Ma Rêv'olution Pro, Ma reconversion professionnelle

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Ma Rêv'olution Pro, Ma reconversion professionnelle episodes

  • Test MBTI : mieux se connaître pour trouver sa voie (avec Anne-Laure Paoli)

    Le test MBTI n'évalue pas vos compétences : il révèle vos préférences naturelles, ce que vous faites sans effort et sans vous vider. Une vraie boussole pour une reconversion.

    Avec Anne-Laure Paoli, coach et praticienne MBTI, nous voyons comment cet inventaire de personnalité aide à comprendre ce qui vous donne de l'énergie, et à retrouver qui vous êtes derrière des années d'adaptation.

    Dans cet épisode :

    • Pourquoi le MBTI n'est pas un test, et pourquoi c'est important

    • Les 4 paires de préférences, avec des exemples concrets

    • Être compétent·e dans un rôle sans y être bien : le coût de l'adaptation

    • Comment utiliser le MBTI dans un bilan de compétences

    • Le piège des étiquettes

    ⏱️ Chapitres

    00:00 Mieux se connaître avec le MBTI

    00:49 Le parcours d'Anne-Laure Paoli

    03:04 Le MBTI, c'est quoi ? Préférence ou compétence

    05:33 Introversion ou extraversion : d'où vient votre énergie

    11:17 Sensation ou intuition : les détails ou la vue d'ensemble

    16:03 Pensée ou sentiment, jugement ou perception

    21:16 Suradapté·e au travail : retrouver ses vraies préférences

    23:01 Les 16 profils et la maison de la personnalité

    30:56 Le débrief MBTI et le bilan de compétences

    37:17 Le MBTI en équipe… et le piège des étiquettes

    👤 Anne-Laure Paoli, coach professionnelle, ancienne responsable marketing et RH

    🌱 Vous voulez comprendre ce qui vous donne vraiment de l'énergie avant de choisir votre nouvelle voie ? Réservez votre entretien préalable au bilan de compétences, gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

    📺 L'épisode en vidéo : https://youtu.be/MhijWmGuKpQ

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    Clarence Coudert Mirkovic, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences. J'aide les multipotentiel·les à trouver une voie à leur image, sans renoncer à qui ils et elles sont. Après trois reconversions, j'en suis sûre : on se trouve en se connaissant, pas en se conformant.

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    46 min
  • Savoir dire non au travail sans culpabiliser avec Frédéric Levy

    Savoir dire non sans culpabiliser, ça s'apprend. Vous dites oui alors que tout en vous dit non ? Cet épisode est pour vous.

    L'assertivité, c'est se respecter soi-même et respecter l'autre, en même temps. Avec Frédéric Lévy, coach, formateur et auteur, nous voyons pourquoi on n'ose pas poser ses limites, et comment commencer, en douceur.

    Dans cet épisode :

    - ce qu'est vraiment l'assertivité (et ce qu'elle n'est pas)

    - passivité, agressivité, manipulation : les 3 ennemis de l'assertivité

    - les peurs qui nous empêchent de dire non

    - la différence entre assertivité, confiance en soi et estime de soi

    - un premier exercice à faire dès cette semaine

    👤 Frédéric Lévy, coach, formateur, sophrologue, auteur de « Arrêtez de vous laisser marcher sur les pieds : le pouvoir de l'assertivité au travail » (Vuibert). Son site : [lien à ajouter]

    🌱 Que vous ayez envie de changer de métier ou simplement de trouver votre place là où vous êtes, un bilan de compétences peut vous aider à y voir clair. Entretien préalable gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

    📺 L'épisode en vidéo : https://youtu.be/xqV2fRB6lPI

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    49 min
  • Peur du regard des autres : 8 clés pour s'en libérer

    Vous vous retenez de dire, de faire ou de changer de voie par peur du regard des autres ? Cet épisode est pour vous.

    Pourquoi le jugement des autres nous fait-il aussi peur ? Et surtout, comment arrêter de lui laisser les commandes ? Je vous explique ce qui se joue derrière cette peur, puis je vous propose 8 clés pour vous en libérer, pas à pas.

    Dans cet épisode :

    - Pourquoi notre cerveau vit le rejet comme une douleur physique

    - Comment l'enfance nous apprend à plaire, et ce qu'est le « faux self »

    - L'effet projecteur : on nous regarde bien moins qu'on le croit

    - Choisir à qui donner du pouvoir, et devenir sa propre boussole

    - Oser un peu plus chaque jour pour faire reculer la peur

    🌱 La peur de décevoir vous retient de vous reconvertir ? Faisons le point lors d'un entretien préalable à un bilan de compétences, gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

    ⏱️ Chapitres

    00:00 Peur du regard des autres : ça vous parle ?

    01:06 Pourquoi le regard des autres a autant de pouvoir

    02:37 Enfance, besoin d'être aimé·e et « faux self »

    04:06 Clé 1 : leur regard parle d'eux, pas de vous

    04:53 Clé 2 : vous serez jugé·e quoi que vous fassiez

    05:19 Clé 3 : l'effet projecteur

    05:53 Clé 4 : repérer la peur du jugement quand elle s'active

    06:50 Clé 5 : choisir à qui donner ce pouvoir

    08:22 Clé 6 : devenir sa propre boussole

    09:15 Clé 7 : guérir les blessures anciennes

    10:01 Clé 8 : oser un peu plus chaque jour

    10:45 Se libérer du regard des autres, un acte contagieux

    11:18 La question à vous poser

    📺 L'épisode en vidéo : https://youtu.be/51ecDvF9CDg

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    12 min
  • Auto-sabotage : les 5 drivers qui freinent votre reconversion

    L'auto-sabotage vous empêche de changer de métier ? Ce n'est peut-être pas un défaut de caractère, mais l'un de vos 5 drivers.

    • Sois parfait
    • Fais plaisir
    • Sois fort
    • Fais des efforts
    • Dépêche-toi

    Ces injonctions intérieures, décrites par l'analyse transactionnelle, se mettent en place dans l'enfance. Elles nous ont aidé·es à un moment… puis deviennent des freins : peur de ne pas être légitime, difficulté à dire non, épuisement à force d'exigence. Dans cet épisode, je vous aide à reconnaître les vôtres et à faire les premiers pas pour vous en libérer.

    🎁 Ressource: Découvrez vos principaux drivers en téléchargeant le test des drivers : https://marevolutionpro.com/test-driver/

    ⏱️ Chapitres

    00:00 Introduction aux Drivers et Stratégies de Survie

    03:09 Les Drivers : Parfait, Fais-plaisir et Soit Fort

    06:07 Les Drivers : Fais des Efforts et Dépêche-toi

    08:59 Conscientisation et Libération des Drivers

    12:05 Expériences Personnelles et Clés de Transformation

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    22 min
  • Multipotentiel : comment en faire une force et s’assumer

    Vous avez mille idées, vous commencez plein de projets… et vous en abandonnez beaucoup en route ?

    Vous êtes peut-être multipotentiel·le.

    On vous a sûrement déjà demandé « mais tu ne peux pas faire un seul truc ? ».

    Avoir trop de passions n'est pas un défaut. C'est une façon de fonctionner, qui peut devenir une vraie force à condition de la comprendre.

    Avec Virginie Perbal, multipotentielle assumée, conférencière et créatrice d'espaces pour les femmes entrepreneures, on explore la multipotentialité sans tabou : ce qui la caractérise, ses pièges, et surtout comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case.

    Dans cet épisode :

    - comment savoir si on est multipotentiel - le piège de l'« étagère à projets » et de l'abandon

    - nouvelle envie ou fuite : comment faire la différence

    - les 3 profils : séquentiel, simultané (slasheur), combinatoire

    - les 3 filtres de Virginie pour choisir ses projets

    - pourquoi chercher son fil rouge plutôt que le job idéal

    - être multipotentiel en entreprise, en indépendant, et face à l'IA

    Virginie Perbal : https://www.linkedin.com/in/virginie-perbal/

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    📺 L'épisode en vidéo : https://youtu.be/9BKcUrnVNbQ

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    30 min
  • Reconversion professionnelle hypnothérapeute : témoignage de Julie Couvet

    Vous envisagez de devenir hypnothérapeute ou de vous reconvertir dans un métier de l’accompagnement ?

    Dans cet épisode de Ma Rêv’olution Pro, je reçois Julie Couvet, qui a quitté son activité dans l’e-commerce après 8 ans pour se reconvertir dans l’hypnothérapie.

    Une reconversion qu’elle a préparée grâce à un bilan de compétences, avant de se former à l’hypnose et d’ouvrir son propre cabinet.

    Mais entre l’idée que l’on se fait du métier et sa réalité, Julie a découvert plusieurs choses qu’elle n’avait pas anticipées.

    Comment se sentir légitime lorsqu’on accompagne ses premiers clients ? Comment dépasser le syndrome de l’imposteur ? Comment remplir son cabinet ? Peut-on réellement vivre de l’hypnothérapie ? Et comment gérer la charge émotionnelle et la fatigue liées aux séances ?

    Julie partage sans filtre sa première année d’activité : ses doutes, ses apprentissages, la recherche de ses premiers clients, sa communication, Google Ads, le bouche-à-oreille, la supervision et la formation continue.

    Dans cet épisode, nous parlons notamment de :

    — son passage de l’e-commerce à l’hypnothérapie

    — son bilan de compétences et le choix de sa nouvelle voie

    — comment choisir sa formation en hypnose

    — le syndrome de l’imposteur au moment de recevoir ses premiers clients

    — comment elle a trouvé et développé sa clientèle: Instagram, Google Ads, recommandations et bouche-à-oreille

    — la réalité financière d’une activité d’hypnothérapeute

    — la fatigue et la charge mentale liées à l’accompagnement

    — l’importance de la supervision et de la formation continue

    — ses conseils à celles et ceux qui envisagent cette reconversion

    Un témoignage concret pour découvrir la réalité du métier d’hypnothérapeute avant de se lancer.

    Retrouvez Julie Couvet :

    Site : https://www.juliecouvet.fr/

    Instagram : @julie_hypnose_

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    34 min
  • "J'ai arrêté de subir ma vie", le témoignage d'Alexandre sur Saint-Jacques de Compostelle

    Peut-on retrouver confiance en soi en marchant 930 kilomètres ?

    Après des années passées à des postes à responsabilités, Alexandre quitte son entreprise avec un profond sentiment d'injustice. La colère, le doute et la perte de confiance se sont installés. Il décide alors de partir seul sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.

    Pendant 34 jours, il marche près de 930 kilomètres. Une aventure physique, mais surtout intérieure.

    Dans cet épisode, Alexandre raconte comment cette marche lui a permis de retrouver celui qu'il était avant les doutes, d'apaiser sa colère et de reprendre confiance en lui.

    Au programme :

    - Pourquoi il a ressenti le besoin de partir.

    - Ce que l'on découvre quand on marche seul pendant un mois.

    - Les peurs qu'il a dû affronter.

    - Les rencontres qui changent une vie.

    - Comment le chemin transforme progressivement le regard que l'on porte sur soi.

    - Pourquoi les petites victoires reconstruisent la confiance.

    - Ce qu'il ressent en arrivant enfin à Saint-Jacques-de-Compostelle.

    - Ce qu'il a rapporté de cette expérience dans sa vie quotidienne.

    Un témoignage inspirant pour toutes les personnes qui traversent une période de doute, qui ont perdu confiance en elles ou qui ressentent le besoin de faire une pause pour retrouver du sens.

    Cet épisode est pour vous si :

    * vous doutez de vos capacités

    * vous traversez une période de remise en question professionnelle

    * vous avez perdu confiance en vous

    * vous ressentez le besoin de prendre du recul sur votre vie

    * vous vous demandez si le chemin de Saint-Jacques pourrait être une expérience faite pour vous

    **Chapitres :**

    00:00 – Introduction

    01:05 – Qui est Alexandre ?

    03:00 – Pourquoi partir sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle?

    09:30 – Le poids du doute et de la colère

    18:00 – Les premières difficultés sur le Camino

    28:00 – Les rencontres qui changent une vie

    40:30 – Ce que la marche lui a appris sur lui-même

    52:00 – Retrouver confiance en soi

    01:03:00 – Le retour à la vie quotidienne

    01:10:00 – Les conseils d'Alexandre pour ceux qui veulent partir

    👍 Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir des témoignages inspirants autour de la reconversion professionnelle

    #saintjacquesdecompostelle #confianceensoi #développementpersonnel #quêtedesens #transformationpersonnelle #lacherprise #dépassementdesoi #estimedesoi

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    51 min
  • Profitez des vacances pour trouver votre voie et vous reconvertir (rediffusion)

    Et si vos vacances devenaient le tremplin idéal pour trouver sa voie ?

    Dans cette vidéo, je vous partage 10 conseils pratiques pour profiter pleinement de cette période de pause et amorcer votre reconversion professionnelle sans pression.

    Vous êtes fatigué(e) de votre travail actuel, vous vous sentez perdu(e) ou en quête d’un métier plus aligné à vos valeurs ?

    Profitez de ce temps précieux des vacances pour mieux vous comprendre, explorer vos envies profondes et poser les premières bases d’un changement concret et réaliste.

    Vous allez découvrir notamment:

    ✅ Comment ralentir pour mieux vous écouter

    ✅ Des exercices de développement personnel pour faire le point sereinement

    ✅ Comment rêver sans se censurer pour trouver sa voie

    ✅ Comment nourrir votre inspiration et renforcer votre confiance

    ✅ Des clés pour clarifier vos valeurs profondes et ce qui compte vraiment pour vous

    00:00 Les vacances comme opportunité de changement pour trouver sa voie

    01:10 Écouter ses ressentis et faire le point

    04:58 Rêver et nourrir son inspiration

    08:54 Reconnecter avec ses valeurs

    10:50 Discussions et échanges enrichissants

    11:57 Libérer la pression de la bonne idée

    12:50 Tester de nouvelles activités

    13:23 Repenser sa vision du travail

    14:53 Établir un plan d'action léger

    Livres recommandés:

    • "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une", Raphaëlle Giordinao:
    • "Demain est un autre jour", Lori Nelson Spielman

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    17 min
  • Reconversion psychologue : ce qu'il faut savoir AVANT de changer de métier ! (Rediffusion)

    Comment réussir sa reconversion psychologue ?Dans cet épisode, nous explorons les coulisses d’un parcours aussi passionnant qu’exigeant : celui de devenir psychologue après une première carrière.

    La reconversion en psychologie naît souvent d’un besoin profond de sens. Quand la routine professionnelle ne nourrit plus, l’appel d’accompagner les autres vers un mieux-être devient irrésistible. Mais concrètement, comment passer du rêve à la réalité ? Quelles étapes suivre ? Quels obstacles anticiper ?

    Avec Jeanne Coiffard, psychologue clinicienne reconvertie, auteure et créatrice du podcast « La psy, c’est pour les fous ! ». nous abordons :

    ✨ Les motivations qui poussent à changer de voie.

    ✨ Les études à reprendre (licence + master, soit 5 ans de formation) pour réussir sa reconversion psychologue

    ✨ Les défis de l’accès au master et la rareté des stages en psychologie

    ✨ La différence entre psychologue et psychothérapeute.

    ✨ Les opportunités réelles après la reconversion psychologue (institution vs libéral).

    ✨ L’importance de la supervision et du travail sur soi pour durer dans ce métier de psychologue.

    Nous parlons aussi de la face plus méconnue : les contraintes financières, la charge émotionnelle, et la nécessité d’une organisation solide pour concilier études, vie perso et projet pro. Car la reconversion psychologue est une aventure qui demande de la persévérance, mais qui offre en retour un métier profondément humain et aligné.

    Si vous êtes en quête de sens, si vous envisagez de franchir le pas ou si vous vous demandez si la reconversion comme psychologue est faite pour vous, cet épisode est pour vous.

    🔗 Liens utiles :

    📚 Livre « La Fleur au Fusil » : jeannecoiffard.com

    🎧 Podcast « La psy, c’est pour les fous ! » : Apple Podcasts, Spotify, Deezer

    🌐 Site officiel : jeannecoiffard.com

    La chaine de Julien Besse: https://www.youtube.com/@JulienBesse

    Livre de Pascale Brion, "Entretenir ma vitalité d'aidant"

    #reconversionprofessionnelle #bilandecompétences #reconversionpsychologue #psychologie #santémentale

    00:00:00 Le parcours vers la psychologie

    00:21:58 Les défis de la reconversion en psychologie

    00:24:17 Les Défis des Stages et de l'Emploi

    00:27:55 Les Débouchés Professionnels en Psychologie

    00:30:47 La Pratique Libérale vs Institutionnelle

    00:33:38 Rémunération et Conditions de Travail

    00:36:56 Gestion Émotionnelle et Équilibre Personnel

    00:43:17 Les défis du travail social

    00:45:54 La beauté du métier de psychologue

    00:46:21 Les compétences essentielles d'un psychologue

    00:49:40 L'évolution de la psychologie en France

    00:53:28 Se lancer dans la psychologie : conseils et réflexions

    00:58:01 Ressources et formations pour futurs psychologues

    01:02:02 Les raisons de se lancer en psychologie

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    1 hr 4 min
  • Séance d'HYPNOSE pour Visualiser sa Vie Idéale (Méditation Guidée)

    Vous ne savez plus vraiment ce que vous voulez faire de votre vie ?

    Cette visualisation guidée va vous aider à clarifier votre direction, retrouver confiance en vous et explorer votre vie idéale.

    À travers un exercice inspiré de l’auto-hypnose et de la méditation guidée, vous allez découvrir l’environnement, les activités, les relations et les valeurs qui vous correspondent profondément.

    Cette séance est particulièrement adaptée aux personnes en reconversion professionnelle, en transition de vie ou en quête de sens.

    Prenez 40 minutes rien que pour vous. Installe-vous confortablement, coupez vos notifications, et laissez-vous guider vers la vie que vous rêvez de vivre.

    💡 Dans cette visualisation guidée, vous explorerez :

    ✔ Votre lieu de vie idéal

    ✔ Votre rythme de vie idéal

    ✔ Votre activité professionnelle idéale

    ✔ Vos relations importantes

    ✔ Vos valeurs fondamentales

    ✔ Votre niveau d’épanouissement et d’alignement

    ✔ Les éléments qui vous donnent confiance et énergie

    🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?

    • Vous êtes en reconversion professionnelle
    • Vous manquez de clarté sur votre avenir
    • Vous cherchez davantage d’alignement dans votre vie
    • Vous souhaitez mieux vous connaître
    • Vous traversez une période de transition personnelle ou professionnelle
    • Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous

    👍 Si cet épisode vous aide, pensez à vous abonner et à le partager à une personne qui cherche davantage de clarté dans sa vie.

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    36 min

About Ma Rêv'olution Pro, Ma reconversion professionnelle

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Vous avez mille envies, plusieurs passions, et on vous a toujours dit qu'il fallait choisir ? Vous êtes peut-être multipotentiel·le, et votre reconversion professionnelle peut vous ressembler sans renoncer à une partie de vous.

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