Les croyances sont souvent le fruit de notre souffrance parce qu'elles façonnent notre état d'esprit. Elles deviennent des boussoles qui nous guident au quotidien dans nos choix, nos actions et nos relations. Dans cet épisode, j'avais envie de te partager 3 croyances irrationnelles qui touchent tout le monde et qui sont potentiellement à l'origine de ta souffrance! Mais je ne m'arrête pas là: je te donne un exercice pour déceler tes propres croyances et boxer tes excuses! Enjoy ♡

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A très vite, 

Marie ♥︎