Les choses de la vie

Je vous fais la lecture de mon livre.

Respirer la vie, c’est l'histoire de Fleur, arrachée au Vietnam à cinq ans, qui a grandi entre deux terres, deux noms, deux langues. Un récit intime sur la perte, le deuil, l'amour et la mémoire... Celle d'une femme qui mémorise tout depuis l'enfance, parce que les choses disparaissent. Et qui a fini par modifier la fin de son rêve.

https://www.thebookedition.com/fr/respirer-la-vie-p-436818.html#

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Prendre soin de toi;

Le self‑care, c’est l’art de s’accorder du temps pour recharger son énergie physique, mentale et émotionnelle. C’est reconnaître ses besoins avant d’être à bout, et s’offrir des gestes simples qui nourrissent vraiment. Avec constance, il devient une base solide pour mieux vivre, créer et aimer.