À la fin de cet épisode, vous pouvez continuer de faire de l’activité de moyenne intensité par exemple avec une marche rapide ou en faisant du jardinage tout simplement.

Le théâtre du Passage sort de ses murs pour aller à la rencontre des habitants de différentes communes. Il était au marché de Boudry, samedi, pour promouvoir sa saison.

Grâce à «Ça bouge à la maison», on augmente votre mobilité articulaire. On ne peut donc que vous recommander de rester un maximum en mouvement.

Le club de La Béroche organisait, ce week-end, la 4e manche du championnat romand de BMX. Près de 200 pilotes passionnés se sont succédés, de 5 ans jusqu'aux seniors.

Le Canal Sportif reçoit Carole Perrot. Elle est leader du classement général du championnat jurassien de triathlon et championne de Suisse de cross triathlon.

Chaque semaine un chef de notre région déguste et nous raconte ce qui se passe au niveau de ses papilles.

Comme chaque année, le service de l'urbanisme de la ville de Delémont a mis sur pied son concours de la "Vieille Ville fleurie". Nous avons suivi le jury lors de son tour d'inspection des cinq candidats.

Il était une fois un fromage mythique, un symbole suisse par excellence. Avec son goût si familier, le Gruyère nous partage quelques-uns de ses secrets. A Bulle, Thierry Bize nous présente la taxation du Gruyère.

Un spectacle de danse inclusive mêlant artistes avec ou sans handicap est proposé du 28 au 29 août, au Laténium. Intitulé "Je vous suis" il sera présenté aux visiteurs du musée d'archéologie.

Un camp pour apprendre à surfer sur la vague, le concept nous vient de la "Ligue pour la lecture de la Bible" et c'est sur les plages de l'Atlantique que nous vous proposons de découvrir cette aventure!