Des que va aparèixer per primera vegada a les nostres pantalles a "Operación Triunfo" l'any 2002, fa 20 anys, l'Elena Gadel no ha parat. Entre discos, obres de teatre musical i diversos projectes a la televisió, com "Eufòria", ha trobat la manera de compaginar el món de la música amb ser mare. Aquesta setmana acaba de publicar un nou single, "Em confesso". Una excusa fantàstica per conversar reposadament amb ella.

El cuiner Marc Ribas fa uns quants anys que ha entrat a les nostres cases a través de "Cuines" i de "Joc de cartes", programa pel qual ara ha guanyat un Ondas. Avui ens visita a "El suplement" per parlar de culturisme, gastronomia, i el temps que va passar com a porter de la Zona Hermètica de Sabadell.

El director d'El Comidista, Mikel López Iturriaga, explica que la gastronomia va molt més enllà dels productes de luxe i dels xefs de renom. Ell aposta per una cuina més propera, accessible a tothom.

El periodista Xesco Reverter acaba de tornar de la corresponsalia als Estats Units amb un llibre sota el braç: "Estats Units, el país de les contradiccions". És la reflexió sobre alguns dels eixos que marquen l'actualitat d'un país amb una profunda fractura interna, tant política com econòmica i social.

La trombonista Rita Payés va fer el gran salt a la fama després d'actuar amb C. Tangana a la gala dels Goya de l'any passat. Avui parlem amb ella sobre la música, com és treballar amb un dels grans artistes del moment, i la maternitat.

Amb en Manel Alías, parlem de les cicatrius de la guerra per a la gent que viu a les zones en conflicte i també per als periodistes que ho expliquen. Històries de supervivència i del simple atzar, que et pot salvar la vida o prendre-te-la. Una entrevista que fem a l'Estadi Olímpic Lluís Companys i en la qual Alías ens presenta el seu nou llibre, "L'última victòria de l'URSS".

Celebrem els 35 anys del programa des de l'Auditori del Centre Cultural La Mercè, a Girona, entrevistant la Laia Palau, una de les icones del bàsquet dels últims anys. Després de retirar-se com a jugadora professional, ha canviat el parquet pels despatxos com a directora esportiva de l'Uni Girona.

Rebem Gerard Quintana al Centre Cultural La Mercè, des d'on comencem la gira per celebrar els 35 anys d'"El suplement".

El xef Albert Adrià ha reobert el restaurant Enigma després de més de dos anys tancat per la pandèmia. Amb ell, reflexionem sobre l'ofici de cuiner, els canvis que hi ha hagut a la cuina des que va començar a treballar amb 16 anys i el seu paper com a pare mentre gestionava cinc restaurants a l'hora.

L'1 d'octubre del 2017, Nemesio Fuentes va ser una de les desenes de persones que es van agrupar a l'Institut Quercus de Sant Joan de Vilatorrada, al Bages, per fer tot el possible perquè es pogués fer el referèndum d'autodeterminació. El cas d'en Nemesio, però, és poc usual: durant anys havia format part de la policia espanyola.