibt es da eine Pauschale, einen Geheimtipp, eine Formel? Und ist unser Leben nur lebenswert, wenn wir glücklich sind? 🤯❓ 

Ich habe nachgefragt, auf Instagram und in meinem Umfeld - in der heutigen Podcastfolge darfst du dich zurücklehnen und den wunderbaren Antworten lauschen. Ob es bei ihnen einen roten Faden gab und was "Zufriedenheit" mit dem ganzen Thema zu tun hat, erfährst du unter anderem in meinem Fazit.

Ich bin ganz sicher, ich kann dir die Energie, die ich bei der Aufnahme hatte, durch den Bildschirm weitergeben! 🤩🤍 Viel Spaß beim Hören.

Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!

Und hier sitze ich nun - vor dem Start in die Vollzeit-Selbstständigkeit mit zwei eigenen Projekten (Freiberufler und Gewerbe). 🤯 Boom. Wenn ich eins dabei gelernt habe, dann "niemals nie" zu sagen.

Aber ich habe auch so verdammt viel mehr gelernt! Und endlich kann ich all das mit dir teilen. 😍🥳

In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es zu meinem Sinneswandel kam, vor welchen Herausforderungen ich stand, wie mein Leben derzeit aussieht, wie das überhaupt so ist als "Selbstständige" - und vor allem, wie schwer es sein kann, die Meinungen anderer Menschen nicht zu ernst zu nehmen. 🤪

Ich freue mich riesig, auch diese Erfahrungen weiterzugeben und dir noch mehr mit Rat und Tat bei der Gestaltung deines Lebens zur Seite zu stehen.

Auf in einen neuen Lebensabschnitt - kommst du mit? ✨

Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!

Eine meiner größten (wenn nicht DIE größte) Superkräfte ist der Glaube an mich selbst. ✨ Er hat mir bereits in unzähligen Lebenssituationen  Sicherheit gegeben, mir Mut gemacht und mich einen Schritt vor andere gesetzt. 🤯

Dabei habe ich auch festgestellt, dass vielen Menschen dieser Glaube alles andere als leicht fällt.  

Weil ich mir jedoch sicher bin, dass er in jedem von uns steckt, teile ich mit dir in der neuen Podcastfolge meine 3 Gamechanger zum Thema -  damit auch du leichter ins Selbstvertrauen kommst. 🤍  

Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input! 

Zurück aus der Sommerpause mit einem wunderbaren Podcast-Gast! 😍

Die liebe Zita von "zitappy" hat sich von Pandemie und Kurzarbeit nicht unterkriegen lassen und die Zeit genutzt, um aus ihren Ideen und Träumen ein eigenes Unternehmen aufzubauen. 🤯 Wir sprechen aber nicht nur über ihren Weg in die Selbstständigkeit mit ihrem ersten Produkt (das heute launcht!! 🥳), gemeinsam mit allen Herausforderungen und Learnings -

Es geht auch darum, wie man seiner Herzensmission folgt, wie wichtig ehrliche Beziehungen sind, dass Sicherheit nur aus dem Innern kommen kann und dass ohne eine (bewusste) Risikobereitschaft kein Raum für Wachstum entsteht. ✨

Ein super schöner Austausch, der auch dir sicher Mut machen wird und dich ein wenig ins Hier & Jetzt zurück holt! 😌

Schau doch mal bei Zita vorbei und lass ein bisschen Launch-Liebe da. Ihre Impulse und Spiele für mehr Tiefe in zwischenmenschlichen Beziehungen (inkl. der zu dir selbst 😉) sind definitiv eine Bereicherung. 🤍

"Ich bin ein Generalist." 💡

Eine Erkenntnis, die mir mittlerweile sehr hilft. Aber das ist mit solchen Begriffen nicht immer so!

PS: Mein Fazit der Folge liegt mir übrigens sehr am Herzen. 🤍🤫

Siehst du dich als Generalist oder als Spezialist? Oder etwas dazwischen? Oder hältst du generell nichts von solchen Zuordnungen?

Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!

"Jill, du hast ein Autoritätsproblem." 🤯

Eine Feststellung, die ich die letzten Jahre machen musste. Für viele vermutlich ein sehr unangenehmes Thema, vor allem, da wir selbst heute gesellschaftlich noch viel auf Status und Alter geben - auch, wenn beides nur auf dem Papier gegeben ist. 🤨

Tatsächlich konnte ich persönlich meine "Schwierigkeiten" jedoch sehr leicht anerkennen. Und wie ich so bin, habe ich immer mehr begonnen, dahinter zu schauen. 🕵️

Heute spreche ich deswegen darüber, wie es überhaupt dazu kam (inklusive Einblicke in meine aufmüpfige Schulzeit), was das für mich genau bedeutet, was ich verändert habe und vor allem, was du selbst tun kannst, um mehr Balance in dein Leben zu bringen, wenn es um Autorität und Respekt geht. ☯️

Ich wünsche mir, in einer Gesellschaft zu leben, in der wir respektvoll miteinander umgehen und trotzdem nicht alles mit uns machen lassen - egal, wie alt jemand ist oder welchen Status er/sie hat. ✨

Ich freue mich total, das Thema in dieser knackigen Folge anzuschneiden, obwohl - oder gerade weil - es nicht so ein Übliches ist. 💪

Bei allen Fragen und deinen eigenen Erfahrungen bin ich natürlich immer da. Ich freue mich auf deinen Input!

Heute geht eine echte Herzens-Folge im Podcast online! 🤍

Simone ist eine echte Lebenskünstlerin. Selbstständig seit sie 16 ist, reist sie als Fotografin und Trainerin auf dem Pferderücken durch die Welt, um Geschichten über das Leben zu sammeln – und ist dabei auch stetig auf der Reise zu sich selbst und den Dingen, die eben dieses Leben ausmachen. 🌙

Die Aufnahme war mir eine riesige Freude und ich wünsche auch dir unheimlich viel Spaß dabei, unsrem Austausch zu lauschen!

PS: In der Folge versteckt sich ein kleiner Spoiler zu Simone, den sie zuvor noch nirgends geteilt hat! 😱

„Die Realität anderer muss nicht deine eigene werden.“ 🦄