Lebensliebe Folge 87: Unser Rücken – Trägst Du noch, oder lebst Du schon?

In der heutigen Folge begleiten wir Euch und zeigen auf, wie weitreichend die psychosomatischen Folgen sein können, wenn wir zu viel Ballast "tragen".

Oft ist es uns nicht bewusst, aber gerade der Rücken ist zentral sinnbildlich für unsere emotionale Stabilität im Leben.

Wir reisen zusammen zu den Themen, die die einzelnen Abschnitte unserer Wirbelsäule, belasten können und wofür sie stehen.

Viel Spaß beim Zuhören!!!

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Die psychosomatische Betrachtungsweise von Rückenschmerzen findest Du hier in meinem Blog: ⁠https://aaronjurenka.com/rueckenschmerzen-psychosomatik/⁠

Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️

Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr

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Lebensliebe Folge 86: Rückenschmerz - Ganzheitliche Therapie als Schlüssel zur Schmerzfreiheit

Fast jeder Mensch leidet mindestens einmal in seinem Leben an Rückenschmerzen. Doch was tun? Gerade in der westlichen Kultur sind Schmerzmittel und unspezifische Massagen weit verbreitet. Allerdings ist den wenigsten damit geholfen.

Wir nehmen dich mit auf einen spannenden Weg in die ganzheitliche Therapie und zeigen dir, welche Möglichkeiten es gibt, um sich vom Rückenschmerz zu befreien. Im Anschluss an diese Folge wird es noch eine weitere Folge geben, bei der wir mehr auf die psychosomatische Komponente sowie die verschiedene Techniken zur Selbsthilfe eingehen werden.

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Und hier zur aktuellen Folge: Du bist, was du (isst) denkst!

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Lebensliebe Folge 85: 2024 - Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

Mit Hermann Hesses Worten starten wir ins neue Jahr und haben für euch eine brandneue Folge Lebensliebe. 

Euch erwarten spannende Entwicklungen in unserem Leben. Aaron ist nach Südfrankreich losgezogen und wir beide haben eine neue Leidenschaft entdeckt: Das Eisbaden. Wenn man das Ändern lebt, bringt es auch spannende Entwicklungen in den eigenen Beziehungen mit sich. Seid gespannt und hört rein!!!!

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Lebensliebe Folge 84: Menschen, die dir deine Energie rauben - Tu was du fühlst!

Diese Folge ist unsere letzte Folge für dieses Jahr und wir blicken noch einmal zurück und stellen uns einer sehr wichtigen und elementaren Frage über das Leben. Außerdem sprechen wir über sehr persönliche Momente in unserem Leben und warum wir so lieben, wo wir jetzt im Moment sind.

Viel Spaß beim Zuhören!!!

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Lebensliebe Folge 83: Drei Fragen zum Leben

Weihnachten steht vor der Türe und wir widmen uns in dieser Folge 3 wichtigen Fragen, zu unserem Leben.

Ihr erfahrt, was wir uns erträumen und wie wir uns unsere Zukunft vorstellen.

Natürlich voll mit Lebensliebe, wie immer.

Wir wünschen Euch wundervolle und besinnliche Tage, mit Euren Liebsten.

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Lebensliebe Folge 82: Natürliches Antibiotikum - Next Level Immunboost!

In dieser Folge sprechen wir über die drei Säulen, mit denen wir die Resilienz unseres Immunsystems auf ein ganz neues Level bringen können. Außerdem hat Aaron euch noch ein richtig gutes Rezept mitgebracht, wie ihr euer eigenes natürliches Antibiotikum herstellen könnt --> zum Rezept: (https://aaronjurenka.com/natuerliches-antibiotikum-selbst-herstellen/).

Alle, die gesund durch den Winter kommen möchten und sogar durch das ganze nächste Jahr, ist diese Folge mal wieder perfekt.

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--> hier findet ihr das Rezept für Aarons hochwirksames natürliches Antibiotikum: https://aaronjurenka.com/natuerliches-antibiotikum-selbst-herstellen/

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YouTube Aaron Jurenka Psychosomatik: ⁠⁠⁠https://youtube.com/@Aaronjurenka?si=3PBJLtGOzpEpg_FR⁠⁠⁠

Lebensliebe Folge 81: Von der Angst zur Lebensliebe

In diesem sehr freien und ehrlichen Gespräch widmen wir uns mal wieder unseren aktuellen Begegnungen mit den eigenen Ängsten. Dieses Gespräch führt uns zu einer der entschiedensten Themen in unserem Leben:

Was sind unsere größten Leidenschaften und was wollen wir eigentlich für den Rest unseres Lebens machen?

Ein Weg, der uns wie immer zur Lebensliebe führt.

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Lebensliebe Folge 80: Die psychosomatische Betrachtungsweise von Übergewicht und Adipositas!

Äußere Fülle statt innere Erfüllung. Menschen mit Übergewicht oder starker Fettleibigkeit sind auf der Suche nach etwas ganz bestimmten. In dieser Podcastfolge schauen wir hinter die Kulisse des Körpers und tauchen in die Tiefe der Seele ab.

Wir analysieren, was adipöse Menschen im Inneren bewegt, welche kindlichen Ursachen Übergewicht begünstigen und welche Stellschrauben wir drehen können, um langfristig einen gesunden Körper aufzubauen.

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--> hier findest du den aktuellen Blogbeitrag zum Thema Emotionen lösen: https://aaronjurenka.com/negative-emotionen-durch-bewegung-aufloesen/

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Lebensliebe Folge 79: Adipositas & Übergewicht - Eine Zivilisationskrankheit?

Es geht weiter mit einer Essstörung, die mittlerweile über 50% der Amerikaner und in 2030 auch mehr als 50%, der Europäer betreffen wird: Die Adipositas.

Das Übergewicht steigt vor allem in den hoch entwickelten, so genannten Zivilisationen. Dies steht in einer extremen Disparität, zur steigenden Anzahl, von Menschen die an Armut und Hunger leiden.

Wir sprechen gemeinsam über die extremen Folgen für den Körper und das Umfeld. Weiter bekommt Ihr Tipps, wie Ihr das Gleichgewicht im Mikrobiom optimiert, um Übergewicht vorzubeugen.

Stichwort: Akkermansia muciniphila

Wie ihr dieses Bakterium aufbauen könnt, am Besten mit:

- Teufelszunge / Konjakwurzel

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Lebensliebe Folge 78: Träume die die Zukunft voraussagen...

Heute gehen wir mal wieder ganz frei in unser Gespräch und schauen, wo die Reise uns hinführt. Wir sprechen über Träume, die Zukunft voraussagen, über Krankheit als Wegweiser des Lebens und vieles mehr.

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