Ma Rêv'olution Pro, Ma reconversion professionnelle

Vous avez mille idées, vous commencez plein de projets… et vous en abandonnez beaucoup en route ?

Vous êtes peut-être multipotentiel·le.

On vous a sûrement déjà demandé « mais tu ne peux pas faire un seul truc ? ».

Avoir trop de passions n'est pas un défaut. C'est une façon de fonctionner, qui peut devenir une vraie force à condition de la comprendre.

Avec Virginie Perbal, multipotentielle assumée, conférencière et créatrice d'espaces pour les femmes entrepreneures, on explore la multipotentialité sans tabou : ce qui la caractérise, ses pièges, et surtout comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case.

Dans cet épisode :

- comment savoir si on est multipotentiel - le piège de l'« étagère à projets » et de l'abandon

- nouvelle envie ou fuite : comment faire la différence

- les 3 profils : séquentiel, simultané (slasheur), combinatoire

- les 3 filtres de Virginie pour choisir ses projets

- pourquoi chercher son fil rouge plutôt que le job idéal

- être multipotentiel en entreprise, en indépendant, et face à l'IA

Virginie Perbal : https://www.linkedin.com/in/virginie-perbal/

🌱 Entretien préalable à un bilan de compétences, gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

📺 L'épisode en vidéo : [lien YouTube]

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Je suis Clarence Coudert Mirkovic, coach et consultante en bilan de compétences. Après trois reconversions, j'en suis convaincue : pour trouver ce qu'on veut faire, il faut d'abord bien se connaître, et se libérer des injonctions.

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Vous envisagez de devenir hypnothérapeute ou de vous reconvertir dans un métier de l’accompagnement ?

Dans cet épisode de Ma Rêv’olution Pro, je reçois Julie Couvet, qui a quitté son activité dans l’e-commerce après 8 ans pour se reconvertir dans l’hypnothérapie.

Une reconversion qu’elle a préparée grâce à un bilan de compétences, avant de se former à l’hypnose et d’ouvrir son propre cabinet.

Mais entre l’idée que l’on se fait du métier et sa réalité, Julie a découvert plusieurs choses qu’elle n’avait pas anticipées.

Comment se sentir légitime lorsqu’on accompagne ses premiers clients ? Comment dépasser le syndrome de l’imposteur ? Comment remplir son cabinet ? Peut-on réellement vivre de l’hypnothérapie ? Et comment gérer la charge émotionnelle et la fatigue liées aux séances ?

Julie partage sans filtre sa première année d’activité : ses doutes, ses apprentissages, la recherche de ses premiers clients, sa communication, Google Ads, le bouche-à-oreille, la supervision et la formation continue.

Dans cet épisode, nous parlons notamment de :

— son passage de l’e-commerce à l’hypnothérapie

— son bilan de compétences et le choix de sa nouvelle voie

— comment choisir sa formation en hypnose

— le syndrome de l’imposteur au moment de recevoir ses premiers clients

— comment elle a trouvé et développé sa clientèle: Instagram, Google Ads, recommandations et bouche-à-oreille

— la réalité financière d’une activité d’hypnothérapeute

— la fatigue et la charge mentale liées à l’accompagnement

— l’importance de la supervision et de la formation continue

— ses conseils à celles et ceux qui envisagent cette reconversion

Un témoignage concret pour découvrir la réalité du métier d’hypnothérapeute avant de se lancer.

Retrouvez Julie Couvet :

Site : https://www.juliecouvet.fr/

Instagram : @julie_hypnose_

🎙️ Ma Rêv’olution Pro est le podcast consacré à la reconversion professionnelle. Je suis Clarence Mirkovic, coach professionnelle et thérapeute, et je vous propose des témoignages de personnes qui ont changé de métier ainsi que des conseils pour construire votre propre projet de reconversion.

🎁 Vous souhaitez trouver votre (nouvelle) voie professionnelle ? Téléchargez gratuitement votre cahier d’exercices pour vous poser les bonnes questions: https://clarencemirkovic.short.gy/trouver-voie

📆 Vous souhaitez réaliser un bilan de compétences pour trouver votre (nouvelle) voie professionnelle ? Prenez RDV pour un entretien d’information gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

Et pour en savoir plus : https://marevolutionpro.com/bilan-de-competences/

Peut-on retrouver confiance en soi en marchant 930 kilomètres ?

Après des années passées à des postes à responsabilités, Alexandre quitte son entreprise avec un profond sentiment d'injustice. La colère, le doute et la perte de confiance se sont installés. Il décide alors de partir seul sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.

Pendant 34 jours, il marche près de 930 kilomètres. Une aventure physique, mais surtout intérieure.

Dans cet épisode, Alexandre raconte comment cette marche lui a permis de retrouver celui qu'il était avant les doutes, d'apaiser sa colère et de reprendre confiance en lui.

Au programme :

- Pourquoi il a ressenti le besoin de partir.

- Ce que l'on découvre quand on marche seul pendant un mois.

- Les peurs qu'il a dû affronter.

- Les rencontres qui changent une vie.

- Comment le chemin transforme progressivement le regard que l'on porte sur soi.

- Pourquoi les petites victoires reconstruisent la confiance.

- Ce qu'il ressent en arrivant enfin à Saint-Jacques-de-Compostelle.

- Ce qu'il a rapporté de cette expérience dans sa vie quotidienne.

Un témoignage inspirant pour toutes les personnes qui traversent une période de doute, qui ont perdu confiance en elles ou qui ressentent le besoin de faire une pause pour retrouver du sens.

Cet épisode est pour vous si :

* vous doutez de vos capacités

* vous traversez une période de remise en question professionnelle

* vous avez perdu confiance en vous

* vous ressentez le besoin de prendre du recul sur votre vie

* vous vous demandez si le chemin de Saint-Jacques pourrait être une expérience faite pour vous

**Chapitres :**

00:00 – Introduction

01:05 – Qui est Alexandre ?

03:00 – Pourquoi partir sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle?

09:30 – Le poids du doute et de la colère

18:00 – Les premières difficultés sur le Camino

28:00 – Les rencontres qui changent une vie

40:30 – Ce que la marche lui a appris sur lui-même

52:00 – Retrouver confiance en soi

01:03:00 – Le retour à la vie quotidienne

01:10:00 – Les conseils d'Alexandre pour ceux qui veulent partir

👍 Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir des témoignages inspirants autour de la reconversion professionnelle

#saintjacquesdecompostelle #confianceensoi #développementpersonnel #quêtedesens #transformationpersonnelle #lacherprise #dépassementdesoi #estimedesoi

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Et si vos vacances devenaient le tremplin idéal pour trouver sa voie ?

Dans cette vidéo, je vous partage 10 conseils pratiques pour profiter pleinement de cette période de pause et amorcer votre reconversion professionnelle sans pression.

Vous êtes fatigué(e) de votre travail actuel, vous vous sentez perdu(e) ou en quête d’un métier plus aligné à vos valeurs ?

Profitez de ce temps précieux des vacances pour mieux vous comprendre, explorer vos envies profondes et poser les premières bases d’un changement concret et réaliste.

Vous allez découvrir notamment:

✅ Comment ralentir pour mieux vous écouter

✅ Des exercices de développement personnel pour faire le point sereinement

✅ Comment rêver sans se censurer pour trouver sa voie

✅ Comment nourrir votre inspiration et renforcer votre confiance

✅ Des clés pour clarifier vos valeurs profondes et ce qui compte vraiment pour vous

00:00 Les vacances comme opportunité de changement pour trouver sa voie

01:10 Écouter ses ressentis et faire le point

04:58 Rêver et nourrir son inspiration

08:54 Reconnecter avec ses valeurs

10:50 Discussions et échanges enrichissants

11:57 Libérer la pression de la bonne idée

12:50 Tester de nouvelles activités

13:23 Repenser sa vision du travail

14:53 Établir un plan d'action léger

Livres recommandés:

• "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une", Raphaëlle Giordinao:
• "Demain est un autre jour", Lori Nelson Spielman

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Comment réussir sa reconversion psychologue ?Dans cet épisode, nous explorons les coulisses d’un parcours aussi passionnant qu’exigeant : celui de devenir psychologue après une première carrière.

La reconversion en psychologie naît souvent d’un besoin profond de sens. Quand la routine professionnelle ne nourrit plus, l’appel d’accompagner les autres vers un mieux-être devient irrésistible. Mais concrètement, comment passer du rêve à la réalité ? Quelles étapes suivre ? Quels obstacles anticiper ?

Avec Jeanne Coiffard, psychologue clinicienne reconvertie, auteure et créatrice du podcast « La psy, c’est pour les fous ! ». nous abordons :

✨ Les motivations qui poussent à changer de voie.

✨ Les études à reprendre (licence + master, soit 5 ans de formation) pour réussir sa reconversion psychologue

✨ Les défis de l’accès au master et la rareté des stages en psychologie

✨ La différence entre psychologue et psychothérapeute.

✨ Les opportunités réelles après la reconversion psychologue (institution vs libéral).

✨ L’importance de la supervision et du travail sur soi pour durer dans ce métier de psychologue.

Nous parlons aussi de la face plus méconnue : les contraintes financières, la charge émotionnelle, et la nécessité d’une organisation solide pour concilier études, vie perso et projet pro. Car la reconversion psychologue est une aventure qui demande de la persévérance, mais qui offre en retour un métier profondément humain et aligné.

Si vous êtes en quête de sens, si vous envisagez de franchir le pas ou si vous vous demandez si la reconversion comme psychologue est faite pour vous, cet épisode est pour vous.

🔗 Liens utiles :

📚 Livre « La Fleur au Fusil » : jeannecoiffard.com

🎧 Podcast « La psy, c’est pour les fous ! » : Apple Podcasts, Spotify, Deezer

🌐 Site officiel : jeannecoiffard.com

La chaine de Julien Besse: https://www.youtube.com/@JulienBesse

Livre de Pascale Brion, "Entretenir ma vitalité d'aidant"

#reconversionprofessionnelle #bilandecompétences #reconversionpsychologue #psychologie #santémentale

00:00:00 Le parcours vers la psychologie

00:21:58 Les défis de la reconversion en psychologie

00:24:17 Les Défis des Stages et de l'Emploi

00:27:55 Les Débouchés Professionnels en Psychologie

00:30:47 La Pratique Libérale vs Institutionnelle

00:33:38 Rémunération et Conditions de Travail

00:36:56 Gestion Émotionnelle et Équilibre Personnel

00:43:17 Les défis du travail social

00:45:54 La beauté du métier de psychologue

00:46:21 Les compétences essentielles d'un psychologue

00:49:40 L'évolution de la psychologie en France

00:53:28 Se lancer dans la psychologie : conseils et réflexions

00:58:01 Ressources et formations pour futurs psychologues

01:02:02 Les raisons de se lancer en psychologie

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Vous ne savez plus vraiment ce que vous voulez faire de votre vie ?

Cette visualisation guidée va vous aider à clarifier votre direction, retrouver confiance en vous et explorer votre vie idéale.

À travers un exercice inspiré de l’auto-hypnose et de la méditation guidée, vous allez découvrir l’environnement, les activités, les relations et les valeurs qui vous correspondent profondément.

Cette séance est particulièrement adaptée aux personnes en reconversion professionnelle, en transition de vie ou en quête de sens.

Prenez 40 minutes rien que pour vous. Installe-vous confortablement, coupez vos notifications, et laissez-vous guider vers la vie que vous rêvez de vivre.

💡 Dans cette visualisation guidée, vous explorerez :

✔ Votre lieu de vie idéal

✔ Votre rythme de vie idéal

✔ Votre activité professionnelle idéale

✔ Vos relations importantes

✔ Vos valeurs fondamentales

✔ Votre niveau d’épanouissement et d’alignement

✔ Les éléments qui vous donnent confiance et énergie

🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?

• Vous êtes en reconversion professionnelle
• Vous manquez de clarté sur votre avenir
• Vous cherchez davantage d’alignement dans votre vie
• Vous souhaitez mieux vous connaître
• Vous traversez une période de transition personnelle ou professionnelle
• Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous

👍 Si cet épisode vous aide, pensez à vous abonner et à le partager à une personne qui cherche davantage de clarté dans sa vie.

🎁 Vous souhaitez trouver votre (nouvelle) voie professionnelle ? Téléchargez gratuitement votre cahier d’exercices pour vous poser les bonnes questions: https://clarencemirkovic.short.gy/trouver-voie

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Et pour en savoir plus : https://marevolutionpro.com/bilan-de-competences/

Vous rentrez du travail et vous vous jetez sur le frigo. Vous n'avez pas faim, mais vous ne pouvez pas vous arrêter. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un message.

Dans cet épisode, je décortique les 6 fonctions cachées que peut occuper la nourriture quand on mange ses émotions — se réconforter, combler un vide, anesthésier ce qu'on ne veut pas ressentir, procrastiner, fuir l'ennui, retarder le moment d'aller dormir.

Et surtout : ce que chacune de ces fonctions révèle sur ce dont vous avez vraiment besoin.

💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :

✅ Pourquoi vous mangez parfois sans faim

✅ Les mécanismes émotionnels derrière le grignotage

✅ Pourquoi la nourriture soulage… mais seulement à court terme

✅ Les 6 fonctions psychologiques cachées de la nourriture

✅ Comment repérer vos besoins émotionnels réels

✅ Des pistes concrètes pour sortir du cercle culpabilité → nourriture

✅ Comment retrouver une relation plus apaisée avec l’alimentation

🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?

Vous grignotez souvent le soir

Vous avez des compulsions alimentaires

Vous utilisez la nourriture pour gérer le stress ou les émotions

Vous culpabilisez après avoir mangé

Vous souhaitez retrouver une relation plus sereine avec votre corps et votre alimentation

🔑 CITATIONS CLÉS :

"La nourriture soulage souvent à court terme ce qu’elle ne résout jamais à long terme."

"Ce n’est pas la nourriture le problème, mais ce qu’elle vient parfois masquer."

Si vous souhaitez améliorer votre rapport à la nourriture et sortir de ces cercles vicieux, je peux vous accompagner. Je suis Clarence Mirkovic, thérapeute systémique. J'utilise notamment l'hypnose pour travailler en profondeur sur les schémas émotionnels liés à l'alimentation. Toutes les infos sur clarencemirkovic.fr

⏱️ CHAPITRES :

00:00 - Introduction

00:48 - Pourquoi mange-t-on sans faim ?

01:30 - Le circuit de la récompense et la dopamine

02:05 - Le cercle vicieux de la nourriture émotionnelle

02:20 - La nourriture comme permission de faire une pause

03:10 - Comment apprendre à se reposer autrement

03:45 - Quand la nourriture remplit un vide affectif

04:40 - La nourriture pour anesthésier les émotions

05:30 - Pourquoi les émotions reviennent toujours

06:00 - Nourriture et procrastination

07:10 - Les objectifs trop grands et le découragement

08:55 - La nourriture pour combler le vide existentiel

10:00 - Pourquoi on mange pour retarder le coucher

11:15 - Réintroduire du plaisir dans son quotidien

12:00 - Peut-on manger émotionnellement sans culpabiliser ?

13:00 - La différence entre réconfort ponctuel et automatisme

14:00 - Restriction cognitive et compulsions alimentaires

15:00 - Conclusion

Mots-clés : manger ses émotions, faim émotionnelle, grignotage émotionnel, compulsions alimentaires, rapport à la nourriture, hypnose et alimentation

Peut-on vraiment vivre du podcast aujourd’hui ? Et comment se lancer quand on manque de confiance en soi ou qu’on ne se sent pas encore légitime ?

Dans cet épisode, je reçois Marguerite de Rodellec, fondatrice du podcast Cheminement et cofondatrice de MedShake Studio, un studio de production de podcasts spécialisé dans la santé.

Marguerite raconte son passage de la radio au podcast, la création de son studio, les doutes, les critiques reçues au départ, mais aussi la manière dont elle a progressivement construit sa confiance, son expertise et sa place professionnelle.

💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :

✅ Comment transformer une passion en activité professionnelle

✅ Pourquoi la confiance en soi se construit aussi par l’expérience

✅ Comment dépasser le sentiment d’illégitimité

✅ Pourquoi vivre du podcast demande souvent plusieurs sources de revenus

✅ Comment choisir une niche pertinente pour son podcast

✅ Les erreurs fréquentes quand on lance un podcast

✅ Pourquoi l’entourage et les associés peuvent jouer un rôle décisif

🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?

Vous envisagez une reconversion professionnelle

Vous rêvez de lancer un podcast

Vous cherchez à gagner en confiance dans votre projet

Vous vous demandez comment vivre d’une activité créative

Vous avez du mal à vous sentir légitime

Vous êtes indépendant, coach, consultant ou entrepreneur

📚 RESSOURCES MENTIONNÉES :

Livre de Marguerite de Rodellec : "Je booste mon business grâce au podcast", Dunod

Podcast : Cheminements

Studio : MedShake Studio

Chapitres

00:00 Rêves et Confiance en Soi

03:06 Le Parcours vers le Podcasting

06:01 Débuts dans le Monde de la Radio

08:46 Création de Medcheck Studio

12:06 Surmonter les Doutes et les Critiques

14:51 L'Importance de la Santé dans le Podcasting

18:00 Partenariat et Complémentarité

20:53 Confiance en Soi et Validation Externe

24:04 Lancer un Studio de Podcasting

27:11 Conclusion et Perspectives d'Avenir

27:39 Lancement de Medcheck et Démarche Commerciale

30:30 Évolution du Podcasting et Évangélisation

32:53 Formats de Podcasts et Valeur Ajoutée pour les Marques

36:44 Satisfaction et Évolution Personnelle dans le Podcasting

39:40 Gestion du Risque et Émotions en Entrepreneuriat

43:01 Monétisation et Stratégies de Podcasting

50:39 Conseils pour Nouveaux Podcasteurs et Éviter les Pièges

👍 Si cet épisode vous aide à avancer dans votre cheminement, pensez à vous abonner au podcast.

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🎨 DE L’INGÉNIERIE AU MÉTIER DE PEINTRE EN DÉCOR : UNE RECONVERSION ALIGNÉE

Après 15 ans comme ingénieure dans le bâtiment, Laurence Galanopoulos a ressenti un manque : celui de créer, de faire avec ses mains, de retrouver un lien plus concret et plus personnel avec son travail.

Dans cet épisode du podcast Aligné, je reçois Laurence, aujourd’hui peintre en décor et fondatrice de L’Atelier de l’Oiseau Bleu. Elle raconte son parcours de reconversion professionnelle, son besoin de création, la formation qu’elle a suivie, les réalités du métier, les questions financières, la solitude de l’entrepreneuriat, mais aussi la joie profonde qu’elle ressent aujourd’hui dans son activité.

Un épisode pour celles et ceux qui cherchent leur place, qui hésitent à changer de métier ou qui sentent qu’ils ont besoin d’un travail plus juste, plus concret, plus vivant.

💡 Dans cet épisode, vous découvrirez :

– Comment Laurence est passée d’ingénieure à peintre en décor

– Pourquoi un métier qui a du sens pour les autres peut ne pas avoir de sens pour soi

– Comment elle a choisi ce métier plutôt qu’un autre

– Ce que coûte une formation de peintre en décor

– Comment elle a trouvé ses premiers clients

– Les compétences nécessaires pour réussir dans un métier artistique

– Pourquoi ses anciennes compétences d’ingénieure sont devenues un atout

– Ce qui lui fait dire aujourd’hui qu’elle est alignée

🎯 Cet épisode est pour vous si :

Vous envisagez une reconversion professionnelle

Vous avez envie d’un métier plus créatif

Vous manquez de sens dans votre travail actuel

Vous avez peur de quitter un métier stable

Vous cherchez à mieux vous connaître pour faire un choix professionnel juste

Vous vous demandez comment prendre pleinement votre place

L’Atelier de l’Oiseau Bleu – Laurence Galanopoulos : https://atelier-oiseaubleu.com/

👍 Si cet épisode vous aide à y voir plus clair, pensez à liker, commenter et vous abonner.

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Comment dire non sans culpabiliser ? Dans cet épisode, on parle d’assertivité, de limites et de confiance relationnelle. Vous allez comprendre comment vous faire respecter sans agressivité, sans passivité, et sans vous trahir.

Pourquoi est-ce si difficile de dire non ?

Pourquoi certaines personnes encaissent trop… jusqu’à exploser ?

Et comment trouver enfin une posture plus juste dans ses relations professionnelles et personnelles ?

Dans cet épisode du podcast Aligné, j'échange avec Frédéric Lévy, coach, formateur, sophrologue et auteur du livre "Arrêtez de vous laisser marcher sur les pieds", paru aux éditions Vuibert.

Ensemble, nous explorons en profondeur le sujet de l’assertivité :

– ce que ce mot signifie vraiment

– pourquoi il ne s’agit ni de gentillesse, ni d’agressivité

– comment poser une limite sans culpabiliser

– pourquoi dire non peut aussi être une forme de respect

– quel lien existe entre assertivité, estime de soi et confiance en soi

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

- pourquoi l’assertivité est un comportement relationnel d’équilibre

- les différences entre passivité, agressivité, manipulation et assertivité

- les peurs qui empêchent de dire non

- comment commencer à poser vos limites concrètement

- pourquoi l’assertivité aide à prendre sa place avec plus de sérénité

Cet épisode est pour vous si :

- vous avez du mal à dire non

- vous culpabilisez quand vous vous affirmez

- vous voulez mieux communiquer au travail

- vous avez tendance à trop prendre sur vous

- vous cherchez plus de justesse dans vos relations

Chapitres :

00:00 - Introduction

01:00 - Présentation de Frédéric Lévy

02:15 - Pourquoi parler d’assertivité

04:36 - Définition de l’assertivité

08:00 - Les signes d’un manque d’assertivité

10:00 - Les 3 ennemis de l’assertivité

19:00 - Lien avec la confiance en soi

28:30 - Comment apprendre à dire non

33:30 - Poser une limite au travail

40:15 - Les bénéfices de l’assertivité

46:00 - L’exercice à mettre en place dès maintenant

👍 Abonnez-vous à la chaîne pour plus de contenus autour de la connaissance de soi, de la confiance en soi, de la légitimité et de la juste place.

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