Nous possédons tous 3 systèmes émotionnels dits de menaces, de conduites et d'apaisement. Cependant, l'expression de ces systèmes et la place qu'ils prennent dans notre Etre sont variables et évoluent selon les personnes et selon le temps.

Je vous invite à découvrir ce que sont ces systèmes émotionnels, à quoi ils correspondent puis à vous laisser guider dans une courte méditation durant laquelle vous prendrez conscience de leur place dans votre vie.

Belle écoute