Was verrät unser Kühlschrank eigentlich über uns? Zwischen Pizza und Superfood, zwischen „gönn dir“ und schlechtem Gewissen nehmen wir euch mit in unsere Food-Routinen. Wir reden darüber, wie Stress, Schlaf und Arbeit unsere Essgewohnheiten prägen – und warum Sport dabei nicht fehlen darf.

Von dem ersten Sojajoghurt über die Verbindung von Sport & Ernährung bis hin zur Frage, was Schulen beim Thema Food-Culture voneinander lernen können. Und zum Schluss wird’s philosophisch: Welches Gericht wären wir eigentlich selbst?