Les Causeries de Musubi

Arrête de lire des livres de productivité pour savoir quelles sont les meilleures astuces pour ne pas procrastiner. la réponse pour du long terme n'y sera pas. Tu n'auras que des réponses pour bricoler avec le fait de ne pas assumer tes vrais désirs. Mettre un draps dessus et continuer de faire des choses qui ne te font absolument pas jouir.

Qu'est-ce que tu veux vivre ?

Qu'est-ce qui te fait vraiment kiffer ?

C'est en te reconnectant à ce que tu veux vraiment que tu trouveras la réponse... pas dans des bouquins de productivité.

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Pour être visible, tu te dois de communiquer. Et ça bloque parfois à cette étape.

Pas de panique. Tu as déjà tout ce qu'il te faut pour le faire.

Il faut simplement, que : 

• tu trouves un moyen avec lequel tu prends du plaisir à le faire

Dans cet épisode, je te partage mon expérience sur le sujet et quelues conseils simples et efficaces pour te lancer, histoire qu'à 80 balais, tu ne regrettes de ne pas l'avoir fait ;)

Bon écoute ! 

François 

Comment être performant durablement quand on se lance dans un projet ?

Vous êtes fatigués ? Vous n'arrivez pas à gérer votre énergie pour être performant de façon durable ?

Changer votre manière de fonctionner, arrêtez le mode automatique et mettez de la conscience dans vos actions pour durer. Pensez à une course de fond, il y a des moments où l'on doit augmenter la cadence mais on ne peut pas tenir jusqu'au bout en sprintant.

Belle écoute à vous, 

À très vite pour le prochain épisode, 

François

Faire de l'enjeu, un jeu !

Face à certaines épreuves que l'on rencontre au quotidien, compétitions, conférences, rendez-vous avec un client, etc... nous nous focalisons souvent sur l'enjeu et nous en oublions de jouer, de faire, d'exprimer nos talents.

Je vous donne dans ce podcast mon avis et quelques questions qui vous ferons bouger pour libérer votre potentiel !

François

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• des histoires inspirantes

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Les peurs font parties du quotidien de chaque humain sur cette Terre. C'est non-négociable, c'est présent, c'est un fait... donc autant savoir composer avec. 

La peur tu ne peux pas la faire disparaitre. Impossible.

Cependant, tu peux apprendre à t'en servir pour aller au bout de ce que tu veux vraiment réaliser.

Dans cet épisode, je te fais part de ma manière de procéder.

En espérant que ça t'apporte de la valeur !

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François

As-tu vraiment besoin d'avoir confiance en toi pour te lancer dans ton projet, dans ton nouveau défi ?

Dans ce nouvel épisode des causeries de Musubi je te donne mon point de vue sur la question et en bonus, je te donne des exercices pour que tu puisses avoir des clés supplémentaires qui te donneront de l'élan pour te lancer. Tout part de toi.

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Belle écoute !

François

Prendre du recul nous permet de pouvoir y voir plus clair dans ce que nous vivons.

Le quotidien va parfois beaucoup trop vite et faire un pas de côté est une bonne solution pour pour sortir de la tempête et ajuster le tir.

Mais comment créer cet espace pour qu'il soit efficace et qu'il nous apporte le maximum de bénéfices ?

J'accompagne des dirigeants, des entrepreneurs dans l'accompagnement et quelques athlètes de haut niveau dans leur carrière. Pour eux c'est un epsace de prise de distance avec leur activité. Cela leur permet de mettre de la clarté sur les sujets, les problèmes qui les ralentissent sur leur chemin (stress, peur, motivation, baisse d'énergie, blocage, auto-sabotage, difficultés managériales au coeur de l'entreprise, manque d'organisation...)

Se faire accompagner leur permet donc d'évoluer rapidement et de retrouver l'énergie pour aller au bout de leurs projets. C'est une soupape de bien-être pour ceux qui veulent rester épanouits et efficients dans leur vie, leur travail et leur projet.

Vous vous reconnaissez dans les exemples ci-dessus, réservez votre séance découverte offerte pendant laquelle nous mettrons de la clarté sur votre situation afin d'être plus seriein et performant au quotidien !

http://bit.ly/CoachingDécouverte

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La discipline est un mot qui effraie souvent lorsqu'il est prononcé ! On y colle souvent un côté figé et ennuyeux... Mais non !

Comment peut-on jouer avec la discilpine et créer ses propres routines, habitudes de bien-être et de performance ?

On en cause ici ! 

Bonne écoute ! 

François 

Au Judo comme dans la vie ou ton business, tu dois apprendre à chuter. Savoir te relever de tes échecs et tes petits ratés. Ça fait partie du processus si tu veux évoluer.

Au Judo c'est d'ailleurs un des premiers apprentissages. une fois que tu sauras chuter, la peur de tomber ne sera plus un sujet.

On en parle ici ! 

Bonne écoute à toi ! 

Salut ! 

Dans ce premier épisode, faisons simplement connaissance ! 

Qui suis-je ?

Le but de ce Podcast

Pour qui ?

La fréquence 

Bonne écoute à toi !

François