Les meufs en vrai

Les meufs en vrai

By SarahSociety & Culture
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Les meufs en vrai episodes

  • Les ravages de la charge mentale

    Dans cet épisode, retrouvez les témoignages d'Amida et Laura. Elles nous partagent leurs expériences face à la charge mentale. L'impact, violent, qu'a eu cette charge mentale sur leurs santés et les actions qu'elles mettent en place pour la diminuer. 

    1 hr 27 min
  • Prendre soin de nos petits coeurs - la santé mentale on en parle !

    DISCLAIMER : Nous ne sommes en aucun cas des spécialistes, simplement deux jeunes femmes qui discutons, échangeons autour de la santé mentale et ses impacts. Consulter reste la meilleure chose à faire pour soigner nos petits coeurs :) 

    I AM BACK ! I know ça fait longtemps, trop même et pour faire un retour en beauté, j'ai décidé de parler de la santé mentale. Véritable enjeu et sujet de société c'est aussi la cause majeure de ma disparition des ondes.

    Santé mentale, bonheur, bien-être...autant de mots qui, j'ai l'impression vont devenir LES mots et LA tendance de cette année 2022. En même temps après 2 années blanches il serait temps de reprendre nos vies en main, et cela commence par ce qui se passe dans notre tête et nos coeurs. Bref, cet épisode étant déjà très long en lui-même je ne vous bassinerai pas avec un milliard de mots et vous propose donc d'entrer dans cette conversation qui je l'espère vous parlera et vous poussera à faire le nécessaire pour aller de l'avant. 

    Bonne écoute !

    1 hr 26 min
  • Et si on bannissait ces expressions ?

    Dans ce podcast on a essayé d'échanger autour de plusieurs notions. Des notions très touchy, compliquées et difficiles à aborder parce qu’il y a autant d'humain sur terre que d’interprétation. Les expressions du jour, que j’appelle personnellement les “expressions à bannir” sont : “fille bien / fille facile / fille qui se respecte”. 

    Pourquoi à bannir ? Parce qu’elles me posent problème dans le sens où elles sont utilisées pour émettre un jugement de valeur sur la “pureté”, la “morale” des femmes en fonction des choix de vie qu’elles ont choisies. Derrière ces expressions on entend (souvent) : une fille qui n’a pas eu trop de relation (2/3 max), qui s’est préservée pour l’homme qui partagera sa vie, qu’elle ne sort pas en boite de nuit, qu’elle ne se dénude pas sur les réseaux, qu’elle ne fume pas….. Alors que pour un garçon on les utilisera plutôt pour savoir si : il traite bien les filles, s’il est quelqu’un de poli, de respectueux de son prochain etc etc… des utilisations très différentes.  En tout cas pour ce nouveau podcast (pas le plus simple) je vous propose d’écouter l’interprétation de mon amie Cyprine

    C’est parti !

    47 min
  • J'peux pas j'ai flemme

    Pour la rentrée je voulais un sujet léger mais aussi une discussion qui vienne mettre en avant la pluralité des femmes. Et les femmes que l'on va mettre en lumière sont : les flemmardes, comme moi :)

    Si toi aussi tu aimes rester chez toi plutôt que d'aller en soirée, si toi aussi chercher ta bouteille d'eau à 2mètres de toi c'est un fardeau, tu n'es pas tout.e seul.e Avec les réseaux sociaux on le voit de plus en plus, les personnes affichent de manière décomplexé (et à raison) leur flemme, leur procrastination, leur fatigue, leur besoin de sommeil...bref tout ce qui touche à l'inactivité. Maintenant dans cet épisode on va prendre le prisme des femmes et leur rapport à la flemme au travers mon quotidien et celui d'une très proche amie : Hela. Parce que quand on est femme et que la société nous demande d'être h24 on fleek tout en gérant TOUT à la maison (#chargementale)... Euuh en fait des fois j'ai envie de dire flemme d'être une femme hein
    C'est parti ! 

    1 hr 3 min
  • Sororité - la fraternité au féminin

    Si je vous dis : Totally Spies, Cendrillon, Le destin de Lisa ? Toujours pas ?

    Le point commun : la petite peste, une méchante... qui essaiera toujours de surpasser une autre (et le féminin est très important ici), toujours de mettre des bâtons dans les roues d’une autre tout ça pour arriver dans le haut du podium. Des dessins animés, séries télé et films plutôt innocents avec lesquelles on a grandi sans pour autant faire attention ni se poser trop de question et qui pourtant participent à véhiculer ce cliché des femmes hypocrites entre elles, des femmes qui se marchent sur les pieds pour atteindre le sommet… Un cliché que l’on va essayer de casser en entrant dans l'intimité de G & C de Golden Connexion qui nous prouvent que créer un business tout en maintenant solide une amitié de plus de 15 ans c’est possible ! C’est parti

    32 min
  • La route vers l’amour, l’estime et la confiance en soi (partie 2)

    On reprend le sujet de la confiance en soi, dans une deuxième et dernière partie en compagnie de G des Golden Connexion qui nous donnera un regard féminin mais surtout le regard d’une créatrice de contenu. Baignant dans les réseaux sociaux depuis plusieurs années, on reviendra sur son propre vécu et toute la route vers la construction de sa confiance, de son estime et de son amour d'elle-même.

    C’est parti !

    35 min
  • Et si on apprenait à normaliser les corps ?

    Évoluer entre les canons esthétiques et les normes imposées par la société n’est pas chose évidente. Comment fait-on quand on ne correspond pas à ces standards de beauté ? Que l’on est quelqu’un “hors normes” ? Avec Harris on va parcourir nos vécus, nos expériences, nos douleurs, nos apprentissages jusqu’à l’acceptation de nos corps comme modèle de beauté entrant parfaitement dans la définition du : beau et féminin.

    Parce que le corps des femmes sera et fera toujours parler commençons l’aventure des Meufs en vrai par LE sujet le plus lourd pour nous les femmes ! C’est parti

    41 min
  • Et si on bannissait ces expressions ?

    Dans ce podcast on a essayé d'échanger autour de plusieurs notions. Des notions très touchy, compliquées et difficiles à aborder parce qu’il y a autant d'humain sur terre que d’interprétation. Les expressions du jour, que j’appelle personnellement les “expressions à bannir” sont : “fille bien / fille facile / fille qui se respecte”. 

    Pourquoi à bannir ? Parce qu’elles me posent problème dans le sens où elles sont utilisées pour émettre un jugement de valeur sur la “pureté”, la “morale” des femmes en fonction des choix de vie qu’elles ont choisies. Derrière ces expressions on entend (souvent) : une fille qui n’a pas eu trop de relation (2/3 max), qui s’est préservée pour l’homme qui partagera sa vie, qu’elle ne sort pas en boite de nuit, qu’elle ne se dénude pas sur les réseaux, qu’elle ne fume pas….. Alors que pour un garçon on les utilisera plutôt pour savoir si : il traite bien les filles, s’il est quelqu’un de poli, de respectueux de son prochain etc etc… des utilisations très différentes.  En tout cas pour ce nouveau podcast (pas le plus simple) je vous propose d’écouter l’interprétation de mon amie Cyprine

    C’est parti !

    47 min

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Les Meufs en vrai c’est l’histoire d’une lassitude, d’un “y’en a marre” surtout. C’est la volonté de mettre en avant les femmes comme elles le sont dans la vraie vie, au quotidien, sans filtre, sans…