"Hoe mijn droom een TGV/sneltrein werd richting een depressie"
Ik wil alvast starten met de vraag/de boodschap:
Herken je jezelf in de symptomen?
Word je getriggerd door wat ik in deze podcast deel?
Dan bestaat de kans dat het momenteel niet zo goed met je gaat.
En dan geef ik graag effe "ongevraagd advies".
#sorrynotsorry
Als je je herkent in de symptomen,
zoek dan alstublieft hulp.
Ikzelf besef nu pas hoe slecht het met mij ging.
Alleen is het haast niet mogelijk om uit het gat te kruipen.
Ik besef ook dat hulp vragen moeilijk is.
Maar met wat ik nu weet,
had ik graag deze podcast zelf beluisterd.
Herken je jezelf in het verhaal?
Weet dan dat ik graag je verhaal leer kennen.
________________________________________________________________
En dan nu naar de "inhoud".
In deze podcast deel ik je "mijn" droom.
En wat ervoor gezorgd heeft dat ik op snel tempo in een depressie ben beland.
Geen idee of dit "label" klopt...
Ik besefte immers niet hoe slecht het wel niet met me ging,
schaamte zorgde ervoor dat ik geen hulp durfde inroepen.
En dat ik dus nooit bij een dokter ben langs geweest.
Ben je momenteel zelfstandig?
Herken jij je in mijn situatie?
Weet dan dat het ook anders kan.
Vooral om dit onderwerp open te trekken.
Als niemand praat over dit onderwerp, dan besef je echt niet waar je inzit.
Waardoor de schaamte groot is, en het dus nog moeilijker wordt om hulp te vragen.
Ik heb gemerkt dat ik super graag verbind met mensen.
Het delen van ervaringen met gelijkgestemde mensen.
Momenteel vind ik deze connectie vooral tijdens mijn training courses in het buitenland (podcast volgt ;-)).
Maar ik wil dus dolgraag testen of dit ook kan in België!
Daarom organiseer ik binnenkort een live-dag!
Wat we gaan doen, tja...
Dat weet ik nu nog niet! :-D
Sowieso weet ik dat de juiste mensen zich zullen inschrijven.
Voor mij is het vooral ook een "mezelf toestemming geven om terug te gaan spelen, om nieuwe dingen te gaan testen".
Ik zou het super vinden om jou beter te leren kennen.
Indien je deze podcast hebt beluisterd,
tot bepaalde inzichten kwam.
Je iets met mij wil delen... wat dan ook!
Deel!
Ik reageer met heel veel plezier op jouw bericht.
Leen
P.S. Volg je mij al op instagram? Mij vind je hier: https://www.instagram.com/leenuyttenhove/
