Les Lève-tôt

Les Lève-tôt

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Les Lève-tôt episodes

  • Rendez-vous Tinder extrême, poils inattendus et lunchs scolaires compliqués

    En cette journée Acheter québécois, Dominic, Ingrid et Tatiana partagent leurs coups de cœur locaux, des répulsifs naturels aux sauces piquantes, célébrant l’économie d’ici avec fierté.

    Une auditrice raconte un rendez-vous Tinder risqué, soulevant un débat sur la liberté sexuelle et la prudence face aux inconnus. Ingrid et Tatiana abordent ensuite sans tabou les changements hormonaux féminins, notamment la pilosité faciale, tandis que Dominic en rit.

    Enfin, l’équipe discute des défis des lunchs scolaires, entre restrictions, réseaux sociaux et écoles, questionnant la nécessité de repas gratuits pour tous. Un épisode riche en discussions authentiques.

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    52 min
  • Confidences intimes, émotions et astuces anti-stress pour petits et grands

    Dans cet épisode animé par Dominic Arpin, Ingrid Falaise et Tatiana Polevoy, les conversations s’enchaînent entre confidences intimes, gestion des émotions et défis familiaux. On découvre un étonnant calcul de fréquence des relations, l’importance de valider les pleurs, surtout chez les hommes et enfants, et une anecdote amusante autour de la Diva Cup qui ouvre le débat sur l’éducation menstruelle.

    Sarah Hamel explique comment aider les enfants à gérer le stress scolaire en valorisant l’effort plutôt que les résultats. Un épisode riche en émotions et en réflexions sur la vie quotidienne.

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    47 min
  • Imprévus, courage et sororité : une journée pleine de vie

    Ingrid Falaise partage sa journée pédagogique digne d’un film d’action : réveil à 3h, chevreuil sur l’autoroute, cinéma annulé pour fuite de gaz… et finale en karting !

    Elle dénonce ensuite l’abandon des familles vivant avec le handicap, à travers le combat bouleversant de Tiana, 14 ans.

    Tatiana, elle, brave sa peur des poux pour une amie en détresse, prouvant que l’amitié se joue dans les petits gestes.

    Ingrid livre aussi un moment intime transformé en cauchemar : sa coupe menstruelle disparaît ou presque.

    En hommage, l’équipe évoque Juliette Powell, icône inspirante et pionnière de la diversité médiatique. 
     
     

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    43 min
  • Secrets matinaux, corps jugés et exclusion des enfants dénoncés

    Dans cet épisode des Lève-tôt, Dominic Arpin, Ingrid Falaise et Tatiana Polevoy explorent leurs routines matinales avec humour et sincérité.

    Ingrid livre un témoignage poignant sur la pression des commentaires sur le corps, qui a bouleversé dix ans d’amour-propre. Elle dénonce cette tendance à juger les corps, même positivement, et lance un appel pour plus de respect.

    Elle évoque aussi la montée des « No kids zones » en France, une exclusion qui la touche profondément. 

    Entre révélations personnelles et discussions décalées, cet épisode mêle rire, émotion et réflexion.

     

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    57 min
  • Dernier épisode fort en émotions, secrets et grandes questions

    Pour leur dernier épisode de la saison, Patrick, Anaïs et Isabelle livrent un moment chargé d’émotions, mêlant slam, rires et confidences.

    Ils débattent avec passion de l’infidélité et de la rédemption, inspirés par une étude surprenante. S’ouvre aussi une discussion sensible sur les premières expériences sexuelles des ados à la maison, enrichie par des témoignages d’auditrices.

    Chloée Deblois rend hommage à cette équipe soudée qui carbure avant l’aube. Entre gratitude et projets d’été, Les Lève-tôt clôturent la saison avec chaleur et promesses, prêts pour un été intense.

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    1 hr 7 min
  • Secrets, canicule et confidences : la fin d’une saison explosive

    La saison radio se termine avec Anaïs Favron qui fait un parallèle entre l’école et la radio, partageant anecdotes drôles et émouvantes sur l’équipe et leur lien avec les auditeurs.

    Un débat brûlant sur le sexe en pleine canicule anime la discussion, suivi d’une surprise gourmande d’Anne-Lovely. Anaïs s’amuse avec des faits étonnants pour pimenter les 5 à 7.

    Isabelle Racicot évoque les défis de coiffer son fils aux cheveux crépus.

    Enfin, Caroline Turner partage son parcours financier authentique et inspirant, rendant la finance accessible à tous.

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    1 hr 20 min
  • Pornographie, femmes puissantes et joie inattendue en plein trafic

    Dans cet épisode, Patrick Marsolais, Anaïs Favron et Isabelle Racicot abordent plusieurs sujets marquants. Ils discutent de l’accès précoce des jeunes aux sites pornographiques, mettant en lumière l’importance cruciale de l’éducation sexuelle, et évoquent une initiative française controversée de reconnaissance faciale pour limiter cet accès.

    Patrick s’étonne aussi des réactions violentes reçues par sa conjointe après un hommage à Janette Bertrand et Pauline Marois, questionnant l’insécurité masculine face aux femmes puissantes.

    Isabelle partage l’histoire touchante d’un policier viral à Blainville qui transforme les embouteillages en moments joyeux.

    Enfin, Jean Pascal dévoile son combat à venir pour un nouveau titre mondial.

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    1 hr 11 min
  • S'affirmer, aimer et coexister : défis pro, perso et vacances

    Au travail, faut-il taire son humilité pour progresser? Selon la Dre Allison Wood Brooks de Harvard, les meilleurs leaders savent bien communiquer, valoriser leurs apports et faire briller les autres — sans forcément être les plus bruyants. Un défi accru pour les femmes et minorités. 

    Anaïs partage ensuite une histoire marquante sur la conciliation de deux réalités parentales après une séparation, une épreuve qu’elle et Patrick connaissent trop bien.

    Isabelle raconte l’exploit inspirant de David Lutzy, cycliste malvoyant ayant bravé 320 km avec l’aide d’un guide.

    Et Louise Sigouin offre ses conseils pour survivre aux vacances en couple sans craquer. 
     
     

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    1 hr 6 min
  • Quand désirs d’enfants, cerveau et amour en voyage s’entrelacent

    Doit-on faire un enfant pour combler l’autre? Une mère confie son dilemme déchirant : son conjoint souhaite un deuxième bébé, mais elle, ébranlée par une première grossesse difficile, ne s’y sent pas prête.

    Patrick, Anaïs et Isabelle abordent avec sensibilité ces choix complexes qui secouent bien des couples. Côté science, le Dr Daniel Amen révèle comment nos pensées laissent des traces physiques sur le cerveau. Un mantra peut-il tout changer?

    Et tomber amoureux en vacances : simple cliché ou vérité biologique? Enfin, une invention promet de lutter contre le "spike" dans les bars avec une paille détectrice de drogues.

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    1 hr 5 min
  • Dilemmes absurdes, ruptures longues et balades magiques à vélo

    Dans cet épisode des Lève-tôt, Patrick Marsolais, Anaïs Favron et Isabelle Racicot s’amusent avec le jeu « Que préfères-tu? », où les dilemmes loufoques s’enchaînent : cheveux sales ou mauvaise haleine, films d’horreur en boucle ou Macarena au réveil, pipi en riant ou grognements de cochon. Un moment à la fois drôle et révélateur.

    Les animateurs discutent aussi d’une étude américaine qui révèle qu’il faut en moyenne huit ans pour oublier un ex.

    Enfin, Julie Ringuette partage son expérience festive du Tour la nuit à Montréal, une balade familiale illuminée et pleine d’énergie.

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    57 min

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Retrouvez les meilleurs moments des Lève-tôt avec Patrick Marsolais et Tatiana Polevoy ! Les sujets marquants, les fous rires et l'essentiel de l'émission réunis en un seul endroit : un véritable petit rush de sucre pour votre journée.