les podcasts de Kari

Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur: les violences conjugales. Je ne ferai pas un rappel de discours politiques, ni des terribles chiffres, ni même d'essayer de comprendre l’innommable. Je m’adresse à vous, qui vivez ça chez vous. Vous qui avez peur. Vous qui aimez cet homme, qui au demeurant peut être un excellent papa, ou gendre ou même collègue. Vous qui préférez voir le verre à moitie plein en relativisant. En vous disant qu’en dehors que ces gros excès de crise, il vous aime et prend soin de vous. Que peut être c’est à vous de changer, pour éviter qu’il ne recommence. J’aimerai que vous sachiez que vous n’êtes pas seule. Qu’il existe des solutions, et qu’il existe des écoutes autour de vous, pour vous aider dans votre choix.

Je suis cette main tendue vers vous, n'hésitez pas à la saisir, je serai toujours là pour vous aider d'une façon ou d'une autre.

Comme vous le savez, depuis mon événement des "Rencontres de Kari" sur "WE LOVE CURLS", j’essaye d’être en transition capillaire, c’est-à-dire qu’après des années de lissage et de brushing, je tente de retrouver mes boucles, et je vous assure ce n'est pas une mince affaire ! A chaque passage chez ma coiffeuse je suis à deux doigts de craquer, et de tout lisser. Car les curly girls le savent : une jolie boucle demande beaucoup d’entretien ! Un peu de pratique, un bon coup de main et surtout les bons produits... petite revue de la situation avec ce podcast de conseils capillaires !

Cette semaine, je vous parle d'un sujet supposé tabou, qui se passe dans les culottes des filles chaque mois: les règles ! Mais pas n’importe comment! Je vais vous parler d’une méthode que j’ai découverte grâce à Mélissa Carlier, kinésithérapeute et fondatrice de CycloIntima: le flux libre instinctif.

"C'est degeu", "Impossible", "Pourquoi je voudrai ne plus mettre de tampons ou serviettes"... Je réponds à vos appréhensions sur le sujet et j'espère vous convaincre d'au moins y réfléchir à deux fois, et de savoir que :" oui c'est possible, vous pouvez être continente menstruelle!"

Quand on est célibataire, on a plutôt tendance à se trouver "grosse", "moche", "idiote", "incompétente"... Bref parce que l'Autre ne vous regarde plus, VOUS n'avez plus aucune valeur pour vous-même. C'est ce que je remarque souvent quand mes copines me crient à l'aide en me disant que ce sont des "pauvres filles" incapables de se mettre en couple. Stop!!! Regardez-vous devant le miroir, il est temps d'ouvrir les yeux!

Mes conseils de copine avisée et ceux de Hanae, la coach en développement personnel et révélatrice de potentiel BoosToiAndGo

"Un massage fait d'effleurements et douces pressions"

Pour célébrer les 10 ans de la Maison du Dr Hauschka, le soin "enveloppement aux huiles précieuses" concentre tout le savoir-faire de la marque.

Je vous entraîne dans cette bulle de bien-être hollistique qui réconcilie l'âme et l'esprit!

"Il faut qu'on parle..."

Heu il ne serait pas en train de me larguer là? Encore faut-il qu'il le fasse dans les règles de l'art... Bah oui quitte à se faire quitte, il faudrait que ca soit mémorable! Un podcast 100% tiré d'histoires vraies!

"Alors on se met quoi sur sa peau cet été?"

J'ai été flairé pour vous toutes les nouveautés à venir à la Journée Presse Sephora qui présentait les grandes marques mais aussi confidentielles. Entre la tendance du cactus, le green responsable, le fard sur-mesure... bref vous saurez tout, absolument tout... et en avant-première!

"Mais comment tu as fondu!" Pour arriver à cette phrase 18 mois après mon accouchement, j'ai dû faire un régime... Oui, mais pas n'importe lequel! Je vous raconte mes 5 astuces dans ce podcast, à suivre pour les jeunes mamans désespérées de ne plus supporter leur silhouette.

« Tu peux retirer ta tétine avant de parler ? » Ca c’est la phrase que chaque parent répète en boucle passé les 2 ans à son enfant. Mais comment lui faire oublier ce truc en plastique, qu’il mâchouille à longueur de temps ? Mes petits tips de maman !

Difficile de trouver les mots justes pour consoler sa best friend en pleine rupture? Et pourtant on a toutes était confronté à cette situation! Je vous donne mes phrases testées et approuvées qui peuvent sécher quelques larmes et redonner le sourire à votre meilleure amie!