Les podcasts expatriation de FemmExpat - Expat Communication

Je pars en expatriation à Singapour : à quoi faut-il s'attendre côté santé ? La santé des expatriés à Singapour.

Comment est-on soigné à Singapour ? Le petit Etat d’Asie du Sud-Est jouit d’une image à la pointe de la technologie. Qu’en est-il en médecine ? En tant qu’expatrié, à quoi a-t-on accès ? Existe-t-il une médecine publique ? Mycoplasme, dengue : vous connaissez ? Pourquoi le médecin me demande mon avis face aux choix de traitement ? Savez-vous que passé un certain âge, certaines mutuelles refuseront de vous couvrir ? Alors que vous pourriez justement avoir besoin d’une meilleure couverture, comment ferez-vous face à cette situation ?

Julie a fait face à un grave et soudain problème de santé à Singapour, elle partage avec nous son expérience aux urgences, en recherche de diagnostic, en suivi de maladie chronique. Bérangère, qui a quatre enfants, nous parle plutôt du suivi familial, de la médecine de ville. Deux témoignages très complémentaires qui brossent un portrait complet de la santé des expatriés à Singapour. Rachida Kaci intervient en tant qu’experte de la CFE, la Caisse des Français de l’étranger, en permanence au contact des expatriés sur place.

Médecine de ville, urgences, hospitalisation, prise en charge de maladie chronique, pédiatrie, pharmacie : nous abordons tous ces aspects. Cet épisode répondra aux questions des expatriés concernant la santé à Singapour.

Avec les témoignages de : Julie et Bérangère, expatriées à Singapour ;

Et l’expertise de Rachida Kaci, directrice marketing, communication et développement de la Caisse des Français de l’étranger (CFE).

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Un épisode réalisé en partenariat avec la Caisse des Français de l’étranger, édité par Expat Communication et diffusé sur toutes les plateformes d’écoute et sur femmexpat.com.

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Cet épisode fait partie d'une série de podcasts consacrée à la santé des expatriés dans le monde, et éditée en partenariat avec la Caisse des Français de l’Etranger (CFE). Cette série devance les questions des expatriés sur la santé en Chine et à Hong-Kong, à Singapour, en Inde, au Royaume-Uni, aux Etats-Unis et au Brésil. La CFE est allée à la rencontre des expatriés dans ces six pays pour les écouter et les accompagner au mieux. Ce podcast condense l'expertise de la CFE et des témoignages des expatriés sur place, pour une information complète et vivante. Tout ce qu'il faut savoir sur la santé du pays dans lequel on part en expatriation ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je pars en expatriation en Chine : comment est le système de santé ? La santé des expats en Chine.

Est-il vrai qu’en Chine on consulte son médecin pour ne pas tomber malade ? Y a-t-on quand même accès à la médecine à l’occidentale ? Sous quelle forme ? Comment ça se passe quand on ne parle aucune langue chinoise ?

Nous abordons dans cet épisode la différence en Chine entre la médecine privée et la médecine dans le public, nous parlons urgences, ambulances et premiers secours (une suggestion : formez-vous aux premiers secours !), nous parlons du dosage des médicaments, de la visite médicale obligatoire et de bien d’autres sujets. Tout sur la santé en expatriation en Chine !

Comment vais-je être soigné ? Est-ce facile de trouver un bon généraliste ? Un bon pédiatre ? Comment poursuivre mon suivi, mon traitement pour ma maladie chronique, vais-je trouver un médecin à l’écoute, qui comprenne mon problème, comment me faire comprendre, est-ce que les hôpitaux sont de bon niveau ? Les médecins sont-ils bien formés ? Quel est l’accès aux médicaments auxquels je suis habitué ? Quelle est la prise en charge en cas d’urgence ? Est-ce que je vais devoir avancer les frais ? On parle de quels montants ?

Cet épisode répondra aux questions des expatriés concernant la santé et la médecine en Chine et à Hong Kong : médecine de ville, médecine du quotidien, urgences, hospitalisation.

Avec les témoignages de :

Elodie, expatriée à Pékin et Shanghai, maman de deux enfants ;

Gaëlle, arrivée jeune professionnelle à présent installée en Chine, spécialiste de l’optimisation des processus et opérations commerciales et en santé et sécurité en entreprise;

Avec l’expertise de Julien Mathieu, référent de la CFE pour Hong-Kong et la Chine, Alea (entreprise de courtage en assurances santé).

Un épisode réalisé en partenariat avec la Caisse des Français de l’étranger, édité par Expat Communication et diffusé sur toutes les plateformes d’écoute et sur femmexpat.com.

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

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Cet épisode fait partie d'une série de podcasts consacrée à la santé des expatriés dans le monde, éditée en partenariat avec la Caisse des Français de l’Etranger (CFE). Cette série devance les questions des expatriés sur la santé en Chine et à Hong-Kong, à Singapour, en Inde, au Royaume-Uni, aux Etats-Unis et au Brésil. La CFE est allée à la rencontre des expatriés dans ces six pays pour les écouter et les accompagner au mieux. Ce podcast condense l'expertise de la CFE et des témoignages des expatriés sur place, pour une information complète et vivante. Tout ce qu'il faut savoir sur la santé du pays dans lequel on part en expatriation !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Emmanuelle nous invite dans son quotidien d'expatriée à Perth, en Australie. Carte postale sonore d'expatriation de ce très lointain hémisphère sud, où elle est installée depuis 10 ans. Chez elle c’est l’hiver qui arrive : pas de retour estival en France à l’horizon, mais plutôt un Noël décalé. Un portrait où il est question de touch rugby, de surf, d’hélicoptère, de grands arbres et de cacophonie d’oiseaux, de nature omniprésente, d’enfants étudiants et d’activité professionnelle à son compte. Enthousiasme, dynamisme et ouverture au rendez-vous.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons du quotidien en expatriation, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ? Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne-Sophie nous invite dans son quotidien en expatriation à Bogota, capitale de la Colombie. Carte postale sonore d’une femme dynamique et positive qui a relancé avec ses copines l’activité de Bogota Accueil, qui va de l’avant malgré un retour en France précipité par le burn-out de son mari. Où il est question d’altitude, de sécurité, d’artisanat, de musique, de cœur sur la main.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons de leur quotidien en expatriation, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ? Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pauline nous invite dans son quotidien d'expatriée à Istanbul, capitale économique de la Turquie posée entre l’Europe et l’Asie. Carte postale sonore d’une femme multi-expat qui nous emmène dans ses balades quotidiennes sur les bords du Bosphore, où il est question de dauphins, de chats et de chiens, de vendeurs de rue, de travaux, d’embouteillages, d’inflation mais aussi de reconversion et des incertitudes d’un retour en France. Pudeur et enthousiasme sont au rendez-vous.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons de leur quotidien en expatriation, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ? Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Crédits audio : extrait de Melis Fis, Kara Kedi 2023

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophie nous invite dans son quotidien en expatriation à Nairobi, capitale du Kenya. Carte postale sonore d’une femme expat pleine d’entrain qui marche beaucoup même sans trottoirs et malgré l’altitude, qui fait ses courses chez le maraicher du coin même sans électricité, qui aimerait nettoyer la rivière de ses immondices, qui s’enthousiasme pour l’offre sportive et citoyenne de l’école. Une maman d’ados qui ont besoin d’autonomie, aussi ! Sophie, par son métier, accompagne la fin de vie, elle est, elle, à 100%, DANS la vie.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons de leur quotidien en expatriation, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ? Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Honorine nous invite dans son quotidien en expatriation à Copenhague, capitale du Danemark. Carte postale sonore d’une femme expat séduite par le mode de vie danois.

Le célibat géographique a fait irruption dans son quotidien par surprise cette année, sans réussir à lui gâcher l’expérience. Où il est question de lego, de vélo cargo, de tartines, de réglisse et de bains dans l'eau glacée. Portrait de résilience, de douceur, d’optimisme.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons de leur quotidien en expatriation, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ?

Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Crédits audio : extrait de Stor Mand, Tobias Rahim & Andreas Odbjerg, 2021

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Pom nous invite dans son quotidien en expatriation à Kuala Lumpur, capitale-jungle de la Malaisie, où elle multiplie les projets bénévoles. Carte postale sonore d’une femme expat à l’énergie incroyable, entre son implication dans l’accueil local, une formation de guide au musée national, la conférence de rédaction de la Gazette, le salon des auteurs francophones, et sa vie de mère de jumeaux. Elle nous parle de KL, de ses orages, de sa vie sauvage, des travaux, de la street food... et de tant d’autres aspects. Découvrez la vie d'une expat en Malaisie.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons du quotidien, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ? Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Crédits audio : extrait de KukuBee par Rabbit Mac, 2020

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Terminons cette série des podcasts de l'expatriation au féminin par un sujet quasi philosophique : trouver sa place en expatriation. En expatriation comme ailleurs, est-ce que ce ne serait pas un peu le graal, LA question d'une vie ? Mais en expatriation, peut-être plus qu’ailleurs, cela peut être un sacré défi. Nous nous interrogeons donc sur cette notion de place, sur ce que signifie se sentir à sa place. Existe-t-il vraiment une telle chose que "une personne = une place" ? Est-ce que ça ne serait pas un peu plus... complexe ? Plus mouvant ?

Quel est le lien entre un verre doseur et notre condition de femme, épouse, mère, professionnelle ET expatriée ? Est-ce que se sentir à sa place ne serait pas avant tout une question d’équilibre personnel, à un moment donné, entre toutes les composantes de sa vie, où que l’on soit ? Parlons jugement, culpabilité, envies, besoins. Tordons le cou, au passage, à l'expression FEMME D'EXPAT, qui véhicule un cliché tellement réducteur, et souvent difficile à vivre.

Creusons ensemble ce sujet qui résume à lui seul l'engagement d'Expat Communication auprès des femmes expatriées, en vous donnons des pistes pour mener votre réflexion et actionner des leviers d’action, pour vous sentir à votre place en expatriation.

Intervenantes de cet épisode :

Delphine Renard, coach de la coach academy d’Expat Communication

Alix Carnot, directrice associée d'Expat Communication

Rachida Kaci, directrice marketing et communication, CFE

Avec les témoignages de :

Marie-Solène (Arabie Saoudite), Laurence (multi-expat), Anne (Mexique)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

Pour creuser le sujet

Télécharger le guide de l’expatriation au féminin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’un des plus beaux cadeaux de l’expatriation, ce sont les rencontres. Ce sont elles qui apporteront toute la saveur de l’aventure que vous vous apprêtez à vivre. Vos amitiés seront plus fortes et se noueront plus rapidement. Ces nouveaux amis seront vos nouveaux proches. Qui seront-ils ?

Nous parlons donc des rencontres offertes par l’expatriation ; nous parlons aussi de solitude ; nous parlons enfin de l’entretien des liens avec ceux que nous quittons. Notre famille, nos amis, restés derrière. Comment rester proches malgré la distance ? Comment entretenir les liens ?

Intervenante de cet épisode :

Emmanuelle Fallourd, coach de la coach academy d’Expat Communication

Avec les témoignages de :

Juliette (USA)

Emma (Mexique)

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

Pour creuser le sujet

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