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Prendre soin de soi en période de deuil est loin d’être simple et demande patience, indulgence.
En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple 🪻
Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️ Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- comment prendre soin de soi en période de deuil ?
- comment être plus doux.ce envers soi-même en période de deuil ?
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Pour des humains sereins et des chats bien dans leurs pattes👤🧶🐈🩷
Je suis Morgane, comportementaliste félin, catsitter, humaine de deux chats, mais surtout médiatrice de lien entre l’humain et le chat. J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver ou créer une relation durable et épanouie avec leur chat, en respectant les besoins de chacun, à travers mon podcast et mon accompagnement intitulés "Les Saisons de mon Chat" 🌷🌻🍂🪻
Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.
🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.
🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.
🪻Et l’hiver, cette saison qui s’inscrit au-delà du visible et du temps.
Toutes les informations sur https://epheriachat.carrd.co/ 🐈
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le deuil animalier nous touche personnellement mais pas que. Nos animaux manifestent eux aussi tout un tas de réactions face à la perte de leur compagnon. La question ne semble pas se poser systématiquement et pourtant j'aime rappeler que nous sommes, nous aussi, des animaux. Ils éprouvent des émotions et sont doués de sensibilité : leur mal-être ne devrait pas être pris à la légère.
Si tu souhaites visionner le documentaire auquel je fais référence, "Le chagrin des animaux : mythe ou réalité ?", tu peux le retrouver jusqu'au 12/04/2026 sur la chaîne YouTube de Arte🪻Sache que les images diffusées peuvent cependant heurter ta sensibilité et je ne le recommanderai pas à tout le monde.
Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- comment les animaux semblent percevoir la mort ?
- est-ce que nos animaux éprouvent du chagrin face à la perte de leur compagnon ?
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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.
🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.
🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.
🪻Et l’hiver, cette saison qui s’inscrit au-delà du visible et du temps.
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Bien qu’on ne puisse pas hiérarchiser les différents “types” de deuils, tous étant uniques et propres à notre histoire, celui d’un animal peut être difficile à vivre pour plusieurs raisons.
En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple 🪻
Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- est-ce que tous les animaux sont égaux dans le deuil animalier ?
- pourquoi est-ce que perdre un animal peut parfois être plus difficile que la perte d’un être humain ?
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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.
🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.
🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.
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Universel et unique à la fois, le deuil est un processus complexe dépendant de multiples facteurs. En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple. Si ta peine est trop lourde à porter ou t’isole dans ton quotidien, rapproche-toi de professionnels tels que psychologues, psychiatres, accompagnant.es du deuil 🪻
Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷
Les fêtes de fin d’année peuvent être un moment de repli pour certaines personnes en deuil. Si c’est ton cas et que tu n’as pas l’élan de faire la fête, c’est ok et tu n’as pas à te justifier. Et si tu penses à une personne endeuillée, un message léger, sans émotion forte et sans attente de réponse de sa part, peut être un véritable soutien. Parfois, savoir que quelqu'un pense à nous suffit à rendre une soirée un peu plus douce 🫂🎄
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- quelle est la durée d’un deuil (animalier) ?
- pourquoi vivons-nous le deuil ?
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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.
🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.
🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.
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Plusieurs facteurs peuvent expliquer pourquoi il est si difficile de parler du deuil animalier. Il reste pourtant un deuil légitime, à l’image de n’importe quel autre deuil. En parler et s’entourer de personnes en mesure d’accueillir tes émotions est important. Ce peut être aussi bien des proches, présents sur place, que d’autres traversant cette même épreuve sur des groupes de soutien par exemple 🪻
Cette saison de l’Hiver, tournée vers le deuil animalier, aborde un sujet difficile mais important à évoquer. Que tu ne sois pas concerné.e ou à l’inverse chamboulé.e par une multitude d’émotions, en parler c’est rendre sa juste place à ce type de deuil et aider à mieux le vivre 🐈🩷
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- est-ce normal d’être aussi bouleversé.e par le départ de son chat ?
- pourquoi est-ce que mon entourage ne semble pas comprendre ma peine suite à la perte de mon animal ?
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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.
🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.
🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.
🪻Et l’hiver, cette saison qui s’inscrit au-delà du visible et du temps.
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Que tu sois concerné.e en ce moment même ou que tu souhaites simplement t’informer bien en amont, je te partage dans cet épisode les choix principaux qui s’offrent à toi quant à l’accompagnement de la fin de ton chat et l’après 🍂
Même si les thématiques dans la Saison de l’Automne ne sont pas toujours évidentes, il me semble important de t’en parler pour te sensibiliser sur le sujet. Non pas pour te serrer le cœur et te faire peur, mais pour faire en sorte que tu ais un maximum de clés en main pour accompagner au mieux ton chat dans cette grande étape de sa vie (et prendre soin de toi) 🐈
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Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- quels choix s’offrent à moi quand mon chat s’apprête à rendre son dernier souffle ?
- pourquoi n’est-il plus possible d’enterrer son chat dans son jardin (entre autre) ?
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Je t’invite si tu le souhaites à rejoindre le Discord pour accéder aux ressources gratuites, l'espace communautaire et personnel (optionnel) mais aussi à l'accompagnement en petit comité ou supervisé 📖✨
Retrouve-moi aussi prochainement sur Twitch (Epheria_Chat) pour des lives bi-mensuels !
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Parce qu’anticiper peut contribuer à rendre cette transition plus douce, je te partage dans cet épisode mes réflexions quant à la création de souvenirs de mes propres animaux 🍂
Même si les thématiques dans la Saison de l’Automne ne sont pas toujours évidentes, il me semble important de t’en parler pour te sensibiliser sur le sujet. Non pas pour te serrer le cœur et te faire peur, mais pour faire en sorte que tu ais un maximum de clés en main pour accompagner au mieux ton chat dans cette grande étape de sa vie (et prendre soin de toi) 🐈
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- quand créer des souvenirs de mon chat ?
- quels types de souvenirs créer avec mon chat ?
📖✨ Retrouve-moi sur Instagram pour suivre prochainement la création de souvenirs de mes chats !
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Tu trouveras ici des repères et des ressources pour vivre au mieux chaque saison de sa vie :
🌷Le printemps, où tout commence (chaton/adoption), parfois chargée de doutes.
🌻L’été, avec ses chamboulements ou tensions.
🍂 L’automne, où tout commence à ralentir doucement.
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Je t’invite si tu le souhaites à rejoindre le Discord pour accéder aux ressources gratuites, l'espace communautaire et personnel (optionnel) mais aussi à l'accompagnement en petit comité ou supervisé
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La question la plus difficile mais aussi inévitable lorsqu’un animal rejoint notre famille pour en devenir un membre à part entière. Anticiper au mieux permet pourtant d’être le plus aligné.e possible avec nos valeurs, notre éthique, notre culture, et surtout ce que l’on souhaite ou ne souhaite pas offrir à son animal en fin de vie 🍂
Même si les thématiques dans la Saison de l’Automne ne sont pas toujours évidentes, il me semble important de t’en parler pour te sensibiliser sur le sujet. Non pas pour te serrer le cœur et te faire peur, mais pour faire en sorte que tu ais un maximum de clés en main pour accompagner au mieux ton chat dans cette grande étape de sa vie 🐈
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- est-ce le bon moment pour dire au revoir à son chat ?
- comment puis-je trouver de l’aide lorsque la fin de vie de mon chat approche ?
- quoi mettre en place pour cette décision difficile pour qu’elle soit le plus en accord possible avec avec moi-même et mon chat ?
📖✨ Retrouve le questionnaire d’Euthabag en tapant dans ton moteur de recherche : “ euthabag questionnaire fin de vie “ ou directement en ressource dans ma bio
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Dans cet épisode, on parle des chats (âgés) errants qui squattent nos jardins et de ce qu’on peut faire pour les aider au mieux 🍂
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Et si tu es curieux.se ou concerné.e, écoute-le pour savoir entre autre :
- quoi faire lorsqu’un chat (âgé) errant occupe régulièrement ton jardin ?
- ce qu’il faut impérativement éviter avant d’en savoir plus au sujet de ce chat errant ?
- comment entraîner son chat pour faciliter les soins et consultations vétérinaires ?
📖✨ S’il s’avère que ce chat a déjà un foyer et que tu souhaites en discuter avec son humain.e, pour savoir ce que tu es autorisé.e à mettre en place ou non, je te conseille de te protéger au maximum en rédigeant un petit contrat avec cette personne. Dans le cas contraire, en cas de malentendus ou d’incident, cela sera ta parole contre la sienne.
Et si ce chat n’a pas de maison, que tu en as la possibilité mais que tu hésites à lui ouvrir ta porte, l’adoption reste un acte important et ne devrait jamais être pris à la légère. Le choc d’un abandon est particulièrement marquant quelque soit l’animal et peut le briser, le changeant à tout jamais… Que ce soit une barrière émotionnelle, financière ou de temps, le plus important restent les petites actions que tu peux mettre en place mais qui pourraient bien lui améliorer radicalement son existence 🙏 Alors merci à toi !
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Dans cet épisode spécial pour cette toute première Saison de l’Automne, dédiée au vieillissement du chat, ce sont Lucie et Anne-Laure qui nous partagent l’histoire de Bonbon, Raven et de Vanille pour t’aider à mieux appréhender cette transition avec ton chat 🐈 🍂
Si tu te sens particulièrement sensible sur ce sujet, enregistre simplement cet épisode pour plus tard ⬇️
Mets un 🩷 dans les commentaires pour réchauffer le cœur des humain.e.s ayant perdu leur compagnon 🫂
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