Les voix dans ta tête

Les voix dans ta tête

By Mathilde GRELIERHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpirituality
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Les voix dans ta tête episodes

  • « la vie c’est choisir les problèmes qu’on veut résoudre »
    Je crois que ça fait partie des phrases les plus sensées que j’ai entendu ces derniers mois. Je ne sais pas de qui elle vient, à l’origine, mais c’est une ancienne cliente qui est devenu quelqu’un que j’affectionne beaucoup aujourd’hui, qui me l’a dite. Je veux vraiment que tu te répètes cette phrase : la vie, c’est choisir les problèmes qu’on veut résoudre.. J’adore parce que ça vient toucher à tellement de choses différentes, notamment qu’on nous apprend en développement personnel ou en spiritualité mais, réuni en une seule phrase.. On ne peut pas nier l’évidence. 

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    29 min
  • L’art de bien s’entourer dans tous les domaines

    Dans cette épisode, j’ai envie de t’apporter plus de good vibes que sur le dernier épisode sur l’échec qui abordait le côté plus sombre de mon expérience. Mais comme je le répète souvent, tout existe dans la nature, notamment le bon, le moins bon, le beau et le moins beau, et c’est à nous d’y trouver le juste équilibre. En te partageant le miens, je souhaite favoriser le tiens donc, comme d’habitude, prends et laisse ce que tu veux. 

    Si je fais une rapide rétrospective ; entre le covid qui, je trouve, a eu tendance à nous rendre méfiant les uns envers les autres, les conflits mondiaux et aujourd’hui l’intelligence artificielle qui a pris pleine place dans nos vies, comment on se retrouve ? Comment on fait pour connecter, comment on fait pour s’ouvrir sans craindre le fake, sans craindre de se faire avoir d’une quelconque manière ?

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    34 min
  • les voi(es)x de l’échec sont impénétrables
    Je crois que ça fait des mois que j’ai écris ce titre. Des mois que je sens que je veux parler de l’échec et des mois que je repousse. Je sais pas si t’as remarqué mais l’échec sur les réseaux c’est limite stylé, après coup. On va lire ou entendre des histoires de gens qui ont échoué, sont tombés, mais qui te disent à quel point aujourd’hui ils sont reconnaissants et que sans ça ils en seraient pas là où ils sont. Je suis complètement convaincue. Mais pourquoi personne n’en parle au moment dudit échec ? Pourquoi il est plus simple de venir en parler une fois la leçon acquise ? 

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    21 min
  • Ménage de printemps
    Déjà je vais être honnête : J’ai le sentiment d’avoir encore 100 choses à te raconter et en même temps.. je n’ai, pendant très longtemps, eu absolument aucune idée de comment te les partager pour que ça te soit un minimum utile. Oui, tant qu’à faire que mes tirades mentales puissent faire taire les tiennes, je suis pas juste là pour raconter ma life. J'ai eu besoin de faire du tri, un grand ménage de printemps pour être en capacité d'y voir plus clair pour ensuite te permettre de mettre de la clarté sur les voix dans ta tête.

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    27 min
  • Mon message pour toi
    Pour ce dernier épisode, j'ai décidé de ne pas enregistrer ce qui était prévu, et de te dire ce que j'avais sur le coeur à l'instant T. Pas de script cette fois-ci, j'espère que tu apprécieras.

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    22 min
  • Comprendre les stéréotypes hommes/ femmes

    Depuis que la société est ce qu’elle est, on passe notre temps à diviser les hommes et les femmes par leurs différences plutot que de voir à quel point ils sont similaires. 

    La vérité c’est qu’on a attribué ces clichés à un sexe ou à une identité de genre alors que c’est plus subtile que ça, surtout dans notre culture occidentale. La preuve que c’est plus subtile avec les couples du même genre qui peuvent rencontrer les mêmes apriori, et d’un point de vu extérieur, les gens s’imaginent qu’il y a forcément l’un des partenaires qui joue la femme et l’autre l’homme. 

    Je vais être honnête, c’est un épisode qui a été compliqué pour moi à scripter parce que je suis consciente que je touche à des idéaux qui sont très implantés et en même temps je ne peux pas ne pas vous partager une nouvelle vision pour mieux appréhender les rapports hommes/femmes. 

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    27 min
  • Ca implique quoi, "être en couple" ?
    T’as remarqué comme le concept de se mettre en couple et comparable à du magnétisme ? Il attire autant qu’il repousse. Forcément, moi j’ai plutôt tendance à avoir à faire à des gens qui cherchent à être en couple. Cet épisode est à destination des âmes en quête d’amour. Quelque soit ta situation, en couple ou célibataire, si tu ressens le besoin d’allègement sur la notion de couple, alors reste jusqu’au bout. 

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    19 min
  • Exprimer ses émotions VS recevoir celles des autres
    On parle beaucoup d’authenticité aujourd’hui et ça a toujours naturellement fait sens pour moi parce que j’ai toujours ressenti extrêmement fort les choses. On est d’accord que l’authenticité c’est être pleinement soi, sous toutes ses facettes. Pour moi l’authenticité ça rime aussi avec humanité et qu’est-ce qui, entre autre, constitue un être humain ? Ses émotions, bingo. Oui je sais qu’il y a la team à l’aise et la team pas à l’aise et c’est justement pour ça que je veux faire cet épisode. 

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    18 min
  • Incarne la dualité qu'il y a dans ta tête.
    Je te parle beaucoup de choix sur ma chaine et de reprendre sa responsabilité dans nos choix, justement. Mais dans cet épisode je voudrais aussi remettre l’église au milieu du village : quand je parle de choix, ça ne signifie pas nécessairement se positionner quelque part. Ce que je peux te dire pour introduire cette réflexion c’est que si toi aussi tu ressens l'idée de devoir se mettre dans des cases oppressante, reste bien jusqu’au bout. 

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    22 min
  • Ce que tu dois savoir sur le développement personnel

    En enregistrant ce podcast, je me dis que j’aurais du commencer par là, dès le lancement de ma chaine. Le développement personnel est, déjà, un sujet qui me tient à coeur puisqu’il a transformé ma vie mais aussi parce que c’est devenue une réelle tendance et j’avais envie qu’on en parle. J’avais envie de te partager ma vision là dessus parce que j’ai moi-même pu être à des moments « victime » de cette doctrine. 


    J’ai fais un post sur Instagram à ce sujet et c’est ça qui m’a donné envie de rentrer plus dans le détail dans un épisode. Je vais donc te partager, 4 point clés dans lesquels je t’invite à mettre de la vigilance. Peut-être que certains points vont te parler, d’autres pas, comme d’habitude, prends uniquement ce qui fait sens. 

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    27 min

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Bienvenue dans ce podcast "les voix dans ta tête" dédié à celles et ceux qui, comme moi, ont trop de pensées divergentes et qui veulent les écouter, les comprendre.

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