Et si la façon dont nous aimons aujourd’hui prenait racine dans nos liens d’attachement du passé ?

Dans cet épisode, je t’emmène explorer la théorie de l’attachement et ses 4 styles principaux : sécure, anxieux, évitant et désorganisé.

Nous verrons comment nos expériences passées, parfois dès le berceau, façonnent notre manière d’entrer en lien, de communiquer et de vivre l’intimité.

Je te présenterai aussi un couple fictif illustrant la dynamique typique entre un style anxieux et un style évitant, et comment les blessures de chacun influencent leur communication et leur manière de traverser les conflits.

Le but ? T’aider à mieux comprendre comment ton propre style d’attachement influence, ou a pu influencer, tes relations amoureuses, amicales ou familiales.

Parce que c'est en conscientisant nos schémas et nos blessures du passé, qu'on peut alors mieux avancer et mieux aimer ❤️

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Bienvenue sur mon podcast ! Je suis Anabelle, psycho-praticienne etthérapeute de couple certifiée en Suisse. Ici, j’aborde les sujets qui mepassionnent pour t’aider à mieux te connaître, t’épanouir et grandir 

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