Selon le spécialiste du sommeil de renommée mondiale, le Dr Russell G. Foster, si vous êtes une personne moyenne, 36% de votre vie sera consacrée à dormir. Basé sur le temps et l'influence directe sur la santé, le sommeil peut être la plus grande composante du bien-être global, mais de tous les comportements de vie sains, il a traditionnellement reçu le moins d'attention.

La recherche moderne a permis de mieux comprendre ce qui se passe lorsque nous dormons et son importance, ainsi que de nouvelles méthodes pour résoudre ce problème omniprésent.

Dans l'étude récemment publiée, les scientifiques de doTERRA ont recruté 62 adultes en bonne santé ayant des troubles du sommeil occasionnels auto-déclarés pour soumettre les gélules du Complexe Reposant Serenity de doTERRA à l’épreuve.

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