第221課 願我心平安，所有的念頭都靜止下來
我們希望你在做本課的練習時，盡可能懷著熱誠與臣服的心態。萬一有挫折、抗拒、或是恐懼的感覺浮現，請記下來。並在你的練習時段之後，深入看看恐懼底下，看能否看出這恐懼從何而來，看能否看出引發這個恐懼的信念。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

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