Brigitte vient de faire un gros move et Marie-Pierre utilise cette circonstance comme prétexte pour poser ses questions croustillantes : comment faire son bilan de l'année version Casse-Girl. 

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AVERTISSEMENT : si t'as pas le goût d'avoir du fun, écoute un autre podcast.

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REJOINS-NOUS dans la communauté des Casse-Girls sur Face de book. Enfin un Safe Space pour partager ton aventure de Casse-girl avec d'autres femmes inspirantes. Qui se ressemblent, s'assemblent. Viens stimuler tes neurones miroir (on va en reparler de ça... t'inquiète).

https://www.facebook.com/groups/386319756888405

Et abonne-toi à notre croustillant courriel pour recevoir ta p'tite lettre pliée directe dans ta case, comme au secondaire : www.cassegirls.com 

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Idée originale : Marie-Pierre Ethier & Brigitte Bertrand

Musique : Ed Records / Rock and Dust

Graphisme/montage/conception : Brigitte Bertrand

On reçoit notre premier Casse-Couille (affectueusement surnommés ainsi, les hommes Casse-Girls sont toujours bienvenue dans notre univers), Jérémy Parent. 

Jérémy est un auteur et éditeur qui accompagne les gens souhaitant sortir de l'ombre par l'écriture. Il enseigne le "vomissement élégant des mots" à des centaines de personnes chaque mois.

De chômeur aux hautes sphères corporatives, il a un jour frappé un mur et tout abandonner pour devenir Le Gardien de Phare. 

Avec sa voix radiophonique (tu vas capoter haha), il nous raconte son histoire inspirante. 

Un podcast "doudou" à écouter en douceur pour se laisser emporter par le récit d'un homme qui a osé. 

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Pour participer au Challenge de Jérémy Le grand déblocage (décembre 2022) https://www.legardiendephare.com/le-grand-deblocage

Visiter le site web du Gardien de Phare : www.legardiendephare.com

Pour acheter les livres de Jérémy  - La maison d'édition Un million de rêves : www.unmilliondereves.com

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Idée originale : Marie-Pierre Ethier & Brigitte Bertrand

Musique : Ed Records / Rock and Dust

Graphisme/montage/conception : Brigitte Bertrand

Cet épisode est inspiré d'une question envoyée par une membre de la communauté des Casse-Girls.

Comme on fait pour savoir ce qu'on veut vraiment?

Marie-Pierre et Brigitte discutent de cette question fort pertinente et révèlent leurs astuces respectives. 

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Idée originale : Marie-Pierre Ethier & Brigitte Bertrand

Musique : Ed Records / Rock and Dust

Graphisme/montage/conception : Brigitte Bertrand

Oh mais quel délicieux sujet que celui de la pression d'être parfaite, de performer, de toujours faire et être mieux ou plus... 

Les Casse-Girls reçoivent la coach Anik La Parfaite, aka Anik Lalancette, qui vient discuter d'un des 5 triggers qu'on intègre dès notre plus jeune âge : 

Sois parfaite

Bien sûr, le trio profite de l'occasion pour jaser par le fait même des 4 autres triggers : 

Alors, comment on fait pour slaquer notre parfaite intérieure, celle qui manque d'indulgence envers elle-même, celle qui est exigeante au point de s'en rendre malade??

Pour en savoir plus sur notre invité: https://micromega.coach 

Anik sera en conférence le 18 novembre : pour acheter un billet 

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Idée originale : Marie-Pierre Ethier & Brigitte Bertrand

Musique : Ed Records / Rock and Dust

Graphisme/montage/conception : Brigitte Bertrand

Dans cet épisode, les Casse-girls parlent de créativité. En tant que créatrice de contenu, Brigitte doit parfois jongler avec le syndrome de la page blanche, parfois avec une explosion d'idées qui vont dans tous les sens. L'un comme l'autre apportent leur lot de défi. Brigitte nous partagent ses meilleurs trucs pour débloquer ou mieux maîtriser sa créativité. 

Marie-Pierre quant à elle, veut transposer les astuces de Brigitte dans la création de sa dream life. Comment permettre à notre créativité de faire grandir notre grande vision? 

Les filles discutent aussi d'inspiration, de conscience collective, de Macbook avec trop d'apps ouvertes, de pâte à pizza et de poux. 🤪

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Idée originale : Marie-Pierre Ethier & Brigitte Bertrand

Musique : Ed Records / Rock and Dust

Graphisme/montage/conception : Brigitte Bertrand

Les Casse-Girls reçoivent leur première invité pour parler de CA$H!!! 🤑🤣

Aurélie Heurtebize est coach-mentore pour les femmes qui souhaite activer leur pouvoir financier. Elle n'est ni conseillère financière, ni coach de vie mais elle a su lier ces 2 expertises pour devenir un amalgame unique et parfait des 2!

Pour vivre une vie florissante dans le coeur 💙 et dans le porte-feuille 💵, il faut savoir dégager ses blocages et ses croyances certes, mais ça prend aussi un peu de savoir-faire technique.

Si t'es du genre à procrastiner tes impôts, à te mettre la tête dans le sable et à éviter à tout prix les tableaux Excel mais que tu veux reprendre la maîtrise de tes finances, cet épisode est pour toi. 

Pour découvrir l'univers d'Aurélie  : https://lesfinancesaufeminin.ca

Pour rejoindre la communauté Facebook Les Casse-Girls : https://www.facebook.com/groups/386319756888405

Et si l'endroit où nous nous trouvions était toujours le bon endroit? Les Casse-girls discutent, toujours dans le plaisir, comment elles utilisent leur situation actuelle pour apprendre, intégrer et croître afin d'atteindre la version d'elle-même qui pourra supporter leur vision. 

Merci pour la conscience!

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Idée originale : Marie-Pierre Ethier & Brigitte Bertrand

Musique : Ed Records / Rock and Dust

Graphisme/montage/conception : Brigitte Bertrand

Les Casse-Girls s'amusent à recevoir des messages pour elles et la communauté avec des jeux d'oracles, le genre d'épisode qu'on crée quand on n'a plus d'idées finalement. 

Dans ce faux épisode 401, les filles jasent de jugement, de désir, de shadow et de pas mal d'autres affaires haha!

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Le roadtrip des Casse-Girls - Des histoires de chars qui en disent long

Les Casse-girls sont en feu! Cette semaine, c'est un épisode croustillant qu'elles ont enregistré pour toi. Brigitte et Marie-Pierre te partagent leurs meilleures anecdotes de chars, qui illustrent vraiment bien les croyances, les patterns et les prises de conscience qu'elles font grâce à chaque expérience de vie. Le thème "des chars" est juste un prétexte pour te montrer comment tu peux prendre de la hauteur et voir la vie avec une nouvelle lunette. 

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Dans cet épisodes, les Casse-girls poussent la réflexion sur les croyances encore plus loin : 

Quelles croyances je choisis de nourrir parce qu'elles me servent?

Comment mettre plus de conscience dans notre quotidien peut nous aider transformer nos patterns?

Comment la science appuie-t-elle les principes de création de la réalité et les concepts de croyances?

Bien entendu, il n'y aura pas un épisode sans croustillance. Marie-Pierre et Brigitte se trouvent ben drôle de jaser du sujet le plus insignifiant du monde : la météo, Brigitte fait un aveu sur l'endroit estival un peu weird qu'elle préfère et Marie-Pierre raconte la fois qu'elle s'est retrouvée avec la frite Mc Do d'une "madame pas chanceuse". 

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