In questo podcast vi parlo delle MMA dove sudore e impegno costante diventano un vero lavoro.

In questo nuovo appuntamento di MMA Fighter vi racconto degli aneddoti su Glen Jhonson con il quale ho fatto sparring.

In questa puntanta vi spiego perchè molti Pro Wrestler passano alle MMA.

MMA Fighter nuovo appuntamento del Legionarivs Podcast Curiosità aneddoti e tanto altro.Nello specifico in questa puntata vi parlerò di Don Frye.

Cutman una figura essenziale all'interno degli sport da contatto.

In questa nuova puntata risponderò a uno dei quesiti che mi viene spesso posto "Perchè combatti nella Bellator e non UFC".

In questo episodio vi indico quali protezioni usare durante un allenamento di MMA.

In questo puntata vi darò il mio parere tecnico su tre ultimi icontri di mma di questi mesi

Come preparare un camp di allenamento in vista di un combattimento di mma.

Taglio del peso una pratica molto diffusa negli sport da contatto, scopri quali sono gli step i pro e i contro.