Aujourd’hui, je suis allée à la rencontre de Martine, retraitée, médium, et

thérapeute holistique.

C’est une petite femme fine, aux cheveux gris clairs, l’allure sportive et juvénile

qui m’a accueilli.

J’ai appris en sa compagnie des choses sur sa résilience, sur la médiumnité, sur les

soins quantiques et autres pratiques qu’elle continue à exercer, et c’est toute reboostée que je suis partie, encore une fois surprise par la vitalité de cette femme inspirante. 

Podcasteuse : Fabienne Prost

Musique: African Journey de Eric Heber Suffrin  

Comme Martine, prenons la vie du bon côté. Haut les coeurs !

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Il ne sera pérenne, que s’il atteint une certaine audience. Il est disponible sur toutes les plateformes de podcasts. Apple podcast, Spotify, Deezer, etc.

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Aujourd'hui, je suis allée à la rencontre de Annie Sarfati, 76 ans, retraitée, passionnée de chant, de massage, et de plein d'autres choses.

Ancienne traductrice, elle a évoqué les étapes importantes de sa vie, ses épreuves, et sa philosophie de vie. 

J'ai recueilli de nouvelles pépites, un autre carpe diem à la sauce Annie, 

Podcasteuse: Fabienne Prost 

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Musique: African Journey de Eric Heber Suffrin 

A bientôt pour de nouvelles rencontres !   

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Il y a des gens, qu’on croise à différentes étapes de notre vie, et qu’on a jamais l’impression de voir vieillir. Gisèle en fait partie. Je suis donc allée à la rencontre de cette dame ‘toujours jeune’, qui m’ a ouvert sa porte avec un grand sourire, et une jolie robe d’été.

Elle m’a raconté deux trois choses d’elle, et j’ai aimé sa façon de se décrire comme une amoureuse de la vie, sa soif de vivre, et sa façon de toujours aller de l’avant, en expérimentant différentes choses. Rencontre donc avec Gisèle.

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Podcasteuse: Fabienne Prost

Musique: African Journey de Eric Heber Suffrin 

A bientôt pour de nouvelles rencontres !   

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Dans cet épisode, je suis allée à la rencontre de Anne Yoraud, 58 ans, professeur de Kundalini yoga à Toulouse, coach thérapeute, artiste peintre, qui m'a inspiré par son côté guérisseuse, par sa pratique puissante du Kundalini yoga, par sa quête de spiritualité,  par son approche sereine du vieillissement, qui s'est prêtée volontiers à mes questions;

Vous en saurez donc plus sur le Kundalini yoga, et sur ce qu'il peut apporter, mais aussi vous glanerez encore une fois quelques pépites sur le fait de comment bien vieillir.

Si vous êtes intéressé par ce que propose Anne Yoraud, il faudra aller voir son site web: www.anneyoraud.com

Podcasteuse: Fabienne Prost

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 Les héroïnes ordinaires de plus de 50 ans

Je suis allée à la rencontre de Marie-Christine Delauney, retraitée, pianiste et performeuse de lectures musicales.

Elle nous fait entrer dans son petit univers musical, et l'on découvre encore une fois une femme bien dans ses baskets, heureuse de vivre ses années senior, et bien occupée par ses projets créatifs. Encore une jolie leçon de vie.

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Une audacieuse qui s’ignore

Dans ce troisième épisode, je suis allée à la rencontre de Françoise Grosjean, qui

est retraitée, et qui a plusieurs passions, dont le chant, la

musique et le jardinage.

Elle est à l’origine avec son compagnon du quintet vocal Route 83, qui fait de

très belles reprises jazzy a cappella, quintet qui se produit sur

scène dans le Jura notamment, et dont la moyenne d’âge des

chanteurs est de 65-70 ans.

A sa manière, elle m’avait inspiré. Elle me montrait le chemin, en me disant. Si tu

aimes la musique, vas-y ! Il n’est jamais trop tard, lorsqu’on est passionné.

Toujours très modeste sur ses réalisations, en creusant un peu, je me suis aperçue

qu’elle avait été un peu pionnière en concevant et réalisant sa

maison tout de bois, alors que ce n’était pas à la mode il y a 25

ans. Autre petit détail : elle porte les cheveux gris depuis

30 ans !

Rencontre donc avec une audacieuse qui s’ignore, et qui a de jolies choses à nous

raconter sur comment bien vieillir, et qui en est l’exemple même. 

La semaine prochaine, j'irai à la rencontre de Marie-Christine Delaunay, retraitée, pianiste et performeuse de lectures musicales autour de grands noms de la chanson et autres.

Journaliste: Fabienne Prost

Pour se procurer le CD de Route 83, me contacter. Je ferai suivre la demande aux chanteurs.

Suivez l'actualité de Lons le saunier (39) et sa région, si vous souhaitez aller les écouter.

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Dans cette seconde émission, je suis allée à la rencontre de Lila

Calhoun, qui est chanteuse de jazz dans le duo Ivindo et professeur

de chant à Lons le saunier. Une très belle personne humainement,

une magnifique chanteuse et une enseignante très compétente.

Elle s'est prêtée avec bonne humeur à mes questions, et nous avons pu abordé plein de

points, qui me taraudaient.

Dans un premier temps, elle nous raconte son parcours de vie, et sa passion pour le

chant et l'enseignement du chant.

Dans un deuxième temps, elle répond à mes questions sur le fait de vieillir, etc.

Elle me parle aussi des femmes de sa famille qui l'ont inspiré. Le motto de sa

maman, qui est devenu un peu le sien aussi : Je veux être

vivante jusqu'à mon dernier souffle'.

Podcasteuse: Fabienne Prost

Musique: African Journey de Eric Heber Suffi

Mixage, Masterisation: Martial Baudoin http://studiolacorbiere.com/ 

Si vous souhaitez en savoir plus sur la musique de Lila Calhoun, allez sur You tube, et cherchez le duo Ivindo musique. (Manu Calhoun à la guitare, et Lila Calhoun au chant.)

Il y a aussi un cd du quintet vocal Route 83. Il faut lui en faire la demande, par le contact que vous trouverez sur Ivindo musique.

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Dans cet épisode 'Héroïnes ordinaires' de plus de 50 ans, j'expose les questions et les envies qui ont donné lieu à ce projet.

Etant traversée parfois par la peur de vieillir, j'ai 54 ans, j'ai

eu envie d'aller interviewer des femmes de plus de 50 ans de mon

entourage ou des connaissances qui avaient retenu mon attention dans

leur façon d'être au monde, soit audacieuses, soit très sereines

face à l'âge. 

J’ai vu et je vois encore ainsi un certain nombre de femmes âgées qui,

par nécessité ou par esprit de curiosité, ont commencé à faire

des choses passionnantes une fois la vie active terminée, comme si

elles profitaient de leur temps de retraite, de solitude ou non, pour

faire plein de choses, pour expérimenter de nouveaux territoires.

Pour moi, ce sont des femmes inspirantes qui tracent un chemin, et

qui montrent comment on peut bien vieillir. 

Chaque épisode à venir sera l'interview d'une femme, qui me paraît inspirante.

Le prochain épisode sera consacré à Lila Calhoun, chanteuse de jazz dans le duo Ivindo, et professeur de chant à Lons le saunier, une belle femme à découvrir.

Bonne écoute !

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Podcasteuse: Fabienne Prost

Musique: African Journey de Eric Heber Suffrin

Aide à la conception du podcast: Isabelle Le Bouteiller

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