Les trucs et astuces pour diminuer sa charge mentale Cette nouvelle saison de Sophro&co se veut porteuse de solutions. Avec mon invité nous allons vous éclairer concrètement pour répondre à vos problématiques. Dans cet épisode un sujet partagé par beaucoup de femmes « la charge mentale » . Quels processus se mettent en place et […]