J’explore la redécouverte de notre connexion à l’eau, ce que cela signifie. Je parle des signes de déshydratation et de la capacité à l’eau à nous guérir. Liens externes; waterislife.love @jenisabelfriend livre: Viktor Schauberger podcast; Medicine Stories isabel-friend

Ces mots sont venus à moi par désir de redonner le pouvoir aux gens. J’espère qu’ils pourront trouver l’écoute à ceux et celles qui en ont de besoin. Connectez avec moi instagram @nikicharlie_holistically fb Niki Charlie Santé Holistique

Voilà une partie des rituels que je pratique à chaque jour pour élever mon énergie vitale, laisser aller le stress, célébrer la vie et connecter avec ma conscience. Je discute de la respiration, les mantras, changer notre perspective sur nos idées négatives, la pratique Ayurvédique de l’abhyanga ou auto-massage et les bénéfices multiples à investir dans notre santé. Bonne écoute!

Cet épisode vous apporte une compréhension de base sur les différentes énergies de l’Univers selon le système Ayurvédique ainsi que la médecine traditionnelle chinoise. Des pensées de lumière et de guérison pour l’âme. Si vous sentez le besoin d’être guidé individuellement dans votre cheminement personnel et spirituel, n’hésitez pas à m’écrire x || @nikicharlie_holistically sur Instagram || Audiobook: light is the new black - Rebecca Campbell

Je tire ma conclusion sur mon jeûne de 4 jours (pour plus de détails voir ma page FB Niki Charlie Santé Holistique), je parle de l’acceptation du moment et comprendre que le temps n’est pas à l’action mais à l’attente. Il n’y a pas de manière parfaite de faire les choses en ce moment, il faut nourrir l’abondance de notre âme pour pouvoir avancer.

Dans cet épisode je vous fait un topo sur mon histoire de vie et pourquoi j’ai décidé d’étudier la santé holistique, je parle de ma vision de la médecine moderne brièvement et j’introduis ma démarche vers mon jeûne de 10 jours que je commence cette semaine. Vous pouvez me suivre sur ma page FB Les Vierges ainsi que sur Instagram @nikicharlie_holistically || N’hésitez pas à me contacter pour du coaching en privé

Je vous parle d’un concept connu qui a fait ses preuves depuis quelques années, le Japonais Yoshinori Ohsumi a reçu un prix Nobel pour ses recherches scientifiques sur le sujet. Je vous invite à prendre le temps de l’essayer si ce n’est pas déjà fait. C’est une manière formidable de detoxification et d’apporter plus d’énergie au corps, en plus de maintenir un poids santé.

Cet épisode découle du flow d’idées momentanés, lumière sur le temps que nous prenons pour soi, le grand monde des champignons médicinaux et les thèmes de mon esprit dans un ordre peu commun.

Je vous explique plus en détail l’origine du mot Vierge et l’importance de se reconnaître la pureté de la femme. Livre à suggérer: Rise Sister Rise de Rebecca Campbell. Mucho amor. N x

Dans cette série de méditation, je vous invite à prendre 10 minutes de calme pour connecter avec vos centres d’énergies.