Qu'est-ce qu'un groupe de parole ? Cette pratique de psychothérapie prend la forme d'un espace d'échanges et d'écoute entre plusieurs personnes, autour d'un thème qui concerne directement les participants, leur statut, leur moment de vie ou leur profession. Sont-ils utiles? Comment y entrer, et pour quelles raisons? On en parle avec Sandra Pinel, infirmière et patiente-experte en addictologie. Longtemps dépendante à l'alcool, au cannabis et aux médicaments, elle accompagne désormais les personnes malades de leurs addictions. Elle est l'autrice du « Journal d'une polyaddict libérée: Des conseils et des outils précieux pour vous libérer de vos addictions» (éditions Eyrolles). Bonne écoute!

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🎙️ Un épisode d'Anne-Laëtitia Béraud

🪕 Sons : Full Alchemy - Léon

🖻 Vignette: Canva / 20 Minutes

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