Dans ce dernier épisode de Droit Devant, j’ai le plaisir d’accueillir Adrien CHIGNARD.

Adrien est psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence, un cabinet qui intervient dans la prévention des risques psychosociaux.

 A l’occasion de la sortie de son livre « Bien dans votre job, les 25 astuces du psy pour éviter d’aller le voir », Adrien nous explique son quotidien et détaille les situations dans lesquelles un employeur ou les représentants du personnel font appel à ses services.

Il nous explique ainsi l’importance de solliciter l’intervention d’un expert en RPS en cas d’arrêts de travail à répétition, de performances en berne ou encore de dégradation de l’ambiance de travail…

 Dans le contexte actuel où 35% des travailleurs se disent stressés et où plus de la moitié des arrêts maladie sont dus au stress, Adrien nous donne les clefs pour :

• mieux gérer sa charge mentale,
• savoir comment réagir face à des sollicitations intempestives de sa hiérarchie,
• ou encore adopter la bonne attitude face à des questions inappropriées et notamment la sempiternelle question que nous avons tous entendue autour de nous ou vécue parfois à savoir « tiens, tu prends ton après midi » quand un collaborateur décide de quitter son poste plus tôt que d’habitude.

Bref, un échange concret et ponctué de conseils utiles pour adopter les bons réflexes en cas d’ambiance de travail dégradée 

Merci à Adrien pour sa générosité et très bonne écoute 

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