Pas facile de se défaire des croyances, des pensées qui nous limitent au quotidien. Quelles sont-elles ? D'où viennent-elles ? Que veulent-elles dire ? Et surtout : comment les désamorcer ? C'est ce que nous allons voir dans cet épisode.

Et pour pousser l'expérience plus loin, je vous ai préparé un cahier d'exercice : ICI

Venez me dire ce que vous en avez pensé sur mon compte instagram : @au.clair_de_lune

Prenez soin de vous. :)