durée : 00:21:14 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Fondé en 1985 par plusieurs passionnés de sport, le TGVR devenu "Valence Triathlon" en 2007, compte aujourd’hui 270 licenciés. Il fait partie des plus gros clubs de la Fédération Française, labellisé centre de formation avec une école 2 étoiles.

durée : 00:36:00 - Méthodes naturelles pour dormir sur ses deux oreilles - Vous avez des difficultés à vous endormir ? Vos nuits sont fractionnées, vous vous réveillez souvent ? Vous êtes fatigué au réveil ? Partagez les conseils de notre naturopathe, Emilie Sainte Cluque.

durée : 00:15:25 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - C'est le retour de l’Enduraid avec des nouveautés pour cette 3ème édition : un nouveau format et une nouvelle région à découvrir.

durée : 00:32:46 - Les schémas répétitifs : Arrêter de reproduire les mêmes erreurs et prendre son histoire en main - Les schémas répétitifs dans nos vies peuvent être une source de souffrance, de frustration. Nous reproduisons les mêmes erreurs, tombons dans les mêmes pièges, sur les mêmes personnes. Heureusement, il est possible de briser ce cercle vicieux…Écoutez Christophe Carré.

durée : 00:14:00 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Une conférence par Jean-Claude Ferrer, Christian Maillol et André Merlin, membres des Amis du VS.

durée : 00:36:43 - Transmission de messages, d’idées, de parcours de vie…grâce à écriture et/ou au slam - Que ce soit à travers la poésie, les essais, les romans ou les lettres, l'écriture offre une forme d'expression introspective qui permet à chacun d'entre nous de se connecter avec lui-même et avec les autres. Partage d'expériences et de conseils avec Benoit Houssier, Compagnon Biographe.

durée : 00:15:31 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche

durée : 00:34:23 - Traumatologie du sport - Ne prenez pas votre mal en patience...des solutions existent...Ecoutez les conseils de notre médecin du sport, Arthur Molique.

durée : 00:15:09 - 100% Sport : l'actualité sportive en Drôme Ardèche - Porté par la Ligue Auvergne-Rhône-Alpes du Sport Adapté, en partenariat avec le Comité Bi-départemental Sport Adapté Drôme Ardèche, l'UMS Athlétisme et la Ville de Montélimar, ce Championnat Régional Para Athlétisme adapté aura lieu de 9h à 16h30 au stade Fernand Bonnieu à Montélimar.

durée : 00:36:31 - La psychothérapie expliquée par les blagues, contes et métaphores - Stress, anxiété, insomnies, phobie, troubles alimentaires, de l’humeur, de la personnalité…La Thérapie Cognitive et Comportementale peut vous aider à surmonter vos difficultés. Écoutez Christophe Bretelle, médecin-cardiologue, psychothérapeute, expert en médecine du sommeil et TCC.