Warum es manchmal wichtig ist, Neues wagen auch wenn du dich noch nicht dazu bereit fühlst. Und wie du den Mut finden kannst dich auf Unbekanntes einzulassen und dabei freundlich mit dir bleibst.

Fühlst du dich im Moment von den Ereignissen im Zuge der CoronaKrise überrollt?

Hast du Angst vor dem was noch kommen könnte?

Brauchst du gerade Halt und Zuversicht?

Dann hör doch mal in diese PodcastFolge rein. Vielleicht tut dir genau jetzt eine beruhigende Meditation gut.