Aujourd'hui, coach Math jase avec Coach Vero au sujet de la possibilité de prendre de la force et/ou de la masse musculaire tout en faisant du CrossFit. On en ressort avec 3 trucs à considérer qui vont grandement vous aider pour devenir plus fort.
Merci pour l'écoute.
 
Pour nous rejoindre :
Coach Math: @beardedandlifiting
Coach Vero: @paquettevero
crossfitcapop.com 
2242 A rue Larivière, Montreal, Qc 
Service@crossfitcapop.com

Aujourd'hui, coach Math jase avec Coach Vero au sujet de la possibilité de prendre de la force et/ou de la masse musculaire tout en faisant du CrossFit. On en ressort avec 3 trucs à considérer qui vont grandement vous aider pour devenir plus fort. Merci pour l'écoute. Pour nous rejoindre : Coach Math: @beardedandlifiting Coach Vero: @paquettevero crossfitcapop.com 2242 A rue Larivière, Montreal, Qc Service@crossfitcapop.com

Les gains en force et en masse musculaire avec du CF

L'ensemble de l'œuvre parce que l'approche face à santé physique est varié. CapOp pour capacité opérationnelle. Ce qui veut dire que ta forme physique, mentale et émotionnelle vont plus loin que ce qui se passe entre les 4 murs d'un centre d'entraînement. 

Coach Math discute de différentes sujet avec d'autres coachs et invités.

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L'ensemble de l'œuvre parce que l'approche face à santé physique est varié. CapOp pour capacité opérationnelle. Ce qui veut dire que ta forme physique, mentale et émotionnelle vont plus loin que ce qui se passe entre les 4 murs d'un centre d'entraînement. Coach Math discute de différentes sujet avec d'autres coachs et invités.

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