Dans la 1ère partie du podcast sur le journal intime, je te jase de tous les bienfaits du journal intime.

Et si tu changeais tes mauvaises habitudes ? Quels seraient tes nouveaux résultats?

Apprendre à se respecter c'est la base de l'estime de soi. Plusieurs points sont élaborés dans le podcast ! Je parle du point chaud du moment le mouvement de dénonciations et j'en donnes mon opinion.

Un bref épisode. Short and Sweet comme on dit. Comment mieux comprendre les perceptions et comment essayer de les changer.

Accepter ce qui est. L'étape principale d'une vie épanouie.

Vous allez apprendre à connaître mon histoire. En ce sens, nous allons développer un lien plus fort l'un envers l'autre. Par la suite, le chemin vers votre mieux-être sera plus facile.

Introduction des l'émission Les Podcasts ML. Plusieurs sujets concernant le bien-être de l'être humain seront abordés à chaque semaine. J'espère faire de mon podcast, le meilleur guide pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.