Se me perguntassem qual é o principal problema que leva pessoas à terapia, eu diria com toda certeza, que é o coração partido.

O motivo primeiro que o paciente tras, pode ser de cunho profissional, familiar ou mesmo social. Mas a medida que a terapia vai avançando, desbastamos os assuntos menos importantes ou que nada tem a ver com problema principal. E no final, nos deparamos com problemas na área afetiva.

O coração partido, acontece quando somos PRETERIDOS, isto é, quando alguém nos troca por outra pessoa. É uma metáfora comum usada para descrever a intensa dor psicológica resultante de uma PERDA, ou REJEIÇÃO. Muitos sentem esta dor psicológica também no corpo.

Neste sentido, podemos ser preteridos por pai, mãe, avós, tios, amigos, namorada ou marido.

Dizemos que alguém 'partiu nosso coração', quando a atitude do outro nos provoca dor emocional.

E existe cura para o coração partido? Sim, existe! (...)

Leonardo Bueno

Psicólogo - Crp 12/01512

(48) 9 9113-7112

Deveria ser oficializado que toda segunda-feira é o dia internacional do mentiroso. Sim é.

Costuma-se dizer: 'segunda-feira eu começo sem falta.'

São nas segundas-feiras que vamos começar o pavoroso regime, a enfadonha academia. É nas segundas-feiras que todo fumante resolve que vai parar de fumar. Segunda-feira, vamos fazer a limpa no guarda-roupas e doar o que não usamos há mais de dois anos.

Pois é. A coitada da segunda-feira acumula esta responsabilidade de promessas que jamais serão cumpridas.

Deixamos para depois o que deveríamos estar fazendo hoje. E a sem-vergonhice é prometer o que já sebe que não vai ser cumprido.

Aquele história de que vamos curtir pela última vez, neste final de semana, a bebida, o cigarro, o relacionamento tóxico, e por aí vai.

Como esta última vez, dá um prazer danado! Não é verdade?

Leonardo Bueno

Psicólogo - CRP 12/01512

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Ato antigo e praticado em todas as áreas, não é verdade?

Empurramos com a barriga quando protelamos uma decisão. É deixar pra depois o que precisa ser feito agora. Ou, como muitos falam, o ato de procrastinar.

Protelamos ou procrastinamos por diversos motivos. Sem-vergonhice, preguiça, medo ou mesmo para evitar um confronto ou resolver algum conflito.

No consultório, escuto pacientes dizerem que o tempo cura as feridas, pois só ele poderia resolver as coisas. Como se o tempo fosse uma entidade que poderia tomar atitudes por nós. (...)

Leonardo Bueno

Psicólogo - CRP 12/01512

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Pergunta indigesta. Pra variar, não é mesmo?

Como sabem, sou psicólogo. E na minha experiência de consultório psicoterápico, casar com o amante tem 99% de chance de dar errado.

Se você casou com teu amante e deu certo, parabéns! Você faz parte do seleto 1% que logrou sucesso.

Portanto, eu costumo desaconselhar meus pacientes ou, ao menos, orienta-los.

Porque costuma dar errado? A resposta é simples.

O amante tem uma função no relacionamento do casal. Eu chamo de relacionamento alavanca. É o amante que alavanca a separação. É ele quem encoraja (...)

Leonardo Bueno

Psicólogo - CRP 12/01512

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Talvez eu devesse começar explicando, porque iniciamos um relacionamento?

A primeira resposta é: porque somes seres gregários, e como tais precisamos viver agregados, todos junto ou em grupo. Esta necessidade instintiva é que nos induz a nos aproximar de pessoas e estreitar laços afetivos.

O segundo motivo também é instintiva e diz respeito a necessidade de evoluir. Crescer. Nossa sobrevivência pessoal e da espécie, depende deste amadurecimento e aprendizado de habilidades e competências.

E aqui está a 'chave': a gente se interessa por pessoas que acrescentam conhecimento. Em todas as áreas. Assim, posso me interessar por alguém que dance melhor do que eu. Ou que domine um assunto. Ou mesmo que tenha uma atividade profissional ou intelectual interessante. Até mesmo um estilo de vida diferente do meu.

E porque o diferente?

Leonardo Bueno

Psicologo - CRP 12/01512

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O termo Educação 4.0 foi cunhado a partir da Indústria 4.0, ou a quarta revolução industrial.

Fazemos parte de um mundo altamente tecnológico. Utilizamos smartphones, computadores, tablets e outros equipamentos. Todos devidamente conectados a internet. E quando não há sinal, parece que nos sentimos sozinhos no mundo.

Isso significa que o tal '4.0' já chegou e está convivendo conosco fazem anos. E isso é verdade. Nossos filhos, por exemplo, são crianças digitais. Nasceram e cresceram imersos a esta tecnologia digital conectada a internet.

A educação precisa aprender a fazer uso desta 'onda' do 4.0. Utilizar os condutores que transformam a maneira como lidamos e pensamos a educação hoje:

Leonardo Bueno

Psicólogo - CRP 12/01512

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Ahh… o ciúme…

E dizer que o ciúme já foi visto como uma virtude do amor. Deus que me perdoe! Mas é verdade. Os poetas difundiram esta ideia de que amor e ciúme são consequência um do outro.

No consultório, ainda escuto pacientes dizerem, 'sem um pouco de ciúmes não tem amor'. Como se o cíume fosse demonstração de amor. Mas não o é.

Ciúme na verdade é uma patologia, uma doença. Como sabemos? Porque para a psicologia, quando a pessoa se torna escrava do comportamento, e sofre com ele, o comportamento é doentio. Como assim? Se é o comportamento que manda em você, ele é donteio.

Agora, se você é dona do comportamento, isto é, é você quem manda nele, ele é saudável. Por exemplo: não quero beber. Não bebo e não fico me sentindo mal por isso. Nem mesmo tentado. Agora, quando o comportamento é mais forte que você, ou seja, você não consegue resistir a ele, temos um comportamento doentio. É o caso das compulsões, tics, obcessividades e desvios de comportamento.

LEONARDO BUENO

Crp: 12/01512

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Não é novidade falar que nossos jovens estão com baixíssimo nível instrucional. Chegam no final do Ensino Médio sem saber o mínimo necessário para exercer atividades laborais mais exigentes.

Somado a isso a imaturidade, o cenário fica ainda pior. Eu diria, APOCALÍPTICO.

Chamamos eles de preguiçosos, presunçosos e agressivos. Porém, será que a culpa pelo baixo nível de conhecimento é realmente dos jovens?

Leonardo Bueno

Psicólogo - CRP 12/01512

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Fake News, ou notícias falsas, é muito mais antigo do que aparenta. Basta ler um pouco sobre a história da política do mundo, ou do poder, para entender que as notícias falsas já eram usadas em larga escala na antiguidade.

Fake News são MENTIRAS que são usadas para criar boatos ou reforçar uma ideia ou pensamento. O objetivo é prejudicar alguma coisa. Podendo ser pessoas, insituições, leis, credos, entre outros.

No mundo empresarial, a Fake News é comumente é usada para tirar alguém do cargo, ou para justificar o anti-profissionalismo, a preguiça.

Na economia, as Fake News controlam o mercado direcionando envistidores a partir de notícias falsas.

E para o cidadão comum? Como para que servem as Fake News? Para criar MASSA DE MANOBRA. Com qual objetivo? Quanto maior o grupo de pessoas afetadas, maior o poder que este grupo terá para fazer valer uma ideia.

Leonardo Bueno

Psicólogo - cru 12/01512

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Papai dizia que só se cura uma grande paixão, com outra grande paixão. Ditados antigos mas que carregam uma certa verdade. Fruto da experiência popular adquirida no decorrer dos séculos.

Quando substituímos uma paixão por outra, o cérebro desconecta o afeto do relacionamento anterior. Transferindo assim a paixão para o novo relacionamento. É como você desconectar o cabo de força de um aparelho e conectar no segundo. O primeiro desliga e o segundo começa a funcionar.

Mas isso é uma certeza de que o novo relaciomento será melhor que o anterior? Duvido. Pode ser paradisíaco, cheio de emoção, tesão e novidades logo no início. Mas, com o passar do derradeiro tempo, o novo relacionamento começa a ter o mesmo gosto dos anteriores. E o final, já sabemos como será. Entretanto, podemos falar mais especificamente sobre isto, noutro momento.

Voltemos ao tema principal sobre anestésicos emocionais.

A dor emocional tem acompanhado o ser humano por todo sempre. E hoje sabemos que a dor sentida, é proporcional ao imaturidade da pessoa. O que quero dizer é: 'quanto mais madura você for, melhor saberá lidar com teus conflitos e, portanto, a dor será menor ou inexistente.'

Então, a cura para a dor emocional é a tal da maturidade? Sim é. E o que é ser maduro? (...)

Leonardo Bueno

Psicólogo - cru 12/01512

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