Que faire pour ne pas subir les fêtes de fin d'année ? Si comme moi tu te retrouves seul.e pour x raison(s), voici quelques idées pour t'occuper !

Paroles perverses, collègues toxiques, perte d'énergie...

Quelques recettes pour devenir le roi ou la reine du nettoyage sans produit nocif pour la santé

Comment identifier, reconnaître, nommer les émotions que l'on ressent pour mieux les comprendre et les gérer au quotidien ?

Qu'ils soient organisés par vos amis ou de votre fait... Dans cet épisode, je vous partage quelques flops malaisants...

Vivre la ville. Traverser le paysage urbain. Prendre le temps de regarder les bâtiments, les passants...

Oser demander une revalorisation de son salaire... Au pire ce sera un refus, au mieux, du beurre dans les épinards !

Si vous êtes en situation de handicap, vous pouvez demander la RQTH auprès de la MDPH

Que des merdouilles ? Apprend à relativiser... La vie ne tient qu'à un fil.

Comment avez-vous vécu ce basculement dans une nouvelle dizaine ? Comment avez-vous accueilli le changement ?