Salam alaykoum 😊

Dans cet épisode, on va aborder les 5 piliers du bien-être mental et physique.

Le guide complet pour reprendre les fondamentaux et te sentir mieux — ou encore mieux — dans ta vie.

Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à lui mettre 5 étoiles et à me laisser un petit commentaire 💬

Et si tu en veux plus, viens me suivre sur mes réseaux : @neilaamb

Xoxo

Neïla

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.