Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich

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  • #66 - Wenn Stärken zur Schwäche werden

    In dieser Folge spreche ich darüber, wie unsere Stärken – das, worauf wir idealerweise stolz sind – auch zur Schwäche werden können, wenn wir sie übertrieben einsetzen. Dieses Phänomen der „Übertreibung“ zeigt, wie entscheidend Balance und Selbstreflexion sind. Und dass zu viel des Guten nicht immer unbedingt ist und ins Negative kippen kann.

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    12 min
  • #65 - Die 3 Stufen von Selbstmarketing

    In der heutigen Folge spreche ich über die Dosierungen von Sichtbarkeit: Wie intensiv willst du denn Selbstmarketing umsetzen? Ich beschreibe dir die 3 Stufen, damit du selbst entscheiden kannst, welche Dosierung für dich angemessen ist. Und einiges kannst du sofort umsetzen ohne vorher den ausgeklügelten Selbstmarketing-Plan erstellt zu haben.

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    13 min
  • #64 - Wie du deine Leader-Persönlichkeit stärkst

    In dieser Folge spreche ich darüber, wie du eine Leader-Persönlichkeit sein kannst, auch wenn du keine Führungsfunktion hast. Was bedeutet es in den Lead zu gehen? Statt nur Erwartungen zu erfüllen, fange an zu gestalten und Verantwortung zu übernehmen.

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    11 min
  • #63 - Dein Quick-Check für mehr Überzeugungskraft

    In dieser Folge beschreibe ich das magische Dreieck mit den drei Ebenen, die dich unterstützen, überzeugend aufzutreten. Du lernst den wirkungsvollen Quick-Check kennen, damit du dich gut auf eine Situation vorbereiten kannst, in der du andere für dich gewinnen und überzeugen willst. Zusätzlich bekommst du in dieser Folge mein kostenloses E-Book: Wie du als introvertierte Lady souverän kommunizierst, der Link dazu ist in den Shownotes unten.

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    18 min
  • #62 - DU bist das Tool!

    In dieser Folge beschreibe ich das wichtigste Tool, um überzeugend aufzutreten. In einer Welt voller Tipps, Tricks und Checklisten bist du mit deiner inneren Haltung das wirksamste Tool. Denn genau daraus entstehen deine Wirkung, Ausstrahlung und Glaubwürdigkeit.

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    11 min
  • #61 - 5 Strategien, um dominantem Verhalten souverän zu begegnen

    In dieser Folge gebe ich dir 5 Tipps, wie du gelassen und selbstbewusst bleibst im Umgang mit dominanten Personen. Wie kann ich mich besser abgrenzen oder was kann ich tun, damit ich mich vom Gegenüber nicht verunsichern lasse?

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    13 min
  • #60 - Selbstwert statt Selbstzweifel

    In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Impulse, wie du deinen Selbstwert stärken kannst. Hast du dich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen mit Leichtigkeit durch das Leben gehen, während andere sich ständig kritisieren und an sich zweifeln?

    Ein wichtiger Schlüssel für diesen Unterschied ist das Selbstwertgefühl.
    Im Herbst starte ich mein Gruppen-Coaching "Von der leisen Lady zur souveränen Leaderin", in dem es genau darum geht :)
    Den Link dazu findest du unten.

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    15 min
  • #59 - Future skill Achtsamkeit: DIE Kompetenz für morgen
    Im Gespräch mit Lilian Güntsche-Hilgendag

    In dieser Folge habe ich die wunderbare Lilian Güntsche-Hilgendag bei mir im Gespräch. Wir haben uns darüber unterhalten, welche Future Skills immer wichtiger werden wie z.B. Achtsamkeit und die eigene Veränderungsfähigkeit. Und was wir von Kindern genau zu diesen Themen lernen können.

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    39 min
  • #58 - Wieso nix sagen keine Option ist

    In dieser Folge spreche ich über eine Situation, die ich im Training erlebt habe und mich bis heute bewegt. Solange es möglich ist, dass eine Lady - ja, sie war die einzige Frau unter 12 Teilnehmern - in einem Seminar während zwei Tagen nichts sagt, solange mache ich diesen Podcast weiter! Denn nix sagen bedeutet, dass ich nicht da bin und nichts beeinflussen kann.

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    12 min
  • #57 - Leise und hochsensibel: Im Gespräch mit Daniela Kaminski

    In dieser Podcastfolge habe ich die Stil und Styling Expertin Daniela Kaminski als Gast bei mir. Sie ist hochsensibel und wir sprechen über die Herausforderungen von feinfühligen und leisen Menschen gerade auch in Bezug auf das Thema Sichtbarkeit.

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    23 min

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Leistest du als Frau sehr viel und hast das Gefühl, dass du dafür nicht die Anerkennung bekommst, die du dir wünscht?