Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen, maar wellicht wel kussens voor het schouderwerk.

Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily.

Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie.

Namasté _II_

Mentioned in this episode:

Je luistert naar de yogapodcast Legs Up

De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga.

Doneer