Aujourd'hui, j'ai une invité Lumière. 

Je poursuis la série sur l’Anxiété, la Déprime et la Dépression, que j’ai appelé les Allergies du cerveau!

Dans cet épisode on parle de la déprime, le blues, le spleen ou encore le goumin-goumin (en jargon ivoirien) et Lumière, a accepté de partager cette période douloureuse et difficile avec nous. Cet épisode est un peu plus long parce que j’ai voulu vous donner l’intégralité de l’interview.

Octobre Rose, mois de sensibilisation sur le cancer du Sein, faire face à cette terrible maladie peut s’avérer très difficile pour l’équilibre mental. Que ce soit la personne atteinte de cancer ou ses proches, tout le monde subit les assauts de la fatigue, du stress et du découragement,  pour, dès fois, aboutir à la déprime et parfois même à la dépression. Pour ce mois d’Octobre donc, brise les tabous, entame une discussion sur le sujet et sois attentif à cette personne à côté de toi qui souffre en silence.

Si tu as aimé, partage et commente sur Facebook @Riendenouveau sous le soleil ou twitter @ gracepeniel20. 

Merci