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Les vraies différences entre le training des dopés et celui des naturels en musculation
Épisode pédagogique destiné aux pratiquants avancés et coachs : on met en avant la différence de training entre les dopés et les naturels.
Ce que vous allez apprendre :
Le piège de la surcharge progressive
Comment faire pour garder la motivation
La mentalité, la motivation et perception du progrès
Ma newsletter pour coachs : https://theprepdad.myflodesk.com/coachingnews
Ma formation ThePrepDad Mastermind : https://www.theprepdad.com/mastermind
Instagram d’Alexandre : https://www.instagram.com/redskull_training?igsh=azM4d2M1ZnlieTZp
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By Louis "ThePrepDad"Épisode pédagogique destiné aux pratiquants avancés et coachs : on met en avant la différence de training entre les dopés et les naturels.
Ce que vous allez apprendre :
Le piège de la surcharge progressive
Comment faire pour garder la motivation
La mentalité, la motivation et perception du progrès
Ma newsletter pour coachs : https://theprepdad.myflodesk.com/coachingnews
Ma formation ThePrepDad Mastermind : https://www.theprepdad.com/mastermind
Instagram d’Alexandre : https://www.instagram.com/redskull_training?igsh=azM4d2M1ZnlieTZp