Леко Бягане

В предпоследния епизод за годината си говорим с Димитър Желязков или по-известен в бегаческите среди като GB (Golden Boy). С Димитър се познаваме от има няма 100 години. Свързва ни ориентирането и любовта към планините планинското бягане и какво ли още не. Наред с всички състезания, в които помага с организационните си способности, Димитър е евент директор на Балканиада, която 2025 приема световното първенство по Скай рънинг за ветерани. На скоро Голдъна стана и преподавател в НСА (Национална Спортна Академия).

Леко слушане

https://balkaniada.bg

В 19-ти епизод ви срещам със Александър Спасов, по известен в бегаческите среди като ASP. От 1500м на писта до ултрарамаратон, Сашо просто обича да бяга, но най-любимото си му остава високо в планината. Съпруг, отскоро баща, собственик на малък онлайн бизнес свързан с бягането, бъдещ организатор на състезание по планинско бягане, са малка част от нещата с които се занимава. Тази година Сашо изпитва затруднения да е на ниво в бягането, но всички много се надяваме това скоро да се промени и той да се завърне с пълна скорост. Леко слушане!

https://gorun-shop.com

https://www.facebook.com/adventureskyrun/?locale=bg_BG

В днешния епизод ви срещам с Иван Димитров. Един от организаторите на Търново Ултра - най-голямото състезание по трейл бягане в България. Фармацевт по образование и химик по душа. Работохолик и горд притежател на Гранд Калифорния, която ползва за товарен бус... Има пари угажда си. Ориентировач от 4 годишна възраст и какво ли още не. Иван ни разказва за това как едно бягане на правилното място се превръща от неделна тренировка в най-многобройното състезание по Трейл бягане в България.

Леко Слушане

https://www.tarnovo-ultra.com

В 17-ти епизод на "Леко Бягане" ви срещаме с Миро Спасов. Родом от София на 29 години. Интересна личност, обичаща приключенията, опознаването на нови места и готините, забавни хора. Страст и хоби му е бягането. Практикува го цял живот, но най-вече последните 11 години. Любимите му състезания са асфалтовите бягания от 5км до маратон, но също така харесва трейл бяганията и пистовите бягания. Мечтае да постигна всичко на което е способен конкретно в маратона и в същото време да има верни приятели и родители, които да го подкрепят в това начинание!

В 16-ти епизод на "Леко Бягане" гостува Димитър Петров. Той е основател и дългодишен председател на "Софийски планински клуб" и създател на състезанието “Спици и бодли”. Планинар любител с няколко височинки планински експедиции по света в Турция, Иран, Киргизстан, Пакистан, Русия, Грузия и други.
Бегач и колоездач. С няколко успешно завършени ултрамаратони и десетки други състезания по планинско бягане.
Запален сноубордист и фрийрайдър.
В момента Димитър е общински съветник в софийска община и се занимава дейно със Софийския Маратон. Това, което го е накарало да се занимава с маратона е желанието да се използва пълния потенциал на София, подобрявайки организацията и имиджът му, като по този начин повече хора да се решат да завършат маратон, защото това е събитие като първата любов - остава трайна следва във всекиго.

Леко Слушане

В 15-и епизод на Леко Бягане ми гостува Илиян Лазаров. Илиян ни разказва за пътя, който го е довел до бягането. От бойните изкуства, през баскетбола и асфалтовото бягане, та до трейл и планинските бягания. Илиян е създателя на Трейл Сериите и вече 13 години не спира да ги организира. Тази неделя над Железница ви кани на рожден ден, където всъщност всичко започна през не толкова далечната 2012-та година.

Леко слушане.

https://trailseries.bg

https://trailseries.bg/zero-to-hero-с-цветелина-тричкова-xmas-edition/

https://www.youtube.com/watch?v=MIZNC3V83Lw

В 14-ти епизод на Леко Бягане ви срещам с Боян Ивкнджиков. В момента един от най-добрите ориентировачи на България със завидни постижения не само в гората, но и по асфалтови и планински състезания. През последната година Боби израства доста, като състезател и успява да постигне завидни постижения на международната сцена в ориентирането. Току що дипломирал се студент в Единбург, Боби решава да продължи кариерния и спортен път в България. Към края на разговора Боби разкрива тренировъчната си програма, която е причината и за неговото развитие като бегач.

Леко слушане.

https://www.amazon.co.uk/Daniels-Running-Formula-3rd-Jack/dp/1450431836

В 13 епизод на Леко Бягане си говорим с Камен Алипиев - Кедъра за спорта като цяло и Олимпийските Игри. Реакциите, които предизвика откриването и още интересни неща. Започва работа в БНТ през 1987 г., като е привлечен в екипа на спортния отдел от тогавашния ръководител Сашо Диков. През годините е спортен коментатор по баскетбол на Олимпийски игри, Световни първенства и първенството на България. Коментира вдигане на тежести и ски. Стига до позицията изпълнителен продуцент в спортната редакция на БНТ. В момента главно коментира баскетбол, който е и неговата страст.

Какво още ни разказа Кедъра може да чуете в разговора ни.

https://www.imdb.com/title/tt4495098/

В днешния епизод ни гостува Венци Венев в момента изпълняващ длъжността председател на "Български Туристически Съюз". Венци е дългогодишен приятел от ориентирането и участник във всичките ми проекти свързани с бягане. Венци е от ден едно доброволец на "Балканиада", като на него му се отрежда винаги пункта на заслон "Ботев". Венци е предприемач занимаващ се с какво ли не или, както аз обичам да го наричам - милионер ексцентрик :). Венци ни разказва за БТС, как функционира то и връзката му с почти всички спортове, които се практикуват в планината. Венци кани всички ни този уикенд на първият от много години насам национален туристически събор на поляната пред ЦПШ Мальовица. Леко слушане.

https://www.facebook.com/share/Phwk6yujazSN9DwH/

https://disl.bg/product-cat/shop/

https://www.bryzosport.com

https://www.olandsport.com

В 11-ти епизод на "Леко Бягане" ни гостува Мария Николова. В бегаческите среди на планинското бягане в България тя няма нужда от представяне. Но ако трябва на кратко да обобщим, Мария държи дамския рекорд на Витоша 100 и рекорда за скоростно преминаване по Ком-Емине. Два пъти е била в топ 10 на най-популярния планински ултрамаратон в света UTMB. Само след няколко дни Мария ще се опита да подобри времето си на обиколката на Витоша по време на "Витоша 100". Леко слушане.

Филма за Джим Уомсли:

https://www.youtube.com/watch?v=MbXwKTZoLQ4