In dieser Folge des Lern-Boost-Podcasts geht es um ein gut gemeintes, aber oft schlecht umgesetztes Konzept: „Lernen lernen“. Warum bringen viele Schulprojekte dazu kaum nachhaltige Erfolge? Wir erklären, warum abstrakte Lernstrategien ohne echten Bezug zum Unterricht selten haften bleiben – und wie das Gehirn tatsächlich Lerntechniken speichert. Erfahre, warum Lernen erst dann funktioniert, wenn Methoden wie Mindmaps, Karteikarten oder Zeitplanung mitten im echten Lernalltag angewendet werden. Denn: Lernen lernt man nicht im Seminarraum – sondern im Tun.

In der Folge „Das Einmaleins – aber anders!“ des Lern-Boost-Podcasts wird eine Methode vorgestellt, um das Kopfrechnen von Kindern zu verbessern.

Traditionelles Üben des kleinen Einmaleins in fester Reihenfolge kann zu einem sogenannten Verkettungseffekt führen, bei dem das Gehirn die Aufgaben nur in der gewohnten Reihenfolge abrufen kann. Dies macht das Kopfrechnen langsamer und unflexibel.

Die empfohlene Lösung ist, die Aufgaben von Anfang an in zufälliger Reihenfolge zu üben, sodass jede Rechnung als eigenständige Information im Gehirn gespeichert wird. Zusätzlich wird vorgeschlagen, das Lernen mit Musik zu kombinieren: Indem man das Einmaleins auf die Lieblingsmelodie des Kindes legt, bleibt es spielerisch und nachhaltig im Gedächtnis. Diese Methode fördert ein schnelles, flexibles und nachhaltiges Kopfrechnen.

In dieser Folge des Lern-Boost-Podcasts geht es um den weit verbreiteten Irrglauben, es gäbe die eine ideale Zeit zum Lernen. Stattdessen zeigt die Episode, dass der zirkadiane Rhythmus – also der individuelle Biorhythmus jedes Menschen – den entscheidenden Einfluss auf Konzentration, Motivation und Lernerfolg hat.

Ob Frühaufsteher oder Nachteule: Entscheidend ist, auf den eigenen Körper zu hören und die produktivsten Phasen gezielt zu nutzen. Besonders in der dunklen Jahreszeit beeinflusst Tageslichtmangel die innere Uhr, was zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Stimmungsschwankungen führen kann.

Die Folge gibt praktische Tipps, um die innere Uhr zu stabilisieren:

• Morgendliches Tageslicht (z. B. durch Spaziergänge oder Lichtlampen)

• Regelmäßige Schlafenszeiten, auch am Wochenende

• Bewegung und ausgewogene Ernährung für einen stabilen Energiehaushalt

• Tagesplanung im Einklang mit den Leistungskurven, also anspruchsvolle Aufgaben in Phasen höchster Konzentration legen

Fazit: Es gibt keine allgemeingültige perfekte Lernzeit – nur die individuell beste Lernzeit, die entsteht, wenn Lernen, Bewegung und Erholung im Rhythmus des eigenen Körpers stattfinden.

In dieser Folge des Lern-Boost Podcasts zeigen wir, warum Auswendiglernen alles andere als altmodisch ist. Während viele glauben, Google hätte das Merken überflüssig gemacht, entdecken wir das Gegenteil: Ein gut gefülltes Gehirn spart Zeit, steigert die Kreativität und schafft mentale Freiheit. Wir sprechen darüber, wie abgespeichertes Wissen deinen Denkfluss stärkt, dir neue Ideen erschließt und das Lernen selbst leichter macht. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum echtes Wissen im Kopf heute wertvoller ist denn je – und wie du dir damit einen echten Lern-Boost verschaffst.

Mathelehrer schlecht drauf? Kommentar kassiert? Und zu Hause heißt es nur: „Lies doch mal den Knigge!“

Genau das passiert Christopher – und plötzlich landet seine ganze Familie bei einer überraschenden Frage: Was hat ein Freiherr von Knigge aus dem 18. Jahrhundert eigentlich mit unserem Schulalltag zu tun?

In dieser Folge vom Lern-Boost Podcast nehmen Leo und Mia den „Schülerknigge“ unter die Lupe – und stellen fest: Es geht nicht um steife Manieren oder abgespreizte kleine Finger, sondern um etwas viel Wichtigeres: Taktgefühl, Respekt und kluge Selbststrategie.

Warum lohnt es sich, im Unterricht Interesse zu zeigen – selbst wenn es schwerfällt?
Wie äußert man Kritik, ohne sich selbst ins Aus zu schießen?
Was sagen Pünktlichkeit und Verhalten wirklich über uns aus?
Und warum sind Lehrer eben auch nur Menschen?

Eine ehrliche, alltagsnahe Episode über den Umgang miteinander – und darüber, wie man sich mit ein bisschen Knigge das Leben in der Schule deutlich leichter machen kann.

Zum Schluss bleibt noch eine spannende Frage offen:
Brauchen eigentlich auch Lehrer einen Knigge?

🎧 Jetzt reinhören – beim Lern-Boost Podcast!

In dieser Lern-Boost-Folge sprechen zwei Sprecher darüber, warum Trinken während des Lernens oft weniger Konzentration bringt, als viele glauben. Obwohl Flüssigkeit wichtig ist, kann das ständige Greifen zur Flasche zur unbewussten Ausweichstrategie werden – besonders dann, wenn der Lernstoff anspruchsvoll wird. Wir zeigen, warum Snacks und Getränke schnell zur Übersprungshandlung mutieren und wie du mit einer einfachen Regel wieder mehr Fokus in deine Lernsessions bringst. Jetzt reinhören und lernen, wie du dein Gehirn nicht ständig selbst aus dem Flow holst!

In dieser Lern-Boost-Folge klären wir auf, was Düfte beim Lernen wirklich können – und was nicht. Aromasprays versprechen bessere Konzentration und leichteres Merken, doch wissenschaftlich halten diese Behauptungen kaum stand. Wir schauen darauf, wie Lernen tatsächlich funktioniert und warum Dufttricks nicht mit echten Lernstrategien mithalten können. Eine klare, verständliche Einordnung zwischen Psychologie, Mythos und Marketing.

In dieser Folge des Lern-Boost-Podcasts decken wir einen weit verbreiteten Irrglauben auf: Multitasking macht uns nicht produktiver – es macht uns langsamer. Erfahre, warum dein Gehirn gar nicht wirklich zwei komplexe Aufgaben gleichzeitig bewältigen kann, wie ständiges Umschalten Konzentration und Gedächtnisleistung schwächt und weshalb Ablenkung beim Lernen echte Wissenslücken hinterlässt. Mit spannenden Einblicken aus der Lernpsychologie zeigen wir, wie du durch Fokus und bewusste Ein-Aufgabe-nach-der-anderen-Strategien effizienter lernst – und dein Gehirn endlich zur Ruhe kommen lässt.

In dieser Folge des Lern-Boost-Podcasts sprechen Leda und Kore über ein verführerisches Versprechen der KI: automatische Zusammenfassungen auf Knopfdruck. Klingt nach Effizienz – doch was passiert dabei mit unserem Gehirn? Erfahre, warum das selbstständige Zusammenfassen ein zentraler Lernschritt ist, wie KI uns unbewusst die „produktive Anstrengung“ nimmt und weshalb echtes Verstehen nur durch aktives Denken entsteht. Eine Folge über die feine Grenze zwischen smarter Unterstützung und kognitiver Bequemlichkeit – und darüber, warum du deinen Lernstoff lieber selbst auf den Punkt bringen solltest.

In dieser Folge des Lern-Boost-Podcasts räumen wir mit einem der größten Lern-Mythen auf: „Je länger, desto besser.“ Erfahre, warum stundenlanges Durchpauken dein Gehirn eher ausbremst – und wie du mit dem Prinzip der Spaced Repetition deine Lernzeit verdoppeln kannst. Ein Lernpsychologe verrät, warum 4 Stunden smart verteiltes Lernen effektiver sind als 8 Stunden am Stück – und wie du mit realistischen Konzentrationsphasen und aktiven Pausen dein Lernen revolutionierst.