Lebensliebe Folge 97: Traumdeutung - Wir deuten Eure Träume!!!!

Es ist so weit, wir gehen gemeinsam mit Euch in eine Traumanalyse. Am Klientinnen Beispiel von "Clara" versuchen wir in eine Lebensdeutung ihrer Traumthemata zu gehen.

Von Wellen und Wasserrutschen, hin zu einer tiefen Konfrontation mit Tierleid, ist alles dabei.

Seid gespannt!

Danke fürs Zuhören!

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Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️

Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr!

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Lebensliebe Folge 96: Den Rhythmus des Lebens verstehen, annehmen und gesund werden!

Heute steht seit langem mal wieder ein Free-Talk auf dem Programm. Ihr kennt es inzwischen, keine Thematik ist vorgegeben. Wir nehmen euch mit auf eine Reise zu uns selbst und was uns gerade beschäftigt. In der heutigen Folge sprechen wir über den Fluss des Lebens. Wenn wir anfangen, die Dinge nicht länger verändern zu wollen, sondern ehrlich und authentisch das Leben leben, dann fallen die Dinge uns immer mehr zu und wir dürfen aufhören zu kämpfen!

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Lebensliebe Folge 95: Luzides Träumen - Durch Klarträume Zur Gesundheit

Es geht los. Wir machen Euch zu Oneironauten. Nicht nur uns begeistert dieses Thema auch ihr habt abgestimmt und wir widmen uns gemeinsam dem Thema: Luzides Träumen.

Es steckt mehr darin, als nur seine Träume verändern und leiten zu können. Die grosse Chance liegt im Auto-Behandeln von Alpträumen, bis hin zum Erkennen der eignen versteckten Potentiale. Auch die Psychotherapie arbeitet bereits mit einer Form der Therapie: Luzides Traum Training (LTT).

Wir erzählen Euch die Tipps und Tricks und natürlich die besten Methoden, damit Ihr Oneironauten werden könnt.

Viel Spass beim Zuhören!

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Lebensliebe Folge 94: Als mich Satan im Traum besuchte...

In der heutigen Folge geht es mal wieder tief in das Reich der Träume. Wir steigen anhand unserer persönlichen Träume in das Thema der Traumdeutung ein und nehmen euch auf eine Reise in die Tiefe unseres Unterbewusstseins. Außerdem bekommt ihr wertvolle Buchempfehlungen, die euer Bewusstsein bereichern werden.

Danke das ihr dabei seid!

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Lebensliebe Folge 93: Träume - Wie du sie für dein Leben nutzen kannst!

Es ist so weit! Zieht eure Raumanzüge an, wir reisen mit euch in die Welt der Träume.

Es ist eine Dimension, die uns zeitlebens mehrheitlich verschlossen bleibt, aber konstant da ist. Wir wollen euch diesen Bereich näher bringen und zeigen, wie viel Potenzial in der Welt des Unterbewusstseins steckt. Schon Sigmund Freud und C.G. Jung haben in der Traumdeutung einen wichtigen Bereich gesehen und ihn für die Psychoanalyse verwendet.

Wir besprechen zusammen, wie wir diese Dimension für uns nutzen können und vor allem, was wir daraus lernen können. Wir bereiten uns gemeinsam auf die Reise zum luziden Träumen vor, um diese neue Welt als Oneironauten zu erkunden.

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--> Hier geht es zu Mario M. und seiner Behandlung bei Ellenbogenschmerzen - Psychische Ursache bei Tennisellenbogen: ⁠https://open.spotify.com/episode/7G3EQhh5jTagMd0jt6wSTf?si=O3wORjlHSkySQ_f0KSayLw⁠

Folge 92: Die Grenzen der KlientInnen und PatientInnen in Resonanz erkennen!

In der heutigen Folge wartet ein spannender Free-Talk auf euch. Ihr kennt die Regeln. Kein Thema, keine Vorbereitung. Wir erzählen einfach aus unserem Therapeuten Dasein. In der heutigen Folge geht es um das Thema der Grenze. Wie gehe ich mit der Grenze meiner KlientInnen und PatientInnen um? Wo und wie finde ich sie? Wann übertrete ich sie? Und wie kann ich mithilfe der Resonanz evtl. bestimmte Therapien erfolgreicher gestalten? All diese Fragen beantworten wir euch in der aktuellen Ausgabe Lebensliebe.

Danke das ihr dabei seid!

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Lebensliebe Folge 91:

Neuroplastizität - Wie sich unser Gehirn optimiert

Eine weitere Folge wartet auf Euch, heute mit dem spannenden Thema der Neuroplastizität.

Warum sich hinter diesem Begriff viel mehr versteckt, als man zuerst denkt und wieso wir durch Neurogenese unsere ganzes Denken umpolen können, erfahrt Ihr in dieser Folge.

Hinzu kommen spannende Hemmungen die wir zum Beispiel auf der Hypophysen-Hypothalamus-Nebennierenrinden-Stressachse erleben.

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Folge 90: Die wichtigsten 2 Voraussetzungen, um die Komfortzone zu verlassen!

In dieser Folge gehen wir noch einmal auf das Thema Komfortzone ein, und schauen welche Grundvoraussetzungen gegeben sein müssen, damit wir die Komfortzone überhaupt verlassen können. Außerdem erfahrt ihr wieder einige kleine schöne Geschichten aus unserem Leben.

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Lebensliebe Folge 89: Mind Over Body - Raus aus der Komfortzone 

Wir steigen raus aus dem Eisbad und rein in das Thema:⁠ Mind Over Body⁠. 

Wann sollten wir ⁠Vermeidungsimpulse⁠ unseres Körpers überwinden. Eine der natürlichsten Schutzmechanismen muss überwunden werden, damit wir aus unserer ⁠Komfortzone⁠ herauswachsen. Was danach auf Euch wartet, warum sogar Euer ⁠Gehirn⁠ davon profitiert, erfahrt Ihr in dieser nagelneuen Folge Lebensliebe. 

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Lebensliebe Folge 88: Die gesunde Droge

In dieser Folge wollen wir euch auf eine spannende Reise in die Welt der Kälte mitnehmen. Kälte in Kombination mit dem richtigen Atem kann nicht nur Krankheiten heilen, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf unser Unterbewusstsein. Wir stellen dir verschiedene Atemrhythmen vor und geben eine therapeutische Empfehlung, wie du mit Kälteanwendung wie z.B. dem Eisbaden starten kannst, ohne dich zu überfordern.

Hier findet ihr die Folge auf meinem Podcast-Kanal Aaron Jurenka: Die heilende Atmung https://open.spotify.com/episode/2ZxEmuJkR2661D9MIGd2iq?si=R3HVhkFwRziqFlsRjzLAeQ

Wie Atmung und die Psyche zusammen hängen, findest du hier in meinem Blog: ⁠⁠⁠⁠⁠https://aaronjurenka.com/wie-atmung-und-psyche-zusammenhaengen/⁠

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