durée : 00:40:05 - Comment retrouver sa confiance en soi ? Au travail, face à son patron ? Dans votre vie personnelle, vos relations amicales ou amoureuses ?
La sophro\-analyse réunit la sophrologie, la méditation, la psychanalyse et d'autres méthodes de psychothérapie, et peut vous aider !
**Perrine Marrant**, sophro\-analyste, experte dans le domaine vous répond en direct.