Les 2-cents de Marco

Les Leçons de Patience Apprises Par la Peinture

As-tu déjà imaginé que la peinture pourrait t'enseigner la patience ? Dans cet épisode de "Les 2-cents de Marco", je te révèle une facette méconnue de ma vie : mon brève incursion dans l'art de la peinture. J'ai passé presque une année en compagnie d'une artiste peintre d'exception, apprenant à ses côtés les subtilités de cet art. Cette expérience m'a non seulement permis de réaliser quelques toiles, mais elle m'a surtout inculqué la valeur de la patience et de la minutie. J'étais quelqu'un qui voulait toujours tout finir avant même de commencer, mais grâce à la peinture, j'ai appris à apprécier le processus. Découvre comment cette aventure a transformé ma perspective sur l'importance de s'ouvrir à d'autres passions et comment cela peut enrichir ta vie personnelle et professionnelle. Ne manque pas cet épisode pour une dose d'inspiration et de réflexion !

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Les Complexes et La Transformation Physique Après Le Sport

Si jamais tu as écouté l'épisode d'hier, tu te souviens peut-être que je discutais des sujets qui pouvaient sembler s'adresser plus aux hommes qu'aux femmes. Aujourd'hui, on explore un thème qui touche davantage les femmes: les complexes physiques et les transformations du corps. Dans ce nouvel épisode des '2-cents de Marco', je partage mon expérience personnelle en tant qu'ancien sportif de haut niveau en hockey, comment mon corps a changé après avoir arrêté la pratique intensive du sport et les complexes qui en ont découlé. On parle du ressenti général des femmes face à leurs complexes corporels, de l'impact de la société, et de la manière dont ces inquiétudes peuvent devenir envahissantes si on ne les aborde pas. Je raconte aussi comment j'ai repris le sport dans la quarantaine pour retrouver une forme physique qui me satisfait, sans pour autant viser à ravoir mon corps d'ado. C'est un épisode sincère et personnel qui offre une perspective réaliste sur les défis liés aux changements corporels. Je t'invite également à partager tes pensées et expériences sur les réseaux sociaux pour poursuivre la discussion. On se retrouve pour échanger sur ce sujet sensible et important.

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La Passion des Voitures et les Valeurs en Entrepreneuriat

Certains diront que cet épisode va s'adresser davantage aux hommes. Pourtant, la passion pour les voitures peut résonner avec tout le monde, peu importe le sexe. Aujourd'hui, je te parle de ma passion pour les voitures et de comment cela se traduit dans nos vies d'entrepreneurs. Les jeunes entrepreneurs sont souvent influencés par des styles de vie glamours exhibés sur les réseaux sociaux, et cherchent à faire de l'argent rapidement sans valoriser le travail derrière. Je t'invite à réfléchir à tes valeurs et à comment elles se reflètent dans ta communication sur les réseaux sociaux. Personnellement, j'ai choisi de ne pas afficher mes voitures de luxe sur mes profils parce que ça ne représente pas mes valeurs. Prôner la simplicité et insister sur le message avant le paraître est au cœur de l'académie du podcast. En parlant de mes expériences et de mes choix, j'espère te voir réfléchir sur tes propres valeurs et la manière dont tu communiques en ligne. On en parle demain!

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Un Jour Dans La Vie d'un Entrepreneur: Révélation de l'Horaire de Marco

Dans cet épisode, Marco Bernard partage un regard intime et détaillé sur son horaire quotidien en tant qu'entrepreneur. Marco revient sur des pratiques anciennes après s'être aperçu qu'elles avaient conduit à un succès significatif de ses entreprises. Il explique comment il a recommencé à se lever tôt, souvent avant 5h du matin, afin de maximiser son énergie et sa créativité pour le travail avant que les distractions ne commencent. Il décrit comment son emploi du temps est flexible, évoluant selon ses niveaux d'énergie et ses besoins quotidiens. Il mentionne aussi l'importance qu'il accorde aux activités physiques, à la lecture, et au jeûne intermittent de 18 à 24 heures. Cet épisode répond à la curiosité de nombreux auditeurs qui se demandaient à quoi ressemble une journée typique dans la vie de Marco et offre un aperçu des stratégies qu'il utilise pour rester productif et réussi dans ses multiples initiatives. Si toi aussi tu es curieux de découvrir ces astuces et peut-être de les appliquer dans ta propre vie d'entrepreneur, cet épisode est pour toi. N'hésite pas à poser des questions à Marco pour qu'il aborde d'autres sujets qui te passionnent dans ses prochains épisodes!

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Les Défis Cachés de l'Entrepreneuriat: Les Mauvais Côtés

Dans cet épisode des 'Les 2-cents de Marco', on aborde les aspects moins roses de la vie d'entrepreneur. Marco partage ses expériences personnelles et répond à une question fréquente : qu'est-ce qu'il déteste le plus dans son métier? Il parle franchement des tâches administratives et de comptabilité comme étant des 'maux nécessaires'. Il avance l'idée qu'il est crucial de s'entourer de personnes de confiance pour gérer ces aspects et pouvoir ainsi se concentrer sur ses zones de génie. Ce partage d'expérience vise à donner un aperçu réaliste de l'entrepreneuriat et à encourager les auditeurs à chercher de l'aide pour les tâches rebutantes afin de maintenir une haute qualité dans toutes les sphères de leur business.

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Simplifie ton podcast quotidien: Set up et astuces

Tu te demandes comment faire un podcast quotidien sans te casser la tête? Dans cet épisode, je te dévoile tout sur mon set up. Oui, c'est possible d'enregistrer tes épisodes en pleine marche ou même en voiture avec le bon équipement! Je te parle de mes micros sans fil 'Wireless GO' de Rode, hyper pratiques et pas trop chers. Je t'explique comment les utiliser pour enregistrer où que tu sois, grâce à leur petite taille et leur attache pratique. Je t'expose aussi mon processus simple: mes écouteurs, mon iPhone et l'application Rode Reporter pour une qualité sonore top, même à l'extérieur. Je te donne mes trucs pour intégrer facilement l’enregistrement de tes épisodes dans ta routine quotidienne, que ce soit pendant ta randonnée du jour ou tes déplacements en voiture. Donne-toi juste un petit plan d’avance et enregistre 2 à 4 épisodes par jour pour toujours avoir de l’avance. Viens écouter cet épisode et inspire-toi de mon expérience pour lancer ton propre podcast quotidien, sans prise de tête!

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Du Rêve d'Enseignant au Succès Entrepreneuriat : L'Histoire de L'Académie du Podcast Dans cet épisode, Marco partage son parcours de rêve d’enseignant à entrepreneur. Il explique pourquoi il a vendu ses parts dans l'entreprise familiale pour se consacrer entièrement à L'Académie du Podcast. Marco revient sur ses premières expériences de coaching en sport à l'adolescence et comment la discussion avec son père a orienté sa carrière vers l'entrepreneuriat. En fondant L'Académie du Podcast, il renoue avec sa passion d'enseigner tout en développant une entreprise prospère. L'épisode encourage les auditeurs à repenser à leurs vieilles passions et à voir comment elles peuvent redynamiser leur entreprise actuelle.

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Fixe tes objectifs et récompense-toi : Le secret du succès selon Marco Dans cet épisode des 'Les 2-cents de Marco', je partage mon expérience d'avoir fixé et atteint des objectifs ambitieux, personnels et professionnels. Depuis la République Dominicaine, je t'invite à réfléchir à tes propres objectifs pour les prochains mois et années. Je te raconte comment ma passion pour les voitures a motivé certains de mes buts, comme changer mon CRV pour une Audi A4 après avoir surpassé mes objectifs financiers. J'aborde aussi l'importance de se récompenser, que ce soit par de grandes ou petites récompenses. Que dirais-tu de passer un week-end en chalet en famille ou apprendre le yoga ? L'objectif est de te montrer comment planifier, fixer des objectifs et te récompenser pour garder la motivation. Je te donnerai aussi des détails pratiques dans un prochain épisode. Bonne écoute et à bientôt!

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Les plaisirs coupables de Marco : jeux vidéo et vin Est-ce que t'as des petits plaisirs coupables que t'oses pas trop partager? Dans cet épisode de "Les 2-cents de Marco", je te dévoile deux des miens : les jeux vidéo et le vin. Je t'avoue que j'aime bien me détendre avec une session de jeux vidéo de Formule 1, surtout après une grosse journée ou semaine de travail. C'est mon moment à moi pour libérer du stress et ressentir un peu le sentiment du devoir accompli. Puis, y'a aussi le bon verre de vin que je savoure après une semaine bien remplie. J'apprécie particulièrement les bons vins, ayant même suivi un cours de dégustation il y a quelques années. Alors oui, je me fais plaisir de temps en temps et je l'assume pleinement! Maintenant, toi, as-tu des petits plaisirs coupables? Viens me le dire sur les réseaux sociaux! Écoute l'épisode pour en savoir plus.

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Animé ton podcast quotidiennement: Développe tes compétences J'avais promis d'enregistrer des épisodes sur le bord de l'océan, mais me voilà en direct de la République Dominicaine dans un hôtel où se tiendra bientôt un boot camp pour les académiciens de l'Académie du Podcast et les passionnés de podcasting. Si tu fais un podcast, envoies-moi un message et je te donnerai les détails pour cet événement du 9 au 13 novembre. On récidive cette année après une première édition en 2022 dans ce cadre paradisiaque. Dans cet épisode, je te parle de l'importance d'animer des épisodes de podcast quotidiennement. Cela te permet de développer tes idées au fur et à mesure, d'améliorer ta capacité à gérer tes pensées et à structurer ton discours. J'ai compris à quel point cette pratique régulière peut enrichir ton aptitude à animer des épisodes plus longs en restant fluide et cohérent. Je t'encourage à tenter l'expérience d'enregistrer des épisodes courts, de 4 à 8 minutes, chaque jour. Ce défi, que nous appelons 'Défi J'envoie', est fait depuis quelques années déjà et il permet à chaque animateur de podcast de renforcer ses compétences. Pas besoin d'attendre janvier pour le faire avec nous, tu peux commencer à tout moment avec une série de 10 ou 30 épisodes, à ton rythme. Ainsi, que tu participes à notre défi ou que tu te lances en solo, cette pratique va te transformer en un animateur de podcast plus confiant et structuré. Tu renforces tes habiletés, et ça rend l'animation de tes épisodes de podcast non seulement plus facile mais aussi beaucoup plus agréable. Alors, prêt à relever le défi? À bientôt pour d'autres épisodes enregistrés sur le bord de l'océan!

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