Les p'tits déclics - Podcast familial

Les p'tits déclics - Podcast familial

By Cécile Crombez GuigneuxEducationSelf-ImprovementKids & Family
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Les p'tits déclics - Podcast familial episodes

  • 🥑 Bonus : La chanson des affirmations du matin (pour bien commencer ta journée)

    Aujourd’hui, nous te partageons un épisode un peu spécial…

    Notre chanson d’affirmations positives des P’tits déclics : une chanson à écouter le matin, avant de partir à l’école, pour remplir ton cœur de joie, d’amour et de confiance 


    Parce que, comme nous l’avions évoqué dans les épisodes #1, les mots que tu répètes à ton cerveau peuvent vraiment changer ta journée… et même ta vie.


    Alors nous avons décidé de te partager la chanson que nous écoutons chaque matin pour passer une belle journée: pour nous rappeler, chaque jour, que la vie est une fête


    Et comme à la maison on aime bien mettre des couleurs un peu partout, nous avons crée une affiche que l’on a accrochée sur le frigo et dans l’entrée ! Comme ça, avant de partir le matin, on peut la relire ensemble si on le souhaite. 


    Tu souhaites toi aussi l’accrocher chez Toi? Télécharge-la juste ici : https://avodeclics.podia.com/affiche-des-affirmations-positives


    Allez, c’est parti… 3, 2, 1… Déclic !


    ———-


    Par qui? 

    Ma Maman, Cécile Crombez Guigneux, Avocate & Coach en développement personnel, mon petit frère & moi 


    2 enfants, 1 Maman, 1 micro & des déclics pour mieux se comprendre 3, 2, 1… déclic


    ⸻


    Pour aller plus loin :

    📲 Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    🔗 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/


    ⸻


    À bientôt pour un nouveau déclic…


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
  • 🥑 Bonus : La chanson des affirmations du matin (pour bien commencer ta journée)

    Aujourd’hui, nous te partageons un épisode un peu spécial…

    Notre chanson d’affirmations positives des P’tits déclics : une chanson à écouter le matin, avant de partir à l’école, pour remplir ton cœur de joie, d’amour et de confiance 


    Parce que, comme nous l’avions évoqué dans les épisodes #1, les mots que tu répètes à ton cerveau peuvent vraiment changer ta journée… et même ta vie.


    Alors nous avons décidé de te partager la chanson que nous écoutons chaque matin pour passer une belle journée: pour nous rappeler, chaque jour, que la vie est une fête


    Et comme à la maison on aime bien mettre des couleurs un peu partout, nous avons crée une affiche que l’on a accrochée sur le frigo et dans l’entrée ! Comme ça, avant de partir le matin, on peut la relire ensemble si on le souhaite. 


    Tu souhaites toi aussi l’accrocher chez Toi? Télécharge-la juste ici : https://avodeclics.podia.com/affiche-des-affirmations-positives


    Allez, c’est parti… 3, 2, 1… Déclic !


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    Par qui? 

    Ma Maman, Cécile Crombez Guigneux, Avocate & Coach en développement personnel, mon petit frère & moi 


    2 enfants, 1 Maman, 1 micro & des déclics pour mieux se comprendre 3, 2, 1… déclic


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    Pour aller plus loin :

    📲 Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    🔗 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/


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    À bientôt pour un nouveau déclic…


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
  • #2B Comprendre ta colère pour reprendre ta place w/ Léa @travelcowgirl

    Aujourd’hui on aborde un sujet que l’on cache, étouffe, redoute, minimise bien souvent. Une émotion qu’on s’excuse presque de ressentir : la colère.

    Pourtant, comme tu vas l’entendre ici, elle nous permet avant tout de nous révéler.

    Et pour cet épisode, j’ai la joie d’accueillir Léa, aka @travelcowgirl.

    Coach en changement de vie, Léa a su transformer sa propre colère en un véritable moteur de croissance et de liberté intérieure. Elle t’explique comment ici.


    ———


    Les p’tits déclics 🥑 version adultes c’est ton podcast pour mieux te comprendre, avec douceur et lucidité.

    Alors installe-toi, prends le temps de te reconnecter à ton corps, respire… et sois la/le bienvenu.e dans le « bureau guaca », cet endroit hors du temps où chaque petit déclic te porte vers de grandes évolutions.

    Allez, c’est parti, 3, 2, 1… déclic ! 🩷


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    Par qui ?

    Cécile Crombez Guigneux — Avocate, Coach, Maman et exploratrice passionnée du cerveau humain & du développement personnel


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    Pour aller plus loin :

    📲 Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    🔗 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/


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    Allez, on se retrouve dans le Bureau Guaca… 3, 2, 1… Déclic !


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    41 min
  • #2A Toc, toc, toc … ta colère a un message pour toi

    Titre: #2A Toc, toc, toc… ta colère a un message pour Toi


    🎧 Gestion des émotions | Colère chez les enfants | Parentalité bienveillante


    Celui où P’tit Déclic t’apprend que la colère n’est pas une vilaine émotion mais une alarme intérieure qui a un message important à te transmettre


    Une nouvelle aventure audio douce et ludique de Loulou la Louve et Léo le Léopard pour apprendre à reconnaître, nommer et apaiser sa colère, sans la retourner contre les autres


    Pour qui ?

    👧👦 Les enfants qui ressentent parfois de la colère et ne savent pas quoi en faire

    🩷 Les parents qui souhaitent accompagner leurs enfants avec plus de douceur et de compréhension

    ✨ Les familles qui veulent transformer les tempêtes émotionnelles en moments de dialogue


    Par qui ?

    Ma Maman, Cécile Crombez Guigneux, Avocate & Coach en développement personnel, mon petit frère & Moi


    Thème développé à la demande de Nino 🥰 🛼 😎merciii

    —

    Pour retrouver Cécile :

    Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/

    —

    Tu peux réécouter cet épisode à chaque fois qu’un petit orage se réveille en Toi

    À bientôt les P’tits Déclics ! 🥑

    3, 2, 1… Déclic !

    Instagram les P’tits Déclics: https://www.instagram.com/lesptitsdeclics/


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    10 min
  • #1B Apprivoiser tes pensées pour changer ton quotidien

    Celui où je t’explique comment les mots qu’on se répète au quotidien sculptent notre identité, notre énergie, nos choix — et comment utiliser des affirmations simples pour changer notre vie, step by step ✨


    Pour tous ceux/ toutes celles qui veulent retrouver clarté, paix intérieure et alignement.


    Les p’tits déclics 🥑 : le podcast à écouter en voiture, en mangeant ou quand on a juste envie de comprendre ce que l’on ressent 🎙


    Alors installe-toi confortablement et bienvenue dans le local, cet endroit hors du temps, que je surnomme affectueusement le "bureau guaca", d’où je vais approfondir avec toi les thèmes abordés dans les épisodes pour enfants… pour t’inviter toi aussi à provoquer tes propres déclics.


    Allez, c’est parti, 3,2,1… déclic


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    Par qui ?


    Cécile Crombez Guigneux — Avocate, Coach, Maman et exploratrice passionnée du cerveau humain & des émotions


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    Ressources citées :


    Miracle Morning – Hal Elrod

    Affirmations positives & neuroplasticité

    Exemples concrets d’affirmations à intégrer dans son quotidien


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    Pour aller plus loin :


    Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/


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    À tout de suite dans le Bureau Guaca. 3, 2, 1… Déclic


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    14 min
  • #1A Clic clic, les pensées qui se baladent dans ta tête

    Celui où Petit Déclic te rappelle que les mots que tu te répètes dans ta tête ont un super pouvoir - Les P’tits déclics 🎙️


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    Un épisode pour comprendre comment nos pensées influencent nos émotions et pour activer un super pouvoir que nous avons déjà en nous : les affirmations positives

    Pour qui ?

    Pour les enfants qui ont parfois peur de se tromper, pour les parents qui veulent les aider à croire en eux et pour toutes les familles qui veulent grandir ensemble & apprendre à choisir des pensées qui leur font du bien

    Par qui?

    Ma Maman, Cécile Crombez Guigneux, Avocate & Coach en développement personnel, mon petit frère & moi


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    🥑 Pour retrouver Cécile :

    Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/


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    À bientôt les P’tits déclics! 3, 2, 1… Déclic!

    Instagram Les p'tits déclics : https://www.instagram.com/lesptitsdeclics/


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    8 min
  • Le podcast qui fait grandir petits et grands

    Celui où on t’explique notre démarche - Les P’tits Déclics 🎙️

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    Bienvenue sur Les P’tits Déclics.

    Le podcast à écouter en famille - en voiture, en mangeant ou quand on a juste envie de comprendre ce que l’on ressent

    À chaque épisode:

    une histoire rien que pour les enfants,

    des pistes pour les parents,

    et une boîte à outils pour toute la famille…

    Par qui?

    Ma Maman, Cécile Crombez Guigneux, Avocate & Coach en développement personnel, mon petit frère & moi


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    🥑 Pour retrouver Cécile :

    Instagram : https://www.instagram.com/cecilecrombezguigneux/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-crombez-guigneux-5b5366149/


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    À bientôt les P’tits Déclics! 3, 2, 1… déclic!

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    3 min

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